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クリスマスに遅刻ですか10回に1回は遅刻してますよね今日も16分遅刻ですちょっと怒ってそうだし、自分死ね

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自分死ねええええええええ

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今日やる事リスト・部屋の片付け・授業のプリント・美術のポスター(下書き) ・11時までに寝る

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父の言うように、誰にも期待しない方が楽なんだろうか。いや、楽なのは分かってて、でもこの歳でそれをしてしまったら全て終わるんじゃないかと思ってて…… でも勝手に期待して勝手に失望して距離を取るよりは余っ程健全なのかなとも思ったりして。もう分からんよ、健全な人間関係ってなんだって感じだし何が正解なんだよ、正解あんのかよくそったれ

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学校への登校日が残り9日部活での投稿は未だあるけど 9日終わった勉強頑張んないとな………

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歯医者を11時に予約してて、起きたら１１時でした。15分遅れくらいまでならギリギリ治療してもらえる歯科だったので、飛び起きて着替えて、スマホをパッと見ました。今日は木曜日。歯医者は金曜日…。

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メリークリスマス〜〜〜🎄今日が本番だよ！！終わった感出すの早いよ世間！！ヨシュアくんの2025歳の誕生日は今日だよ！！仏教徒だからよう知らんけど

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自分の中の外的攻撃が、顔を出してもこれはすごく緊張しているということと今不安が強いから、私を動かさまいと脳が危険を察知して私を守っているのだと言い聞かせる。自分の軸に戻る事ともそうだけど、簡単じゃない。向き合うのは辛いけど前よりは内的攻撃はなくて、あとは外的こうげきだから、それをうまく脳にこれから安心していいよと伝えて健康になりたい。

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外国の方だから仕方ない、、とはいえ、かなり久しぶりに電車内でクチャクチャとガムを噛む人の隣に座ったそういう音が苦手過ぎてイヤホン付けてたのを思い出した

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体が重たい…仕事行きたくない…。休むと色々言われるので休めない。やっぱり30日休めばよかった。

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朝からお弁当用に卵焼きつくって、軽く部屋の掃除して自分偉い！！

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何で気づかないんだろう… 何で何も思わないんだろう… 夫婦のあり方って何なんだろう…

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今日も電車に揺られて本社に出張です🚋🚋 断酒は13日目達成です。

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メルカリ4〜7日内に発送でまだ期限内なのに、いつ発送ですか？連絡来て草なんよ無言取引って最初から言ってるし、キャンセル盾に怒ってるけど私はちゃんと期限内に送りますー( ´Д｀)=3 早く発送して欲しいなら1〜2日の人のにすればいいし、欲しい日が決まってるならその日までにって連絡くださいね… 寝て起きたら連絡来てて笑っちゃった…繁忙期そんな暇じゃないっつうねん。

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さみしいスマホの光がないといきてけないよ

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眠い、寝れないななんか普通に体調悪いのに

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一息吐くと同時にしにたい気持ちとぐるぐる巡る思考から帰って来れなくなるからめちゃくちゃ疲れててもいろいろやって紛らわす。音楽聴きながら家事したらだいぶ落ち着いた。ご褒美のゲームしてから寝る。

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クッキー本日渡せたのですが、めちゃくちゃ美味しかったと言ってくださいましたわ……❣️ わたくし本当に嬉しいですの……❣️とても感動ですわ……❣️❣️ 喜んで頂けて幸せですの…！誕プレがクリスマスプレゼントになったような気もしますがいいのですわ……❣️❣️❣️

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最近はCopilotに恋愛相談聞いてもらってるんだけど、けっこういい感じ。聞いてもらうだけで楽になるのでメンタルケアに良い気がする。

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ライブ楽しかった。今日のライブで担降りしようと思って覚悟決めて行ったのに、結局また好きになっちゃったし、最後に「みなさん、またすぐ会えるから！……死ぬなよ！」って聞けて大号泣。進学先も決まってあと卒業して夢の道に進むだけの今、なんか不安で辛くて何回も消えようと悩んでたし、正直このライブモチベに生きてたから明日から絶対鬱になることが増えると思う。だから、この言葉大事に生きてく。ありがとう。