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いじめ
#コンプレックス #トラウマ #不安定_躁うつ #不安
いじめ
#身体症状 #不安 #トラウマ #めまい #うつ #ストレス #呼吸困難 #頭痛
いじめ
#ストレス #うつ #トラウマ
いじめ
#対人関係 #ストレス #助けて欲しいです #いじめ #不安 #めまい #部活 #大人って残酷 #吹奏楽の闇 #幻覚 #不眠症 #先輩 #無気力 #呼吸困難
私が悪いのは分かってるけど、理不尽に感じてしまう。私は中学生2年生女子です。現在、吹奏楽部に所属しており、14名という少ない人数で活動しています。私はパートリーダーとしてミーティングに参加したり、パート練を仕切ったりしています。でも私は、演奏が特別上手いわけではありません。むしろ下手な部類です。だから、練習は人一倍やっているつもりなのですが、小学校から楽器を続けている先輩方からすると、練習している音には聞こえないそうです。だいぶ前から思っていたそうですが、去年の先輩方が抜けてから3年生の態度が豹変し、現在もいじめを受けています。もちろん出来ない私が悪いし、できるように練習しろ!と言われるのも分かります。でも、それすら言わず、楽器を隠したり、わざとものを投げてきたり、聞こえる声で陰口を言われたりすると、心と体が持たなくなってきました。(酷い頭痛や腹痛、不眠など、)顧問に相談しても、全然取り合ってくれず、3年生の味方ばかりされてしまいます。親に相談しても、”どうせあと半年だから”の一点張りで話になりません。辞めることも視野に入れましたが、後輩のことを思うと、辞めようにも辞められません。長期間休むと、またなにかされそうで怖いです。もうどうしたら良いのかわからないです。自分のせいでこうなっているのは分かりますが、助けを求めても何も対応して貰えないのがすごく辛いです。最近は、もういっそ身を投げてしまった方が楽な気がしてきました。全てに疲れた時、何をすれば生きる希望が見えてきますか?
いじめ
いじめ
#強迫観念 #不安 #トラウマ #パニック #ストレス #無気力
虐められた過去をずーっと引き摺っています。小学生〜中学卒業まで、虐められっ子だった私。特に、ココロの成長期の中学生が酷かった。集団リンチにも遭った。存在をも否定され、学校も行きたくなかったのに、親は「学校は行け」の一点張り。辛かった。両親は中卒。学びは、私よりも良くなかった筈。なのに、テストの点が悪かったら、2歳上の姉と比較されて、同等に扱ってくれなかった。結果至上主義。あからさまだった。まともに勉強が出来たのは、高校くらい。あの日々から40年以上経っているのに、脳内のフラッシュバックで、記憶が蘇る。整理し切れない人生最大の闇。脳に向かって「過去だよ!」と、心で叫ぶも、「ざまぁみろ!死ね‼︎」と言う、耳には聞こえない声が返って来る。5年前に『ADHD』『不安・パニック症状』と診断を受けて、障害者手帳を取得した。虐められた経験は、トラウマに変化。複数の企業でマウンティングに遭い、更にトラウマが進み、絶対抜け出せない『負のスパイラル』に陥る。現在、障害者雇用で働いているが、上司から作業でのミスを指摘されると、「人間失格」「存在否定」をされている感じがして、立ち直れなくなる。そういう時程、家事が出来なくなり、家族にも迷惑をかけている。「過去」では片付け切れず、細く今も続く『虐め後遺症』を何とかしたい。
いじめ
#強迫観念 #不眠症 #うつ #不安定_躁うつ #摂食障害 #不安 #衝動_暴力 #頭痛 #トラウマ #パニック #身体症状 #呼吸困難 #ストレス #無気力
気持ち悪い男の声だったり女の会話だったり嫌いなキャラクターだったり聞こえる頭の中だけでなく2回朝と夜部屋不法侵入した管理人野郎の声がずっとしてるし気持ち悪くて昼間出る時がココに来てから2年少し極端に少なくなったし寝る事が動悸がするし安眠が出来ない。本人に言ったら「知らんがな」言ってふざけてる餓鬼のような振る舞いで他の不手際も謝りもしない、あからさまなそういう常習犯罪がらみだって素人の私でもわかる。近くにいる本人がいなくても声が耳に聞こえ幻視が見えて気持ち悪い。ど田舎の警察も信用出来ないし役に立たないし言っても取り合わない気がしてならない。 外出ても地域一体が気持ち悪い人を思い出させて気持ち悪い。みんなは喜んでも私には気持ち悪い。吐き気するし苛々が他と違って、刃持ち歩くようになったし。煙草の臭いだったりちょっとした事で気持ち悪い。殺さなければ一生解放されない感覚になってる。 元々そういう"縁切り目的"で転居したり退職を繰り返してどの県に居ても必ず気持ち悪い男や女が視界に入るし気持ち悪い。 苦手の限界越して殺人沙汰警察沙汰なる寸前でそうやって変えてきたら一生気持ち悪い人らに囲まれる気がして誰一人違いなんて無いって思うようになった。 自分は花畑と違う… "縁切り"したはずの家等、 宗教に取り憑かれてるし自分は信仰したくない。
いじめ
#うつ #ストレス
いじめ
#うつ #不安 #トラウマ #身体症状 #無気力
環境を変えても繰り返されるいじめ。逃げられない。拙い文章ですがご容赦ください。環境と人を変えながらいじめに耐えて5年目になりました。 2年目で女子高を卒業して人間関係リセットされたけど1年経たずにまたターゲットにされて繰り返し…。 しかも何歳も年上の男性からです。 私は元々男性恐怖症もあるので普通に話そうとしても警戒と緊張からオドオドとした態度になってしまいます。(それでもそう見えないように努力はしていたつもりですが) その人から学校で約1年半前から事実無根な噂を流されて、それを信じた人からの態度はあからさまに冷たくなってヒソヒソと陰で言われるようになりました。 ほぼ話したことない人からは帰りがけに「〇ね」と言われました。しかも他クラスに集団で。 唯一相談してた子からは最近無視されるようになり、完全に孤立しました。 そんな状態で就活しなきゃいけないなんて無理です。モチベーションなんてありません。 拒絶反応のようにストレスが体調に現れてまともに頭も働きません。主に吐き気と腹痛、重だるさ、手の震え、動悸などです。 正直授業どころでは無いし、まず普通に生活出来ているように見せるのも大変なくらい。 主犯はさも自分が被害者であるかのような言い方で周りに言いふらしていました。だから私は周りからしたらかなり性格のヤバいストーカーという認識にでもなっているんだと思います。 それを信じている人からは未だに酷い言われようです。 奴は私が逃げても追いかけてわざわざ近づいて嫌がらせしてきます。 周りの人には分からないように巧妙な嫌がらせです。 これが20歳過ぎた人達のいる環境だとは思えない。 学校を辞めて逃げたいのに、親に辞めさせてもらえないから逃げられない。 どうしたらいいのか分かりません。 私の価値観と存在を全否定されるような言動…。 私と周りの価値観や常識もかけ離れすぎている気がします。 平気で人を貶められる人の気が知れないです。 平気で人のことを笑えてしまう人の神経がわからないです。 私の感覚がおかしいですか?性格がねじ曲がっ てしまっているのですか? 他責ばかりの世間知らずですか? 世間はこういう人ばかりなのですか? 私と同じような感覚を持った人はいませんか? ここまで読んでくださった方々 ありがとうございました。
いじめ
#ストレス
学校の友達とのことです。私は最近陽キャグルに絡まれることが多くて、その子達は私があんま仲良くない子にハグさせてきたり手繋がさせてきたりしてくるんです。 相手も嫌がってるし、私も正直嫌なんですけど、その子達は相手が嫌がってるのを見て盛り上がってて私はニコニコすることしかできなくてかなり辛くて😢 私も嫌なのに相手が嫌がると私が可哀想とか言ってきたりもしてて… しかも1、2回ならまだしも何回も何回もやらせてきてほんとに辛いです… 数学の時も少人数教室でそのグルのリーダー格の子と隣なんですけど、私のこと笑わせてくるのはあっちなのに私が笑うとうるさいから前の席行けって命令してきたり、先生に指名された時わかるのにすぐ答え言ってきたりされて、、 昨日のバレーの時も同じチームで、私が前の方になると両サイドならその日のコンディションがよければできるのに真ん中ではできないからって言って前の方ならどこでも前行け前行けって言ってきてめっちゃ命令されて正直うざくてめっちゃストレスでした😭 私が1回やってみてできなかったら前行くからとちょっと怒り気味に言ったら雰囲気悪くなったし💦 それで、私が打てそうだったのに私の前にわざと来て私に打たせてくれなかったりもされました… ほんとむかつくし学校行きたくないんですよね😣 中3だし、去年まで不登校で勉強ついていけてないから結構やばいのに😢
いじめ
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いじめ
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いじめ
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私の本心と心の叫び私は今まで何人もから「うるさい!」と言われました。 その言葉に腹を立てた私は「うるさい!」と何度も言い返して本心を吐き出しました。 母親が怒り出し、祖母も激しく怒り出し、私は泣き喚き叫びました。 祖母は私に「いい加減にしなさい!あんたはいい子じゃない!」と怒鳴り言われ罵られました。 私は祖母の言葉で心を傷付きました。 私は死にたい、消えたいと思いました。 自分を傷付けたいと思いました。 リスカをしたいと思いました。 「死にたい!消えたい!」と泣き喚き叫びたいと思いました。 会社にSOSを求めても「お前は反抗的な態度を取っている!」と言われ会社の人から呆れられパワハラに遭いクビになりました。 今でも辛くて苦しいです。 私は死にたいです、消えたいです。 リスカをしたいです、自分を傷付けたいです。 祖母と母親の前で「死にたい!消えたい!」と本心を叫びたいです。 でも自分を殺す事も、自分を傷付ける事も出来ません。 今、自分に出来る事は祖母と縁を切る事しかありません。 私はこんな自分が嫌いです。 今思えば自分が情け無く恥ずかしいです。 私を助ける本当の天使はどこにもこの世にいません。 本当の天使は天国にいるのだから。 30歳になった今でも心の傷が一生消えません。 この先35歳になっても心の傷は一生残ると思います。 助けてください。
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