今年の4月にオンラインで適応障害と診断されてから、情緒の安定をどこかに無くした。以前はギバーではあるけれど自分自身にもギブできる人、見返りはどうでもいい人だったのに。4月以降、仕事も安定せずお金の余裕もなくて心が荒んで器もぎゅっと小さくなった。一緒に住んでいる彼は躁鬱だから気を遣っていたけれど、自分が限界で当たってしまう。ごめんなさい。 私だけ何故？という考えは捨てたいのに捨てるための行為にまで辿り着けない。どうしたらいいの。