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自由

一年前から、パートでお仕事をしているのですが… 最近、ミスばかりです原因のひとつかは確定できないのですが夜、上手く寝付けません別室で夜更かししている旦那、気にはなっているのですが、毎晩気にしてもダメだと思ってはいます。精神科なのか心療内科なのか受けた方がいいのでしょうか？精神安定剤、睡眠薬、処方してもらえるでしょうか？

自由

1人友達がいなくなったら、1年ぶりに別の友達から連絡がきたり。色々巡るものだなぁと思う。

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なんとなくリビングに行きづらい。。

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体験で就労移行支援やってる事業所に来てるんだけどやっぱりここが合ってそう…。

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時間管理下手すぎるまじでadhd要素すぎ

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ほんとにバイト行きたくない、絶対忙しいもう行きたくない帰りたい

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今日、1週間の疲れが出たのか何もかも嫌になって無気力😭😭

自由

はやく不登校経験のある友達と会いたいな！でも、今は受験で忙しいから誘いづらい。😣

自由

今までは休みの日でも仕事の電話がかかってきてもなんとも思わなかったのに、今は何もかもが嫌になってる何がこんなに嫌なんだろう...？もう自分の気持ちが分からない...

仕事関係

#ストレス

四つ下の子が不機嫌になりやすくてめんどい職場の四つ下の子がすぐ不機嫌になる。お客様からの連絡への返信とかかしこまったのが苦手でいつもそういう連絡は絶対に気付いてても返信しない。自分以外のスタッフは朝の掃除しないからいつも自分が床掃いたりしてるけど、昨日の20時頃に来た連絡を誰かが返信もしないのに既読つけてたからクレームにつながったりするし朝一で連絡返した方がいいから自分が掃いてる間に何もしてなかったからLINEの確認お願いしますってお願いしたらもう不機嫌。結局自分で文章考えられないから自分に聞いてきて、自分が隣で文章考えてそれを打ち込むのみ。社長が、お客様への返信を。だけとかそう言う堅苦しい感じにはしたくないタイプだから絵文字使ってくださいっていったらじゃあ(社長が)自分で返信したらいいじゃないですか? って言ってきて、キレそうになったけど抑えてやりましょう。って言って絵文字使ってもらった。なんなん、絵文字使うか使わないかのどうでも良いやり取り。その後ずっと機嫌悪くて、なんかお店の雰囲気悪くしてきてめんどくさい〜。オープニングスタッフで一応同僚になるから、舐められてるんだろうなって感じ。前もお客様への返信で機嫌悪くなっててめんどかった。なんかこう言うの見ると25歳だけど正社員としては2年しか働いた事ないみたいでだからだろうなとか思っちゃう。

自由

電池が切れたみたいに何もしてないそれでいい。

自由

傷つけたかな？って考えることは良いことだけど、生理前は考えすぎてこの世から消えたくなっちゃうから駄目だよね… 大丈夫、大丈夫。

自由

働かないとお金も貰えないし、お金無かったら何も出来ないし、でもやっぱり行きたくなくて、別に大きな理由があるとかじゃないけど働きたくないってなんでだろうね、

自由

言いようのない不安が常に付き纏ってる… どうしたらいいんだろ

自由

元カレ依存から脱したいけど、脱せなくて困ってる。死にたくないけど、生きたくもない。

自由

仕事では時間守れてるし寝坊とかも最近してないんだけど、プライベートの一人での予定となると、だらだらしてしまってこの時間に○○行きたいとかが崩壊するの本当メリハリしてるわぁ...笑😂

専門コメント

自由

5月に脳梗塞を発症した同居の祖父が先日10月10日に亡くなりました。 3月には祖母が癌で亡くなり、その後を追うような形になりました。生前から仲の良い夫婦で、祖母が亡くなってからは元気がなかった祖父。四十九日を過ぎた1週間後に脳梗塞を発症、右半身麻痺と失語症となり免疫も落ち、元々持病のあった狭心症や、免疫低下による感染性の腸炎などもあり、何度か快復の兆しが見えつつも一進一退を繰り返した5ヶ月でした。祖母の癌も突然のことであり、1年前は祖父母が亡くなるとは夢にも思いませんでした。　祖母が亡くなっても祖父が生きていることが支えでした。たくさんの愛情をくれた二人には感謝しきれません。そんな中、自分自身も仕事の人間関係で悩んでおり、今年に入ってから6年ほど従ってきた上司に嫌気が差して来ていました。事の発端は祖母が危篤という知らせを受けた際に有給申請をしたいと伝えたとき「死に目にあいたいから休ませろは違う」と言われたことでした。自分自身、上司の下の副リーダー的立場なので、職場の状況を考えた上でのつもりでしたが、上司には伝わらなかったようです。それ以前から身勝手な言動が目立ち、部下からも不満が出ているような人で、自分も身内のことでそれを言われて自分自身の上司に対する信用を失いました。以降も祖父の件で話しても「入院していれば徐々に弱るから」など、難しいことは分かっていても快復を願うこちらの気持ちを踏みにじるような言葉を浴びせられ、無意識に避けるようになっていました。そしてこの1ヶ月ほど、行きたくない部署への異動もしくは支援の話しが出て、それが自分にとってはストレスの限界に達してしまいました。これまでは今の仕事(施設警備員)をしたくてはじめたこともあり、高卒から9年半、誇りを持ち、熱意をもって働いて来ましたが、今は冷めきり、ふとしたときに休職か退職も考えるようになりました。ここ最近は仕事の前の日は寝ようと思っても不安が募り酷い耳鳴りがして寝付けなかったり、朝はえずきが収まらず、耳鳴りもほとんど常時気になるようになり、頭が揺さぶられてるようなめまいも時々し、酷いときには呼吸が苦しくなるときもあります。また、同僚などと話していて相手の言葉が急に理解できなくなるときもあります。心療内科に行くべきかと思いながらも、お金がかかるだとか先生との相性などに不安を感じて踏み出すことも出来ません。公私ともに色々あって、この気持ちをどうすれば良いか分からず、ここに書き込みました。

自由

熱はないけど、体がだるい😭😭😭 受験勉強しないといけないのに‼️‼️‼️

自由

娘よ、なぜ休日ははやおきするのだわしは眠い寝かせてくれママママコールもつらい（笑）

自由

ブチ切れて怒りにまみれながら起きたの久しぶりやったからびっくり