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歳上さんとリモート飲みするつもりでとっておいたりんごチューハイ、飲むことないからアルコール飛ばしてりんごジュース化してる笑 その後水代わりにホットケーキに混ぜてりんごホットケーキ焼く🍎🥞
自由
あなたの普通を押し付けないでください
自由
死にたいわけじゃない、消えてしまいたいだけ。
自由
明日も明後日も何も起きない！！ 穏やかに仕事を終える！！ みんなも穏やかに1日が終わりますように
病気・からだ
#不安定_躁うつ #うつ
うつ病なのかすらわからない。
私は少し前から自律神経の乱れで学校を休んでいます。休んでいる間に［私は何をしてるんだろう］と自分を責めてしまい気づいたら 部屋で一人で意味もなく泣いていることが多くなりました。生きている意味ないじゃん。 と、思ってもいけないことを思い続けてしまいます。 気づいたら何もする気にならなくて趣味も 楽しくなくなりました。 もう少し楽になりたいです。 周りからの理解が1度でいいからほしいです。 全てやり直したい。 どうすればいいですか？
自由
あと1日行けばお休み！よく頑張った！
自由
あーもう学校行きたくない
自由
悪い所も良い所も人と比べて落ち込む習慣やめたいな
メンタルヘルス
#不安 #無気力 #身体症状 #不眠症 #うつ
なんにも手につかなくて
仕事を契約期間満了で辞めて約2ヶ月。 休養期間に家の片付けや模様替え、新しい仕事探しなど頑張ろうと思っていたのに、なんにも手につかないまま来てしまいました。 夜眠れなくて昼夜逆転生活になりかけてるし、食欲はないし、好きなはずの料理にも意欲がわかなくて食材をどれだけだめにしたか… 生産者さんへの申し訳なさで自己嫌悪がどんどんひどくなっていきます。 そしてまたなにも出来ない負のループ。 どうしたら抜け出せるのかな…(病院には通ってます。6年目です)
自由
何でわたし、鬱になっちゃったんだろう。早く回復したいよ
自由
今日も身体が動いてくれて感謝！ 今日もコーヒーが飲めて感謝！ 今日もご飯が食べれて感謝！ いつもありがとう😊愛しているよ❤️
自由
神様 もう十分です 私の命を取ってください
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慣れない仕事で両手のひら筋肉痛でペットボトルすらも開けられない…
自由
昨日は残業中、自分は行かなかった派遣先の職場の飲み会の話をしてたものの、 実家にいた頃父が酒乱でよく母にDVを加えて警察のお世話に何度もなったからお酒飲む男性は警戒すると話してみたらその人は笑い飛ばしてた。話した相手はまだ20歳になる一歩手前の男性で人生経験が少ない分強く言っちゃ逆効果だけど、間近でそういう経験をしてきた私としては本当はしんどいからそんな簡単に笑わないでほしかった。だけどもう過去の話だし逆境に強くならないとだめだよね。 今日会った時に本当の気持ち話そうかな…
自由
やばい今日涙止まんない。明日オーキャンあるのに…はやくねなきゃ
自由
みんな楽しそうでいいな
自由
明日は〜！遠足の服を買いに行きま〜す！ 先生のためにかわいい服選ぶぞ！
自由
洗濯して干した！お部屋がいい匂い！いい感じだ！うん！
自由
私事ですが本日は卒論発表会でした〜 発表を終えたので無事に卒業できます✌ 長いようであっという間の大学4年間だったな…私お疲れ様でした〜
自由
お仕事行ってきます😭😭😭
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