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お風呂5秒で終わらないかな〜〜〜〜ちゃんと夜入った方が朝髪綺麗だし寒くないから入りたいんだけど、寒いしめんどくさいし疲れたし動けないからだるい…

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虚無って何だろう… 魂抜けた感ある空っぽの体だけがあって、体のために生きてるみたいな…

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やる気でね〜〜怠惰すぎる… なんていうか虚無、、、疲れたというか何というか、体力よりも気力がない

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本当に仕事ができない人は、"自分ができない側の人間"ってことをまず自覚しないから、ここで仕事のことで悩んでる人はどうしても難しいってなったら環境を変えた方がいいと思う。私はできない...って、環境のせいで思い込まされてるだけで、きっとできないわけじゃないと思うから。

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旦那のわがままでキャンセルせず行くことになった今回のポイ活関連の旅行。祖父が亡くなって1週間しか経ってないのに行きたくない。おまけに準備は私がしないといけない。理不尽すぎ。

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#生きているだけで疲れる

人間がしないといけない生活に、頑張って合わせてる感がすごい。多分自分のペースで生活すると、だらだらした生活リズムになってしまうのは分かるけど、自分のペースと一般のペースとのギャップがすごくて、日々疲労感がすごい( ´ཫ` ) でも自分の感じてる疲労をこういう風に言葉に出来てるだけ、成長したとも感じる⸝⋆⸝⋆

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どうしても私のせいにされてんの気に食わなくて勉強全く集中できない☹️いい迷惑だわ

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もう二度と伝えられないけどあなたの希望を叶えられなくてごめんね我慢させてごめんねそして好きになってごめんねあなたの気持ちは十分わかってるからそっと離れるねごめんね

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わたしは決めた彼のことずっと好きでいる叶わない恋だけどそれでもいいそれが心からの正直な気持ち無理に忘れようとすると心が拒絶して死にたくなったり体に不調が出たりするだから心に正直に生きることにする彼に伝えることはない誰かに伝えることもないただわたしの心と体のためにわたしの心の中だけで想い続けるそれがわたしにとっての幸せ

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親よりは早く死なないように生きてる鬱でも死に踏み切らない理由にできてる自分の気持ちがフラフラするの治したい鬱の時期は自分のこと受け入れんの難しい

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生きてる意味も義務もない絶対に死ぬための方法を探すためだけに今生きてる

病気・からだ

#うつ #不安定_躁うつ

双極性障害と鬱は治るの？今までは大学で躁うつが出ても休めてました。社会人になってから、休みにくいとストレスが溜まって、鬱期に入り休職しました。今は退職しましたが、再就職も早くしたいけど自分の鬱がまた出るんじゃないかと不安です。仕事はしたいけど、なかなか睡眠も安定せず苦しいです。精神科の薬は飲んでるものの働けないから休むのは甘えになってしまうんでしょうか、社会人の鬱とはどう向き合うのが楽ですか。 (実家も遠いので、完全に孤独な状況です)

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卒業式来週なのにもう緊張してきた。入場が一番緊張する🫨🫨

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ほんと忙しい環境に身を置いても彼女への不安が無くなって事実を突きつけられると、まだまだ成長してないんだなって思う。言うても1年しか生活してないから成長しないのも当たり前か

恋愛

#不安

彼女への依存や不安を無くしたい大学生の男です。遠距離恋愛してる彼女がいます。連絡が昨日より遅い、話切られてしまった等々あると｢このまま振られてしまうのではないか｣｢重いと思われてしまってるのではないか｣等、色々と不安になってしまいます。自分の大学は土日祝日しか外出れない大学でなかなか会えなかったりします。自分が不安になってどうするんだって思いもあり、気を紛らわせるような事をしてるのですがどうにも解決しません。なにかアドバイスお願いします。

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家の中でも文句ばっか言われて場所ないし、就活何も出来てないに等しいし、生きるの辛い

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感情コントロール出来なくなったけど今まで感情を押し殺してたから楽になった。周りはびっくりだろうけど受け入れて欲しい。

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ハラスメント言われているけど、人間関係次第の様ですね。例えばどんなに強い言葉でも、人間関係なければパワハラ、人間関係あれば…みたいな。

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ADHDのSNSグループを2つ体験して感じたけど、 ADHDだって人それぞれなんだな。ノリや雰囲気が全く違う

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ダメだーーーー自分は幸せになっちゃいけないんじゃないかと思ってしまう