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あーーやだ 家出てないけど帰りたい
家族関係
#トラウマ
7年前の性暴力を謝られた
7年前、実の祖父から受けた性暴力について、3週間程前に突然謝られた。 当時、高校生だった私には年上の恋人がいて、夜遅くなることも、泊まってくる日もしばしばあった。それが故かは分からないけれど、ある夜、祖父が入浴中の私へ性暴力を行った。 内容は今となれば大したものではなかったと思うが、当時の私には大きなショックで、母に相談してすぐさま保護施設へ行くこととなった。 その間、母は実家を出て、私と2人で住むためのアパートを借りた。戻ってくる頃には引越し作業も一通り済んでいて、実感などないまま新生活が始まり、高校を卒業して、社会人になり、家を出て。 そんなこんなであれから7年が経過しようとしていた。 7年もあれば、普通に祖父とは会話できるようになるし、食卓だって囲める。何か病気をしたときは必ず祖父が会いに来てくれるし、金銭面の援助だってしてくれる。お世話になっているからこそ、私は突然の祖父からの謝罪を「大丈夫」「気にしてない」気丈に返答するしかなかった。 当時の祖父の気持ちは今になっても分からない。多分一生分からないのだと思う。理解しようと何度も反復したがために、未だに夢に見るし、感触も顔も声も、何と私に言ったか一言一句違わず私は思い出すことが出来るが、何度思い出しても(思い出さされても)やはり理解し難い。 そして、先日謝罪を試みた祖父の気持ちも、私には理解できない。墓まで持っていくようなことではないか。加害者ではなくなぜ被害者(被害者ぶりたいわけではないが)が許容し背負って生きていく方を選ぶのか。許されたかったのか。 多分一生分からないし、分かりたくない。 謝罪に対して私が返した言葉は当然というか、まあそうなるよな、という返しで、というかそれしか無くないか?と思う。 私は、許していない。 だからこそ、裏切ってしまった自分と、家族仲を守ることを選んだ自分と、もうすべてがばらばらになってしまった。 心と体と頭がすべて別々なのだ。 頭は冷静だけれど、心は慌てふためいていて、体はその乖離を受け止められないでいて。 一人になると考え込んでしまうし、眠る前は反復してしまうし、朝は夢に見たそれを思い出して気持ち悪くて起き上がることがままならない。頭痛がずっとしていて、胃の不快感が留まるところを知らない。 理不尽だなあと思う。 はやく整理をつけたいけれど、それもまた難しいことなんだろうと思う。時間が解決するのだとしたら、一体いつになれば解決するんだろう。気持ち悪い。 自分を省みるのは疲れる。 かと言って祖父のせいにする(絶対的に祖父が悪いと分かってはいるが)のは私がつらい。 もっとねじ曲がった性根をしていれば、私はもう少し人に押し付けられて、楽になれただろうか。 つかれた。楽になりたい。
自由
とりあえず今日を生き抜く
自由
おはよう…生きてる…今日も休めない…やだ
仕事関係
生まれ直したい
努力してるつもりではあるけど、 可愛げも愛嬌もない 人に頼らないようにしないとって 思いながら生きてきたから 上手な頼り方も甘え方もわからない それでも人に好かれたいと思ってしまうし 使えない人間にはなりたくない ただ、仕事に行く前に勝手に出てくる涙が 止められない
自由
#気持ち
いまつらいです。
自由
一瞬だけでも「この人なら信用できるかも」って思った相手に見事に裏切られた。 人間なんて大嫌いだけど、懲りずに信じようとする私も私だよね
自由
吐き出したいけど、吐き出したい事がうまくまとまらない…ってありませんか。 吐き出してから、「あ、そういう意味じゃなくて…」「こういう背景があって…」とか思ってしまう。
自由
退職したい旨を上司に伝えられた。 声めっちゃ震えてたけど頑張った。 来年度までに次探さないと。
自由
自分の知り合いが全くいない場所でひっそりと暮らしたい。
自由
#躁うつ病 #双極性障害
今日は心療内科です。 暑いですねー💦 水筒を持っていきます。 みなさま、熱中症に お気をつけください。 では、行ってまいります。
自由
ここに来ると、辛いのは自分だけではないんだと安心する
自由
こんなに頑張ってるのに、 頑張るって、虚しい。
自由
人をいじめる人間は人間じゃない!!
自由
自分の気持ちが分からないくせに相手の気持ちなんて分かるわけないよね
応援
何年も虐待受けてるけど、非行も犯さず できるだけ誠実に生きてきたから超褒めてほしいよ😌笑
自由
最近死にたい気持ちがまた強くなってきてる いつまでたっても何もかもが安定しない何も変わらない変わろうと努力しない自分が許せないけど努力ってものがもうできない頑張れない頑張りたくないしんどい思いももうしたくない誰かに怒られたり指摘されたりするのも怖い働かなきゃ生きてる価値がないって思っちゃうし家族に迷惑かけてるし私がいるだけで私にお金を使うのはもったいないし遊びになんて行っちゃ行けないような気がするし外に出るのも怖いし人の視線が怖いしはじめましての人と話したりするのが苦しいく感じるし疲れることはしたくないでもちゃんとした大人にならなきゃいけないって思うから働かない私はなんの価値もないし生きてるのが申し訳ない、、私よりも生きてなきゃいけない人がたくさんいるのにって思うくせに物欲とか彼氏がほしいとか思っちゃうし色んな矛盾が私の中でぐるぐるする 矛盾した考えがなくなる日はくるのかなぁ
仕事関係
#頭痛 #不安 #うつ #無気力 #不眠症 #パニック #身体症状 #ストレス
何もする気にならずただだるい
仕事もやる気にならないし ずーっと寝ていたいし、身体はだるいし 何が楽しくて生きているのかわからない。 休職して遊びまくってる同期がうらやましくて嫌いになってきました。 布団から起き上がれないし 起き上がる気にもならない。 体が鉛みたいに重い。 ずーっと寝ていたい。夜は眠れない。 眠れないから余計に体がだるい。寝たい。
自由
初投稿です。こんばんは。 仕事のお話です。 新卒で入った職場で上司に「向いてない」とまで言われて病んでしまい、入社してから半年で退職しました。次から次へと様々なことを求められて、求められるレベルに全く自分が到達できなくて、周囲からも信頼されず、期待もされない、仕事ができないからお荷物だというようなニュアンスのことも言われました。 今は転職して新しい職場で働き始めて4ヶ月半経ちました。困っていたら周囲に声も割とかけやすく、反対にかけてくれることもあり、ありがたい職場です。 ですが、まだ社会人2年目ということで経験も少なく上手くいかないことが多いです。自信をなくしてしまうことも多い。 その時に前職のことがフラッシュバックされて不安になるのです。また、仕事ができないことで何か言われるのではないかと。 すごく被害的だと思うのですが、自立していかないといけないし、責任も多少あるので、、 早く仕事ができるようになった方がいいって焦ってしまう気持ちそしてネガティブに考えてしまうのをやめたい
自由
介護福祉士国家試験5回目で合格し今日登録証やっと届いた。長かった
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