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自由

私の良いところは慣れ親しんだ友人でも職場の人でも、小さな事だとしても何かしてもらったらありがとうと言えるところ。

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大丈夫なのに大丈夫と見られなくなるなら何もしない方がまだいい。私の事で誰かの変化や波のようにならなくていいし、ならないで居てほしい。1番はさっと消えて居なくなる方が良いのだけど。出来ない自分が憎い。

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先々の事を考えると不安しかないけど、今、この瞬間を大事にする。今を生きる。

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情緒不安型パーソナリティ障害の私とADHDの息子。無口で短気な旦那。上手くいく気がしない。。

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自分を責めずに大切に一生懸命頑張りすぎずに気楽に🍀

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過去に傷付けられた心って、なかなか癒えないんだな... 多分、ずっと許せないでも、｢怒れる｣って事は、ようやく自分の事を大事に思えてるって証拠なんだよね、きっと。

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先生に話しながら泣いてしまった追い詰められてたんだなあ早いうちに辞めるって言おう

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嗚呼なんでかな今日そんなに大したことなかったのに泣けてくるなああ漢方飲まなかったから？

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満員電車なうなんだけど、私の周りだけバリアあるんかってぐらい隔離されていてガチで嬉しい

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明日仕事嫌だな…まぁ、苦手な場所に入ってないから良いのだけど…

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中学時代からの親友と7,8年ぶり再会。ドライブしながら色々話した！関東から戻ってくるそうで、これからまた頻繁に会えるようになるということでとても嬉しかった😭

自由

一緒にいて自分を肯定的に捉えられるし、話してて楽しいから好きなんだけど、だからって相手に甘えすぎるとか依存するようなのは嫌だ

自由

楽しくても、突然｢でもつらいんだよな、ほんとにむり、きえたい｣って思って辛いほんとに、はやくいなくなりたい、存在がなかったことになってほしい

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睡眠薬とか精神安定剤、風邪薬とかを一気に大量摂取したら死ねますか

病気・からだ

#身体症状

ここ数日、・頭痛・腹痛・目眩・吐き気・冷や汗・耳鳴り・いつもなら平気な光も眩しく感じる・周りの音がすごくうるさく感じる・目を瞑ると紫っぽい色がぐるぐるしてる・寝転がっていないと身体が重いなどの症状が続いてます。生理の予定日もまだまだなので、何かの病気だったりするのでしょうか。それとも精神的なものなのか…分かる方いたら教えてほしいです。

自由

Twitterで知ったラジオガーデン手アプリめっちゃよすぎる。マジで今まで見つけらんなかったのが残念すぎ

自由

運転したくない料理作れない育児できないお腹痛い寒い自分がいや

病気・からだ

#身体症状

ストレスが分からない父親が病気になった。暫く通院する事が確定していて、寛解しても再発率の高い病気。父親も父親を支える母親も一度鬱病になったことがある。嫁に行ったとはいえ兄弟と支えなきゃいけない。最近自分の体調不良が続いている。胃腸炎（ガス溜まり）、蕁麻疹、低体温、おそらく全てストレスからきてるのではないかと言われた。けれど過去の経験から考えると過去のほうがもっとしんどくてその時にはそこまで症状がでなかった。なぜ今になってこんなに症状が出るのか苛立ちすらある。だんだん色んなやる気も損なわれてきて困っている。長く続くことが分かっているのに今こんなにも体調に出ていたら今後の事が思いやられる。運転も料理も育児もしたくない…仕事して忘れたいのに体調不良のせいで仕事に行けない。疲れる。

自由

よし、刺せ！殺せーって脳内の私が叫んでる

自由

まだ喃語の女の子と手繋いでるおばあちゃんが2人ともワクワクで電車乗ってて可愛かった🥺こういうのよこういうの！！こういうあったかい気持ちになれる空間で世界を埋めよーよ🥹🥹