ちょっとしたことや自分の中でなにか違和感を感じると人が変わるように態度が変わり、イライラをぶつけてしまい避けてしまう時があります 毎日ではありません 調子のいい時と悪い時があります しかし予測ができません 本当に酷い時は相手を傷つけるまで否定をし 自分はこんな酷いことを言ってしまった、してしまったと後から後悔し 自分は恋人と相応しくないと別れたくなったり、死にたくなります 夜に落ち込んでしまいやすいです 現在1ヶ月の間で頻繁に起きているので 減らしていきたいです なにか改善策はありますか