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自由
自分の性格
#パニック #無気力 #頭痛 #身体症状 #ストレス
これって鬱ですか?高校3年生です。 私は小学生の時から周りの目が気になったり、自分を責めたりすることがありました。 褒められた時に泣いたり(嬉しい訳では無い)みんなの前で何か発表する時に泣いたり、放送する時に泣いたりすることがありました。 自殺を考えたこともあります。 中学生になり、小学校の時よりも行うことが増えて不安が積もりました。強制部活だったので、文化部に所属しました。部活動の顧問は私にとっては最低な人でした。文化祭に展示する作品を作るのですが、私が不器用なばかりに顧問には「事故物件じゃん爆笑」と笑われました。また私の少しの勘違いで怒鳴られたり、自分の意見をはっきり言えず、毎日どうしたら機嫌を悪くせずに過ごせるかと考えて部活動を続けました。その時からリスカをしないと発散できなくなってしまいました。高校生になってから進路や生徒会執行部の活動、委員会の仕事をするにつれて、余計に病みやすくなってしまい、毎日泣くこともありました。ご飯も食べれない時が一時期ありました。そして毎日死にたいと思うようになり、自殺を本格的に考えました。 実際行いましたが失敗に終わりました。 私からするとみんなよくある病み期だと思うのですがこれは鬱なんですか??
自分の性格
#ストレス
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キャリア・就職
#うつ #不安 #不安定_躁うつ #パニック #無気力 #ストレス
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恋愛
#頭痛 #うつ #無気力 #不安
恋愛相談乗っただけやのに恋愛相談されて自分が思ったことを言って『こうしたらどう?』とか提案しただけやのに相談された相手に相談する相手間違えたってSNSに書き込まれた誰を信じればいいの?誰が信頼できるの誰に心許したらいいのかもうわからない 寝る時間削って相談乗ってって言われてさ『明日その続き聞いていい』って聞いても寝たら『ダメ』とか言われて強制的に起こされて『体調が良くないから早く寝たい』って言っても相談されて強制的に起きてた自分がバカらしくなって『揉めてる人同士集めて間は入ってあげるから解決して』って思ったら(上手くいってそうで何が上手くいってないの?)(見せつけたいだけ?)(何がしたいの?)(あなたのせいで寝れてなくて勉強する時間も削られて何できてないねんけどどうしてくれるん?)(空想の話をされてたん?)(かまちょしてただけ?)(寝る時間返して)(時間を返して何が悪かったとかなんで気づいてないの?)もう関わらんといてくれって思って相手は『関係を崩したくない、今はちょっと仲悪いけどすぐ戻るこの先輩ちょろいから』って思ってるやろなと思ったらマジで嫌今でもこの話思い出したら涙出るし頭痛くなる思い出さなくても涙出てきて内容を後から思い出すこんな生活生きてて楽しくない 死んでもいい?
対人関係
#パニック #うつ #強迫観念 #頭痛