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自由
マモリメの手紙
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病気・からだ
#めまい #頭痛 #不安 #身体症状 #幻覚 #妄想
仕事関係
#不安 #無気力 #不安定_躁うつ
仕事をやめる勇気がでません。心はボロボロです、、当方20代後半女性、仕事は化粧品販売員をしています。 華やかな世界ゆえ、個性的な上司が多く振り回されてしまうことが多いのと、 立ち仕事なので体力的にもきつく感じています。水分補給やトイレも自由にできません。 混雑時は5時間程接客し続けることも。 休日も仕事のことを考えて何も手に付かなかったり涙がでてくることもあります、、 それでも辞めなかったのは会社のネームバリューや年収です(販売の割には同年代の平均よりは上) ですが昨年結婚をし、これから子供を考えた時に、今の仕事では家事もままならないし休みにくいのに、産休まで妊婦の状態でやっていけるのか?と不安が募っています。 正直辞められるなら今すぐ辞めたいです。 ただ、せっかく新卒から働いたのに産・育休を使わずに辞めるのはもったいないかなと悩んでいます。 育休を取得してから辞めたいなと思っていましたが、今年今の売り場に異動してからはよりハードで、ここで妊婦生活を送ることに不安を抱いています。 子供のこと以外にも、気弱な私には今の仕事は向いていないなと感じます。 一度きりの人生、自分の心を大切にしてあげたいと思いつつ、その後の生活への漠然とした不安が拭えなく、今まで幾度もやめたい、やめないを繰り返しています。 やめるまで続くことは分かっているのですが、、、その場しのぎ的対応で自分に向き合ってないです、、 背中を押してほしいです
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メンタルヘルス
#不安 #アンガーマネジメント #うつ #ストレス