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対人関係

#うつ #頭痛 #強迫観念

声が出なくなる。人に対して、声が出なくなる。出せるけど出ない。人に対してストレスが酷くなると余計に、声が出ず… 声が出せないのもストレスだけど、他人のヒソヒソ話や、生活音、愚痴が聞こえてくるだけでどんどん病んできていて… 耳栓でもすればいいんでしょうか。職場でノイキャンのイヤホンでもつければいいのでしょうか… そんなことを考えるだけで、どんどん死にたくなります…。逆流性食道炎にもなり、一時的には治ったはずなのにまたぶり返し。どんどん人と接することが嫌になります。優しい訳では無い。必要だからやってるだけで、それがあると邪魔になるから処理するだけで、優しさでやってる訳じゃない。

自由

よくよく考えてみればお誕生日にくれるはずだったお手紙も貰ってないし、お洋服もいっこダメにされちゃったし、べつにどうでもいいんだけど大切にされてるとは思わなくなってきちゃったんだけどもういいかな？

自由

友達ってどこからが友達ですか親友ってなんですか親友とはずっと一緒じゃないといけないんですか嫉妬しちゃダメなんですか人間関係上手くいかないなぁ

自由

何故こんなにも報われないのだろう

自由

患者さんにネイル褒められるの嬉しみ💗

自由

ねぇなんで私なんか産んだの？斜視の旦那と結婚しても第1子が健康に産まれてきたから2人目も健康に産まれてくるとでも思ったから？私がどんだけこの***みたいな身体で生きてることに嫌気さしてるか知らないから早くバイトしろって健康な姉と同じように自分で稼げって促してくるんでしょ？毎日どこかしらで1人で泣いてるのにも気づかないで毎日毎日追い詰めて、、私はいつも、斜視だけじゃなくて色んな病気と戦いつつ、でも死にたいと思いながら必死に生きてんだよ。たかが歳で5キロ増えただけのお前と私の病気の辛さ一緒にすんな

自由

私の「死にたい」を知られたくないはずなのに、大好きな人にはバレたいな

自由

今日ね、席替えして、1番前の窓側2列目になったのでねでね、先生がすっごく話しかけてくれるの！「なんか前の方久々だね」とか言ってくれてね、いっぱい話せたの߹ ‧̫ ߹

自由

うはははは塾病み無事回復

マモリメの手紙

仕事関係

#うつ #ストレス #身体症状

やってくれるからいいでしょ的なのあの人が先に全部仕事やっちゃって私の仕事無くなるの。やらせてくれないの。それって本当にそうなの？やってる側からしたら、君がやらないから私がやるしかない状態になるんじゃない… そもそも、意識的に気付いてやろうとしないのは誰？私が仕事の振り分け下手とかもあるけども、最初の頃はよく声掛けたよ。でも、毎回毎回あれ来てるからやってみてとか、これ来てたよーとか言われないと出来ないの？人事で周りの人も環境も変わって、軽くキャパ超えてんのに引き出しバーンって閉めてパワハラしてくるあなたを仕事で育てていこうと思う前に、体調不良になることが多くなってく毎日。私はその人に対してどんどん普通に接する事が出来なくなりました。それを子供だと、中学生のいじめだのなんだの言うのであれば、あなたはどうなのでしょう？

自由

きっとわたしが一番わたしに期待してないし、ずっと失敗したと思ってるし、そもそも生まれてきたことが失敗なのかもしれない生まれた意味も生きる意味も生きる価値も、どれだけ教えて貰っても信じられないだろうし、納得できないだろうしごめんね、助けられなくてできた人間だったらよかったな

自由

自分がいなければ周りの人に迷惑かけることなんてなかったのに存在してるだけで害しか与えない人間だから早く居なくなりたい

自由

お友達遊びに誘ったら試験あって勉強しなきゃって言われちゃって、、私も勉強しようかなって、思ったり、、、

自由

またさみしくなってる人懐っこいというより依存しやすいんだろうな、困る

自由

いっぱいいっぱいすぎて、もう何もしたくない

自由

聞こえる場所で人の事ごちゃごちゃと言うのって、他人の人間性云々言う人と同じくらいやばい人やん。痛いなぁ…食道。逆流性食道炎ぶり返すし、もう無理…

自由

もうあの職場行きたくないし、何なら早退してきてしまった。職場で泣くなんて…ほんともう最悪。トイレで目とか大丈夫だよね。って確認して、若干怪しいけど、早退しますって言って帰ってきた。明日行かない。多分ごちゃごちゃ言われるんだろうな。

自由

別れをつげて3週間。 LINEは既読になったままなんの返事もない。なんでもいいから言ってほしかった。わたしの4年半はあの人にとってはなんでもなかったんだなと思った。自分が思ってるほど好かれてなかったんだな…

自由

毒吐くの構わないけど不快ってオーラ出してきて言ってる奴が1番腹立つマジでこっちも移るから

自由

今日はあんまり調子良くない日そんな日は甘いもの🍩 自分に甘くて困っちゃうけど、また明日から頑張ればいいや。