コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

ああ、生きるってしんどい。

自由

消えたいって思いが定期的にくる

自由

共感してくださるみなさんありがとう怖いと不安になったけど1日がんばれたよ

自由

生きてる意味ないのにどうして生きないといけないんですか？

自由

このアプリいいよね第三者のコメントが貰えるからもっと安心できる

自由

矛盾ばっかりの自分が気持ち悪い。嫌だ嫌だ。

自由

ほんとにむり。この世、

自由

朝起きた瞬間から死にたい消えたいって思ってる。すごく悲しい

自由

大丈夫じゃなさそうに見える人は助けてもらえるけど、大丈夫そうに見える私は死ぬまで気づいてもらえなくて助けてもらえないんだろうな。子供の頃からずっとそう。

対人関係

すぐ舐められるのを治したい優しくしていると付け上がられてキツいことを言われたり軽く扱われたりする怒るのも疲れるから出来なくて、結局限界まで我慢して黙って離れるを繰り返してるもう少し周りを振り回す態度をとったり、反撃したりすればいいのかもしれないけどそれをする元気も勇気もなくて今日もまた私にだけ強く当たられた。言われた言葉、声のトーンを思い出してはまた傷ついてる他の人にはしないのに、私には強く当られることが本当に多いこれも被害妄想なのかな、わかんない、辛いな

自由

疲れてるときに、一緒にいて癒やされる、少し元気に、気分が穏やかになれる人がいたらいいな

自由

4️⃣んじゃうと人に迷惑かかるからみんなの記憶からいなかったことになりたいよねーーーーわら

自由

人の為と書いて偽になる不思議

自由

なんかもう何もしたくないしにたい

自由

頑張ってるのはほんとだもん

自由

メンタルがゴミすぎる。何にも楽しくない。早く死にたいのに食欲だけはあるのが都合のいい雑魚。安楽死制度はよ。

自由

親に悩みとか相談した事ない仲良い親子はいいなぁ

自由

誰かに「よく頑張ったね」って抱きしめられたい。愛されたい。

自由

定期的にくる、死にたいという気持ち。その気持ちに支配されて、腕が重くなって、胸が苦しくなって、身体も頭も重くなって、しびれてくる感覚。死ぬために、残される人に何の準備が必要なんだろう…と、死ぬまでに整えなきゃいけないことリストを考え始めると、それを終えるまでは死んではいけないと思える。頭の重さも身体の痺れる感覚もなくならないけれど。死ぬまでに整えなきゃいけないことリストは書き出さないように気を付けている。書き出してしまったら、きっと準備を始めてしまうから。準備が終わったら、きっと衝動的に死んでしまうと思う。 …と言いながら、死にたいと言うやつほどしぶとく生き残ってる気もする。ごく普通に生きて、ごく普通にの生活を送りたかっただけなのに。涙が止まらない。なんでこんな社会不適合なんだろう。

家族関係

#中毒_執着

お母さんのことは大好きだけどお母さんが言う言葉に悲しくなる私が怒られたり悲しいことがあって泣いていると「泣くんじゃない！社会に出たらやってけないよ」とよく言われる。この言葉は多分お母さんにとっては心配で言っている言葉だと思うんだけど、どうしても「私よりも人様の方が素晴らしいものなのか」と考えてしまう。体調が悪くて「今日体調悪くてさ、早退はしないけどしんどいかも」と愚痴を零すと、「そんなの昨日寝る時間が遅かったからでしょ？体調管理ちゃんとして」と言われる。これもお母さんにとって社会でやっていくために必要なことを伝えているんだと思うんだけど……やっぱりただの愚痴でも駄目なのかな、自分が悪かったのかもしれないのかもと泣きたくなる時がある。それでも毎回同じ轍を踏んでしまう。体調が悪い時は心配してくれないかなとか、泣いている時に慰めて欲しいだとかを母に求めてしまう。そろそろ大人になるべきだとはわかっているけど、なんとなく消化しきれないままここまで来てしまいました。どうにかして前を向きたいです。心配してもらおうとするのを辞めるにはどうしたらいいのでしょうか。良ければ人の意見を聞きたいです。