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いじめ
#コンプレックス #トラウマ #不安定_躁うつ #不安
友人ってなんだろう
中学校のいじめが原因でクラスメートと関わるのが苦手。、人と話すのが苦手になつた。、また裏切られたりするのが怖い、どうしたらいいですか?人って簡単に裏切るよね、こわい、関わりたくない……でも仲良くなりたい人いる、みんなだったらどうします? 趣味とか合う人いないし、辛い死にたい
いじめ
#身体症状 #不安 #トラウマ #めまい #うつ #ストレス #呼吸困難 #頭痛
もう学校に行きたくない先生にいじめられる
学校へ行くと頭痛、吐き気が出ます先生から私のことをみんなで無視しようと言っていたし物を勝手にとったり私のことをクズ女や死ねばいいのにと言われたりされてそのせいで飛び降りしたくなって階段の手すりに乗って飛び降りようとしましたもう生きたくないですたまに呼吸ができなくなったりもします
いじめ
#ストレス #うつ #トラウマ
ハブられています。
とある人に事実無根な私の噂を流されて、それまで親しかった人達から4年ぐらいハブられています。 噂を流している人は嘘ばかりついておかしな人です。 出逢った最初の頃から違和感を感じておりまして、嘘について「それ本当?」と聞いたことがあります。 彼女の周りの取り巻きは全く嘘に気がついていないようで一方的に私が悪者にされています。 私は絵を描いたりハンドメイドをしてイベントなどに参加していますが、知人達は彼女に誘導されて私の作品は通り過ぎるよう言われているようです。 営業妨害と名誉毀損で訴えたいのですが、どうしたら良いですか?
いじめ
#対人関係 #ストレス #助けて欲しいです #いじめ #不安 #めまい #部活 #大人って残酷 #吹奏楽の闇 #幻覚 #不眠症 #先輩 #無気力 #呼吸困難
私が悪いのは分かってるけど、理不尽に感じてしまう。
私は中学生2年生女子です。現在、吹奏楽部に所属しており、14名という少ない人数で活動しています。私はパートリーダーとしてミーティングに参加したり、パート練を仕切ったりしています。でも私は、演奏が特別上手いわけではありません。むしろ下手な部類です。だから、練習は人一倍やっているつもりなのですが、小学校から楽器を続けている先輩方からすると、練習している音には聞こえないそうです。だいぶ前から思っていたそうですが、去年の先輩方が抜けてから3年生の態度が豹変し、現在もいじめを受けています。もちろん出来ない私が悪いし、できるように練習しろ!と言われるのも分かります。でも、それすら言わず、楽器を隠したり、わざとものを投げてきたり、聞こえる声で陰口を言われたりすると、心と体が持たなくなってきました。(酷い頭痛や腹痛、不眠など、)顧問に相談しても、全然取り合ってくれず、3年生の味方ばかりされてしまいます。親に相談しても、”どうせあと半年だから”の一点張りで話になりません。辞めることも視野に入れましたが、後輩のことを思うと、辞めようにも辞められません。長期間休むと、またなにかされそうで怖いです。もうどうしたら良いのかわからないです。自分のせいでこうなっているのは分かりますが、助けを求めても何も対応して貰えないのがすごく辛いです。最近は、もういっそ身を投げてしまった方が楽な気がしてきました。全てに疲れた時、何をすれば生きる希望が見えてきますか?
いじめ
友達から「一緒に居たくない、別れたい」と言われた
中学1年生の時、今まで仲が良かった友達がいました。夏休みが始まる前に友達がいきなり気が変わって「もう一緒に居たくない、別れたい、絶交!来ないで!」と言われました。 3年間同じクラスでしたが、ケンカしたわけでもないのに結局仲直りが出来ないまま卒業しました。 あの子は何で私をいきなり友達関係を切り離したのか今でもさっぱり分かりません。 もしかするとあの子はもう最初から私の事を憂さ晴らしの都合の良い使い捨ての道具だと思って私を友達だと思っていないかもしれません。 多分その友達は私を一生切り捨てると思います。 私はただ本当は本当の友達が欲しかったです。
いじめ
#強迫観念 #不安 #トラウマ #パニック #ストレス #無気力
虐められた過去をずーっと引き摺っています。
小学生〜中学卒業まで、虐められっ子だった私。特に、ココロの成長期の中学生が酷かった。集団リンチにも遭った。存在をも否定され、学校も行きたくなかったのに、親は「学校は行け」の一点張り。辛かった。両親は中卒。学びは、私よりも良くなかった筈。なのに、テストの点が悪かったら、2歳上の姉と比較されて、同等に扱ってくれなかった。結果至上主義。あからさまだった。まともに勉強が出来たのは、高校くらい。あの日々から40年以上経っているのに、脳内のフラッシュバックで、記憶が蘇る。整理し切れない人生最大の闇。脳に向かって「過去だよ!」と、心で叫ぶも、「ざまぁみろ!死ね‼︎」と言う、耳には聞こえない声が返って来る。5年前に『ADHD』『不安・パニック症状』と診断を受けて、障害者手帳を取得した。虐められた経験は、トラウマに変化。複数の企業でマウンティングに遭い、更にトラウマが進み、絶対抜け出せない『負のスパイラル』に陥る。現在、障害者雇用で働いているが、上司から作業でのミスを指摘されると、「人間失格」「存在否定」をされている感じがして、立ち直れなくなる。そういう時程、家事が出来なくなり、家族にも迷惑をかけている。「過去」では片付け切れず、細く今も続く『虐め後遺症』を何とかしたい。
いじめ
#強迫観念 #不眠症 #うつ #不安定_躁うつ #摂食障害 #不安 #衝動_暴力 #頭痛 #トラウマ #パニック #身体症状 #呼吸困難 #ストレス #無気力
気持ち悪い男の声だったり女の会話だったり嫌いなキャラクターだったり聞こえる
頭の中だけでなく2回朝と夜部屋不法侵入した管理人野郎の声がずっとしてるし気持ち悪くて昼間出る時がココに来てから2年少し極端に少なくなったし寝る事が動悸がするし安眠が出来ない。本人に言ったら「知らんがな」言ってふざけてる餓鬼のような振る舞いで他の不手際も謝りもしない、あからさまなそういう常習犯罪がらみだって素人の私でもわかる。近くにいる本人がいなくても声が耳に聞こえ幻視が見えて気持ち悪い。ど田舎の警察も信用出来ないし役に立たないし言っても取り合わない気がしてならない。 外出ても地域一体が気持ち悪い人を思い出させて気持ち悪い。みんなは喜んでも私には気持ち悪い。吐き気するし苛々が他と違って、刃持ち歩くようになったし。煙草の臭いだったりちょっとした事で気持ち悪い。殺さなければ一生解放されない感覚になってる。 元々そういう"縁切り目的"で転居したり退職を繰り返してどの県に居ても必ず気持ち悪い男や女が視界に入るし気持ち悪い。 苦手の限界越して殺人沙汰警察沙汰なる寸前でそうやって変えてきたら一生気持ち悪い人らに囲まれる気がして誰一人違いなんて無いって思うようになった。 自分は花畑と違う… "縁切り"したはずの家等、 宗教に取り憑かれてるし自分は信仰したくない。
いじめ
#うつ #ストレス
あたおか過ぎて怖い
帰り道にわざわざ待ち伏せて後ろから死ねって言いながら通り過ぎるルーティン。 あれ何なの? 暇なの? 高校の時のわざわざ至近距離まで近ずいて匂い嗅いできて「フローラルw」(柔軟剤入れすぎた時)って言ってきた変態共を思い出した。 あれに似た恐怖を感じる。 まず仲良くもない人がパーソナルスペース入ってくるのも嫌だし 未だに思うけどマジでヤバいやつじゃん…
いじめ
#うつ #不安 #トラウマ #身体症状 #無気力
環境を変えても繰り返されるいじめ。逃げられない。拙い文章ですがご容赦ください。
環境と人を変えながらいじめに耐えて5年目になりました。 2年目で女子高を卒業して人間関係リセットされたけど1年経たずにまたターゲットにされて繰り返し…。 しかも何歳も年上の男性からです。 私は元々男性恐怖症もあるので普通に話そうとしても警戒と緊張からオドオドとした態度になってしまいます。(それでもそう見えないように努力はしていたつもりですが) その人から学校で約1年半前から事実無根な噂を流されて、それを信じた人からの態度はあからさまに冷たくなってヒソヒソと陰で言われるようになりました。 ほぼ話したことない人からは帰りがけに「〇ね」と言われました。しかも他クラスに集団で。 唯一相談してた子からは最近無視されるようになり、完全に孤立しました。 そんな状態で就活しなきゃいけないなんて無理です。モチベーションなんてありません。 拒絶反応のようにストレスが体調に現れてまともに頭も働きません。主に吐き気と腹痛、重だるさ、手の震え、動悸などです。 正直授業どころでは無いし、まず普通に生活出来ているように見せるのも大変なくらい。 主犯はさも自分が被害者であるかのような言い方で周りに言いふらしていました。だから私は周りからしたらかなり性格のヤバいストーカーという認識にでもなっているんだと思います。 それを信じている人からは未だに酷い言われようです。 奴は私が逃げても追いかけてわざわざ近づいて嫌がらせしてきます。 周りの人には分からないように巧妙な嫌がらせです。 これが20歳過ぎた人達のいる環境だとは思えない。 学校を辞めて逃げたいのに、親に辞めさせてもらえないから逃げられない。 どうしたらいいのか分かりません。 私の価値観と存在を全否定されるような言動…。 私と周りの価値観や常識もかけ離れすぎている気がします。 平気で人を貶められる人の気が知れないです。 平気で人のことを笑えてしまう人の神経がわからないです。 私の感覚がおかしいですか?性格がねじ曲がっ てしまっているのですか? 他責ばかりの世間知らずですか? 世間はこういう人ばかりなのですか? 私と同じような感覚を持った人はいませんか? ここまで読んでくださった方々 ありがとうございました。
いじめ
#ストレス
学校の友達とのことです。
私は最近陽キャグルに絡まれることが多くて、その子達は私があんま仲良くない子にハグさせてきたり手繋がさせてきたりしてくるんです。 相手も嫌がってるし、私も正直嫌なんですけど、その子達は相手が嫌がってるのを見て盛り上がってて私はニコニコすることしかできなくてかなり辛くて😢 私も嫌なのに相手が嫌がると私が可哀想とか言ってきたりもしてて… しかも1、2回ならまだしも何回も何回もやらせてきてほんとに辛いです… 数学の時も少人数教室でそのグルのリーダー格の子と隣なんですけど、私のこと笑わせてくるのはあっちなのに私が笑うとうるさいから前の席行けって命令してきたり、先生に指名された時わかるのにすぐ答え言ってきたりされて、、 昨日のバレーの時も同じチームで、私が前の方になると両サイドならその日のコンディションがよければできるのに真ん中ではできないからって言って前の方ならどこでも前行け前行けって言ってきてめっちゃ命令されて正直うざくてめっちゃストレスでした😭 私が1回やってみてできなかったら前行くからとちょっと怒り気味に言ったら雰囲気悪くなったし💦 それで、私が打てそうだったのに私の前にわざと来て私に打たせてくれなかったりもされました… ほんとむかつくし学校行きたくないんですよね😣 中3だし、去年まで不登校で勉強ついていけてないから結構やばいのに😢
いじめ
#うつ #頭痛 #パニック #身体症状 #強迫観念 #トラウマ #不安 #無気力 #衝動_暴力 #不眠症 #摂食障害 #ストレス
老害が子供が気持ち悪い
縁切りしたって言ってるのにその人達に似ている人が近くにいて被害妄想でもなんでもなくて 容姿だったり声だったりいて気持ち悪い。 花畑はどこか行けば救われるのに私ばかり救われたためしが一切無い。 寝れない。その一人が2回不法侵入して睡眠障害酷くなったし。住まい変えても救われない。 似たような人みんな性格同一人物。
いじめ
#トラウマ #衝動_暴力 #ストレス #うつ
体育祭なんか大っ嫌い!
中学の時、体育祭でいじめに遭いました! 体育祭大っ嫌いです! 体育祭ってマジいじめとかあるわ!ケンカとかあるわ!先生怒るわ!もうマジ最悪です!! 体育祭なんか行事から外して欲しいです!!
いじめ
#不安定_躁うつ #ストレス #うつ #強迫観念 #トラウマ #中毒_執着 #不安 #衝動_暴力 #妄想 #パニック
私の本心と心の叫び
私は今まで何人もから「うるさい!」と言われました。 その言葉に腹を立てた私は「うるさい!」と何度も言い返して本心を吐き出しました。 母親が怒り出し、祖母も激しく怒り出し、私は泣き喚き叫びました。 祖母は私に「いい加減にしなさい!あんたはいい子じゃない!」と怒鳴り言われ罵られました。 私は祖母の言葉で心を傷付きました。 私は死にたい、消えたいと思いました。 自分を傷付けたいと思いました。 リスカをしたいと思いました。 「死にたい!消えたい!」と泣き喚き叫びたいと思いました。 会社にSOSを求めても「お前は反抗的な態度を取っている!」と言われ会社の人から呆れられパワハラに遭いクビになりました。 今でも辛くて苦しいです。 私は死にたいです、消えたいです。 リスカをしたいです、自分を傷付けたいです。 祖母と母親の前で「死にたい!消えたい!」と本心を叫びたいです。 でも自分を殺す事も、自分を傷付ける事も出来ません。 今、自分に出来る事は祖母と縁を切る事しかありません。 私はこんな自分が嫌いです。 今思えば自分が情け無く恥ずかしいです。 私を助ける本当の天使はどこにもこの世にいません。 本当の天使は天国にいるのだから。 30歳になった今でも心の傷が一生消えません。 この先35歳になっても心の傷は一生残ると思います。 助けてください。
いじめ
#幻覚 #うつ #トラウマ
あの少女と重なった。
私は教会のいじめに遭いみんなから誤解されてお母さんに顔を叩かれて感じた事がある。 19年前に起きた佐世保の大きな事件を起こした犯人の少女と重なった。 私は佐世保の事件の犯人の少女と同じなんだ。 だから私は感じた。
いじめ
#いじめ #トラウマ #パニック #ストレス #衝動_暴力
教会のみんな嫌い!
私は子供の頃、教会でいじめがありました。 私はドッチボールで野球をするつもりなのに男子にからかわれいじめられました。 私は「やめて!」と叫びました。 そしたらみんなから誤解され、私を責められ、追い詰められ、いじめにあいました。 その後、お母さんに怒られ理由を言ったら顔を叩かれました。 本当は教会がキライです。 教会の人間関係に馴染めません。 本当に疲れました。 教会のみんな優し過ぎて本当に怖いです。
いじめ
いきなり子供の頃の話
いじめ…確か小学生の頃受けた。 悪口や、内緒話、仲間外れ、わざとらしい嫌がらせ、あげればまだある。 今大人の人はこんなことを言われた、もしくは言ってしまった記憶はないだろうか。 「あの子と遊ばないで」 私はそのあの子にされることが多かった。 子供の心理かもしれないけれど前から仲が良かった子に新しく友達ができると横取りされたように感じるようだ。 私がその仲に割って入ってくるのが面白くないのだろう。 多分それが原因で一方的に嫌いだと悪口を言われ、元々いじわるされていたことがエスカレートしていき他の子にも広がっていった。 恐ろしいことに子供はその様を楽しむ傾向にある、そして時間が経てばきっと忘れるのだろう。 ただ、大人になった今ではそれは子供にありがちなパターンだろうとしか思わない。 あらあらかわいいわね、ぐらい(全然かわいくないけど) 過去のいじめがトラウマになる話はよく聞く、 私の場合トラウマまではいかないけれど影響が出てしまっている部分はある。 まぁ単純にあの人達は友達じゃなかったってだけの話なのだけどね。
いじめ
歩かされる
仕事でミスをすると、ほって行かれ家迄歩かされる。20km歩く時もあった。辛いしんどい
いじめ
#幻覚 #不安定_躁うつ
「人間関係」
自分の方から喋りすぎるから もうそれだけの理由で死にたい 精神的に生きてて心がモヤモヤするし 元気もでないから(´・ω・`) 私は職場で仲間ハズレに されてるような気がする だって特に会話の時に話しかける時は ほとんどの人が無視するのもあるから……
いじめ
#ストレス #無気力
去年から現在の職場の現状
何故かは知らないが、去年のGW前から 2階の介護職員の半数の人から 挨拶してもシカトされ続けて以来 『ここにあたしの味方は居ない。周りが敵だらけ。』と思うようになり あたしの事を可愛がってくれる職員さんと主任さん以外皆嫌いになり、挨拶もしなくなった。正直『もう仕事行きたくない』と思いながら、嫌嫌仕事行ってました。医務室の人達もそうだけど、何かパートをなめてる節がある。 医務の主任さんとその部下の医務さんは そんな事無いのに、あと皆シカトか不機嫌全開な顔で挨拶されるかのどちらかです。いやいや、あたしあんたらーに何かしたか?朝からめちゃ気分悪いわ!って思いながら仕事してます。 だからあたしも 挨拶する人にはするけど しない人にはしないです!💢 あたし基本的に挨拶しない人嫌いなんで💢💢
いじめ
#ストレス #うつ #不安 #不安定_躁うつ #衝動_暴力 #パニック #トラウマ #中毒_執着
うつです。死にたいです。
今、死にたい気持ちが強いです。 すごく苦しい。怒りを感じる。 薬が効くまで、どうしたら良いか分からなくなります。 私はずっと1人のままで死ぬのかな。 不安です。 死にたい、限界。 孤独。 でも、誰でも良いわけじゃない。 どうしたら良いの。 手首が疼く。 切りたい。 あの人は私をバカにして、下に見て、 意地悪して、なんで? あの人は女を意識させて吐き気がする。 気持ち悪い。 なのに私はその人たちから意識を外せない。 誰か私の頭を撃ち抜いて。 苦しい、死にたい。
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