自由
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sakuradrop
自由
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himehagi
病気・からだ
普通の精神状態って、どんなだか忘れました。普通って何？わたしは、ふとした瞬間に死にたくなって、リスカイメージしたり、飛び降り想定したり、想像力豊かです。死にたい衝動が抑えられない時は、包丁握って自分の胸に刺そうとして全然刺さんなかったり、湯船に頭突っ込んでみたり、薬を10錠以上飲んでみたり、手首を勢いでカッターで引っ掻いて、些細なことで悲しくなって、イライラして、不思議も涙が止まらなくて、少し時間が経ってクラクラし始めて落ち着き始めてくると凄いことになってるなって、遠くの自分が思ってるそんな状態。
普通ってなんですか。
楽しい時だって、笑ってる時だってあるし、嬉しい時だってある。それは一瞬。当たり前のようにやることをやって、それでも何もなくても何かあっても死にたい気持ちは消えない。
普通の人もみんなそうなのかな。みんな死にたい思いを隠して生きているの？
普通の状態がよく分からなくなってきた。
9人が共感 · コメント 1個 melonsoda
自由
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kamukamu
メンタルヘルス
希死念慮ふと突然現れる、希死念慮。
また来たなって思うけど、時間が経てば消えている。
でも来る度に思う、
希死念慮が無かった時の自分には戻れないんだなって。
普通の人間ではないと。
そして寝れなくなる。
新しい１日が始まるのが怖いから。
リスカをしていた時、希死念慮は感じていなかったと思う。
リスカをやらなくなって約７～８年なるけど、希死念慮を感じ始めたのはその頃かな。
ここ１～２年で強くなってきている、頻度も増えてきているような気がする。
勿論、死にたくはない、リスカも怖くてやりたくない。
でも交通事故とか通り魔とか、他責で死ぬなら良いかなっては思う。
こういう気持ちを抱えている人間だから、離れていく人は離れていけば良い。
9人が共感 · コメント 0個 sneha
