自由
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anco8014
自由
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Marz
専門回答
一般的な悩み
自己愛って必要？自分を好きでいるのと
自分に甘えているのは全く違うと思うけど
私は自分に甘えて出来ない自分をいいことに努力することを避けてる節があって。
そうじゃなくて、
自分を利用するんじゃなくて
自分を愛する感覚ってわからないというか。
いい所ないのに何を愛せばいいんですかね
自己愛ってなんなんですかね
むしろ、それって必要なんですかね
他人に愛されるために努力するなら分かるんですけど、自分は自分を愛するために努力はしたくないし。色々欠けてる自分のどこを愛せばいいんですかね。
自分を愛さなきゃ愛されないってよく聞きますけど、他人に愛される努力して愛されたなら自己愛って必要なんですかね。
わからないです
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raychan
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メンタルヘルス
人から興味をもたれるのは嫌で、かといって独りぼっちなのは嫌もうすぐ30近くなりますが、今まで生きてきてずっと抱いてきた矛盾する感情があります。「人からあれこれ聞かれたり、踏みこまれたりするのは嫌」けれども「孤独は嫌」という面倒なものです。
得意なことなく、物事に興味をもっても熱はすぐに冷めて、人に語れるようなものは何一つありません。だからこそ人に空っぽな人間であることを知られるのが恥ずかしいのです。それゆえか他人にもさほど興味がなく、他愛無い話をするだけでも「何を話せばいいんだろう」と逡巡し、結果的に会話ではなく、まるで尋問のようなことをしてしまうのです。
こんな状態なので、学生の頃から特別仲のいい友人はいませんし、ましてや異性とお付き合いをしたことすらありません。(恋愛感情そのものが欠落している可能性もあるかもしれませんが。)
あまりにもめんどくさい矛盾を抱えていることは自覚していますが、かといって誰とも関わらない孤独な日々も嫌だなと思う自分がいます。
どうしたら楽になれるでしょうか。
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自分の性格
自分を愛せない今の自分から変わりたい親が否定から入る人だったからか自分が好きだったことがない。
相手が心から私を褒めていてもそれが本音だと思えない。
私は体が決して綺麗では無いからコミュニケーションが上手くできないから指さして笑われた事もあった。バカにされたこともあった。
なにか上手くいかなかった時必要以上に自分を責めてしまってなかなか立ち直れないしその事がふとした時にフラッシュバックしてまた苦しくなってしまう。
そんな自分から変わりたい。
自分を心から愛せるようになりたい。
でも何をしたらいいか分からない。
何をしてみたら良いだろうか？
22人が共感 · コメント 3個 Meirq
