お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.シンス1995
9日前
いわゆる視線恐怖と対人恐怖なのだが治したいし、普通の人のように見たいし、喋りたい
会話中、歩いてる時などの様々な場面での目線の合わせ方がわからない。 脇目でチラッと見てしまう。 どんな人でも… 逆にガン見してガンつけてしまうときもある。 だから公共交通機関はもちろん道端でもどうしていいか分からず人がいない方など、 自分の視線がバレないように、騒がれないように嫌われないようにと思いながら生きてる現状が辛すぎてキツイ。 日雇いの仕事で安定しないし、太ってるし、いろんなことで自分も他人も嫌いで不安定な様々な理由があって視線に出てると思うのだけど…辛い
パニック不安定_躁うつストレス無気力強迫観念トラウマ身体症状衝動_暴力アンガーマネジメントうつ
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