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自分の性格
コーヒー豆_レベル._アイコン.ぽにょ115
8日前
自己肯定感が上がらない
自分にとりあえず自信がない。何をしても人より劣っており、頭も悪い気がする。出来ることも少ないし、長所がない。褒められても社交辞令と思ってしまうし、人も信じられない。 誰にも好かれないと思うので、恋愛も逃げてしまい、いまだかつて彼氏ができたことがありません。 兄もメンタル弱めで今も心療内科に通ってます。母もネガティブ思考が強く、常に起こってもないことの心配ばかりしてます。ずっとため息ばかりついて、ぼーっとする時間も多いようです。それを身近でみてると、自分も気持ちが引っ張られて鬱々してきます。
うつ不安無気力不安定_躁うつ
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