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自由
#メンタルヘルス #質問 #憂鬱
私が「○にたい」とか「消えたい」とかってこぼしてしまったとき、 『そんなこと言わないで』っていう人とは一緒にいられないな、とは思うんですけど、 この投稿を見つけてくださった皆さんならなんて言われたいですか?
自由
早く居なくなりたい 1人になりたい
自由
なぜみんなやりたい事があるんですか? なぜ人生に意欲的になれるんですか? 死にたいしか頭にない
自由
なんかいつもがんばってる気がしてるんだけど何を頑張ってるの?って聞かれたら何も頑張れてないしもうちょっと他の人なら踏ん張れたんだろうになって思う
対人関係
#ストレス #不安 #身体症状
5年間仲良かった友達と縁を切りました。これで良かったんでしょうか。
発端は私の遅刻やドタキャンが多いせいです。怒ることも無理は無いと思います。 その日は遊ぶ約束をしていたのですが、親に「家の事してないのに行けるわけないでしょ」と言われ、前日にそのまま友達に伝えました。 その日はテストが近く、勉強・大学・家事・バイトとやることも多く、親の精神的不安定も直に受けており、親の言葉を跳ね除ける勇気も生まれませんでした。 肉体的にも精神的にも疲れている時期で、1か月前に予定を入れたのは自分にも関わらず、人と会う気分になれず、友達との予定に関わらず全ての予定をキャンセルしていました。 かろうじて大学とバイトには行けていましたが、遅刻続きでした。 そういう状態であることも友達に伝えていましたが、「ドタキャン多すぎ」と言われてしまいました。 1ヶ月前からの楽しみにしていたであろう予定をドタキャンした私が悪いことは確かなので、最初の方はもちろん謝っていました。 「私が悪いから何も言い訳しない。ごめん」と言っていたのですが、友達はそれ以来私と喋りませんでした。 その後、知り合いと友達を交えた食事があったのですが、そこで知り合いが「Aちゃん(友達)、怒るのも分かるけどさ~、、5年間ずっと匿名(私)のこと嫌いだったは無くない~?w」と言い始め、友達は「だってそうですもんwww」と2人して笑い始めました。 知り合いは、私には「俺知ってるけどAちゃんいい子だからさ、この間も泣いて電話してきたんだよ、俺に」と言ってきて、その時私の中で何かが途切れて初めて友達に対して気持ち悪いと思い、美味しいはずの食べ物が喉を通らず吐き気がするほどでした。 1年程度しか付き合いの無い知り合いに、私の事を勝手に相談して泣いて味方につけて、その知り合いが友達と5年付き合いのある私に「君は知らないと思うけど」みたいな話をすることも腹が立ちました。友達はいつもそう。嫌なこと、気に食わないことを周りに言って味方につけて、私は知らないうちに知らない人から嫌われている。だから私は友達の友達と仲良くなったことがありません。というより、逆に私は向こうのこと知らないのに暴言さえ吐かれたことあります。 だけど私は、友達のいい所を沢山知っていて、ストイックで尊敬していたし、可愛くて憧れていたので一緒にいました。 私とは真逆なタイプだけど、ずっと一緒だと思ってました。 なので今回の件がショックすぎて、私から宣言して縁を切りました。 今は、周りからチヤホヤされて喜んでいる友達に対してのイライラと、自分がちゃんとしていればこうはならなかった悲しみと、戻りたい寂しさと、でも友達のことを受け入れられない心でぐちゃぐちゃです。 これから会うこともあると思うのですが、どういう風に接すればいいと思いますか。 また、もしかしたらまた仲良くなれたかもしれないのに、縁を切って良かったのでしょうか。
自由
最近迷惑ばっかりかけて早く死ななきゃって思うことが多いです。友達にも死にたいしかいえなくて面倒がられるし、本気で死ぬって決めた時は友達を理由に死なないでって言われて、責任逃れしたいだけなのかなって思っちゃいます。みんなの為に死のうって思ってるからどうしたらいいか分からないです。精神疾患も無いし、ただ怠惰なだけって分かってほんとに生きる価値がない私は死ぬしかないんでしょうか?
自由
できることもやりたいこともなくて無職 ほとんどの人が生活の為に嫌々働いているらしいが、私は生活の為に働くぐらいなら死にたい そもそも生きたくない
恋愛
#遠距離恋愛 #対人関係
相手との向き合い方
好きな人が倦怠期気味なのか、冷たい態度を取られてる気がしてしまいます。 どこか他人事というか、前に比べて関心がないように思えます。 あと、自分のどこが好きか聞いたら「俺のことを好きでいてくれるはるが好き」と言われました。 私が彼のことを好きじゃなくなったら彼は私のことを好きじゃなくなるってこと?と思い、モヤモヤしてしまいます。 私に対してどう思っているのかよくわからなくなってしまいました、、 どなたかアドバイスお願いします🙇
自由
文化祭1日目で一緒に回ってる友だちの中の一人の子に対してのストレスヤバすぎて蕁麻疹と熱出してるなう🙂明日行きたくねー。回ってる友だちみんなその子に対してイライラしてて、でもその子の間取り持ってるのは私だから私が悪いんじゃないかって、私がいなければこんなことにならなかったんじゃないかって思ってたらどんどんしんどくなって寝れんくなっちゃった。。。
自由
情緒不安定すぎる なんか最近特に理由ないのにイライラしたり、物に当たったり、急に泣いたりする。 なにか理由があったとしても小さい事なのに イライラしたり、人や物に当たったり、泣いたり、好きだった人がいきなりどうでも良くなったりしてしまう どうしたら治せるんだろう なんか本当に波がすごいんだよね 本心はそう思ってないのかもだけど、思ってることよりも行動を先にしてしまう 対処法わかる人いたら誰か助けて…… このせいで友達とか少なくなっちゃったらまたそれでイライラしたりして繰り返しちゃう気がする 例えば、恋人とイチャイチャしてたのにいきなり倦怠期っていうか冷めるって言うか、その人に対してイラッとするみたいな感じかな 自分でも何がしたいのか分からないしなんでその行動をしてるのかも分からない。 それと自分でこうやって「なんでこんなことをしてるんだろう」と思うとなんで私は生きてるんだろう。生きてる意味は何なんだろうって思っちゃう。 だってどうせみんな歳をとったら死ぬし、何が目的で生きてるのかわかんなくなっちゃう。
自由
#無気力 #劣等感
頑張っている人を見ると劣等感を感じる
自由
寄りかかる場所が欲しいくせに、よりかかるのは苦手なんだよね。
自由
自分でやるって言ったことも出来なくて、自分で条件出したのにいざそれになるとやっぱ嫌だって。自己中で自分勝手にも程があるよね。自分でもわかってるけど死にたくなるほど嫌なんだよ、
自由
自分のことを殺したくなる。そんな日々がほんとにしんどい。彼氏にも当たってずっと喧嘩ばっかしてこんなの楽しくない。気を紛らわす方法もわかんない。誰か教えてください。
自由
小中高はやれと言われたことをやっておけばなんとかなったが、大学ではそうはいかず自分の無能さを知った。周りのみんなもきっと同じように教育されたはずなのになぜあんなにも主体性があるのか。
自由
ずっと泣いてばっかだしイライラするし自分嫌いだし早く死にたい。でも怖い、
自由
人生100年時代というくせに1度レールから外れた人間にやたらと厳しいのやめてください
自由
生理の情緒不安定で感情コントロール出なさすぎてずっと死にたいって思う
自由
昔は成績優秀超良い子やったのに、大人になったらヒキニートになった 人生詰んだ
自由
やりたいことが何もない 周りの人たちが楽しく過ごしているのを見て病む
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