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メンタルヘルス
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1年前
希死念慮
ふと突然現れる、希死念慮。 また来たなって思うけど、時間が経てば消えている。 でも来る度に思う、 希死念慮が無かった時の自分には戻れないんだなって。 普通の人間ではないと。 そして寝れなくなる。 新しい1日が始まるのが怖いから。 リスカをしていた時、希死念慮は感じていなかったと思う。 リスカをやらなくなって約7~8年なるけど、希死念慮を感じ始めたのはその頃かな。 ここ1~2年で強くなってきている、頻度も増えてきているような気がする。 勿論、死にたくはない、リスカも怖くてやりたくない。 でも交通事故とか通り魔とか、他責で死ぬなら良いかなっては思う。 こういう気持ちを抱えている人間だから、離れていく人は離れていけば良い。
不安無気力
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