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別れ・離婚
離婚　共依存結婚10年目ですが1月程前に離婚しました。 性依存の妻で何かあると外で浮気してくる感じでしたがお互い繰り返すのが嫌で別居していました。愛情に乏しい幼少期を送り人格障害の気のある妻でほとほと疲れ果てたのとこれを機に通院なりカウンセリングを決断して欲しいと思い別居していた所、以前喧嘩した時に書いた離婚届を出されて離婚にいたります。別居後は彼氏の影響もあり不特定多数や撮影等していたみたいです。淋しさから依存に走ったと思われますので心苦しいです。
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デイジーandロージー
別れ・離婚
#パニック #不安 #中毒_執着
私は彼と別れました。 全然いいんです、新しい相手を見つければ。 でも、最愛の人に出会えなかったら…？ って考えて、最悪の最悪を考えて、結局悪いことを考えて終わってます。 自分一人で生きて、自分のために生きたいけど… 誰かのために生きたいって考えたのがはじめてて、 彼に尽くしたくて仕方なくて、でももう求められてなくて。 結局、自分のためにしてたんだということは薄々気づきました。 でも、諦めきれません。本当に、どうしたらいいんでしょうか。 どんなに良い人がいても、彼がいいと思ってしまう… 本当に辛いです。
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ことこ生存意欲なし
別れ・離婚
#不安 #うつ #頭痛 #無気力
一生一緒にいると誓った相手と別れました。 私が悪いです。一緒に住んでいますが一応今は居ていいと言われています。 円満に別れました。変わると誓って生きていきます。 戻れますか
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ひな5u
別れ・離婚
#うつ #不安 #ストレス
離婚するべきだとわかってるモラハラで狡猾、私以外をも傷つける場面に遭遇し我慢の限界。生活力のない自分に涙がでる。ムダだとわかっていても助けてと叫びたい。甘えるな、苦しんでるのは私だけじゃない、わかってる、被災した方や家族を失くされた方計り知れない悲しみの中に居られると思います、私のは甘えです、ほんの小さな灯火を見つけるにはどうすれば良いのでしょうか。
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パンダってa
別れ・離婚
#不安 #うつ #ストレス #無気力 #不安定_躁うつ
職場恋愛のち、同棲解消彼に『もう好きじゃない、仕事に集中したい』と言われて別れることに。 絶対別れると言われながら4時間電話してしまい、こんなに話すということは好きな気持ちがあるのではと可能性を探ってしまって辛い。 早く気持ちが落ち着きますように。 1月末に荷物を全部取りに行くことになりそうだ。 振られるってつらい。耐え難い痛みでどうにかなりそう
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min4
別れ・離婚
#無気力 #中毒_執着 #不安 #ストレス
彼氏と別れましたタイトル通りです。 中学生のときからちょうど10年付き合っていましたが、本当に些細なことがきっかけで私から別れを告げてしまいました。 彼は医学部を目指して長年浪人をしていて、今年やっと合格できました。私はずっと一番近くで支えていたのですが、合格の報告を電話で受けて嬉しくて泣いていたとき、「まだ泣き止まなさそうで面倒」と思われたようで電話を切られて友達と遊びに行かれました。 私が勝手に被害的に受け取ったのかと思い、後で彼にどういう心境で切ったのか聞いたところ、本当に上記の理由だったようです。 このとき私の中で彼に対する何かの糸が切れた感覚があって、ああもう無理だと思いました。 彼の浪人期間は7年ですが高校の3年間も彼の受験を優先し、月1しか会えなくて寂しくても沢山我慢してきました。 浪人中は彼との先が見えない状況が不安だったし、周りの友達が結婚して焦りも感じていましたが私だけは彼の味方でいようと思って毎年受かると信じてそばで応援し、乗り切りました。 それなのにこの仕打ちなの、と思ってしまったんです。散々我慢してきて青春などの10年間を捧げてきた結果が、これ？と。 彼のことが嫌いになったわけではないですし今まで耐えられないことは他にもっとあっただろうに、自分でもこんな小さなことでどうして、と困惑しています。 別れを告げたとき彼は謝ってくれたしこれからも一緒にいたいと言ってくれたのですが、私自身の糸が切れた感覚と疲労感が大きく今まで通り付き合うエネルギーがありません。 ただ、今まで大変だった分、別れてしまうと苦労が全て無駄になってしまうような気がして辛いです。 彼のことは変わらず好きなので、もしまた私のエネルギーが復活して付き合えるならそれが一番いいなとは思います。 これは私の心の狭さが問題なのでしょうか。 いま私はどうしたらいいのでしょうか。 まとまってなくて申し訳ありませんが、何か意見をもらえると嬉しいです。よろしくお願いします。
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sou535
別れ・離婚
#自律神経失調症 #出て行きたい #不眠症 #衝動_暴力 #めまい #不安 #障害年金自給者 #言っちゃ行けない事言って喧嘩 #不安定_躁うつ #イライラする #軽度知的障害 #2022年子宮全摘出 #過去鬱 #私が消えたら夫の生活楽になる #ストレス #頭痛 #金にケチな夫が嫌すぎる #離婚 #動悸 #生活保護 #更年期 #療育手帳B判定 #身体症状 #死にたい気持ちがある
やる気とやる気が出ない時の差が激しいやる気が出た後どっと疲れ動悸めまいがするやろうってなったら眠かろうが疲れて様が夢中になってやるのにやる気が無いと何も出来ない。障害年金貰っててその中で自分の支払いとかしてるけど生活費は入れてくれないしお金が足りないからお金が欲しいって言うと嫌な顔されるしそれなら離婚して生活保護受けた方が良いのかな？って思ってるけど引越し費用も出てこない。言ったら喧嘩になるって思ってるのに言っちゃ行けない事言って後で後悔して泣くし 情緒不安定な時があって嫌。何もかも嫌になって死にたいって思って過量服薬して川に飛び込んで3日ICUに入院…離婚して生活保護受けたいけど市役所に聞いたら家賃引かれ障害年金分引かれたら残り3万って言われた。それじゃ携帯代だの光熱費が出たら食費が無い。このまま夫といるのが苦痛だけど生活保護がそんな少ないなら 我慢して一緒に居た方が良いのか？働いて欲しいみたいだけど今の状態ではとてもじゃなく働ける状態では無い。どうしたら良いのか悩む。
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sana0116さな
別れ・離婚
#トラウマ #妄想 #不眠症 #幻覚 #強迫観念 #中毒_執着 #うつ #身体症状 #不安定_躁うつ #パニック #呼吸困難 #衝動_暴力 #不安 #ストレス #無気力
お父さん亡くなって２ヶ月目過ぎた…。お父さんが亡くなって２ヶ月目が過ぎ、毎日飲み物と冷たいアイスやプリン等でおやつとして、また食中毒にならないように夕飯を作ってお供えしている。 お父さんに色々語りかけています。 今日でいえば、お母さんが3か月ぶりに美容室行ってカットしてもらった、可愛くなったよ！アイスやサイダー、お父さんの好きなイカの煮付けにお好み焼き美味しかったかな？お相撲も照ノ富士が単独4連勝だよ！ホークスも今日は6-4で甲斐キャノンが２ランホームラン含めて5打点でお立ち台にあがったよ！等、毎日の出来事を伝えている。 毎朝お花の水かえ、お花もキレイにしている。 でも、今日は何故かキッチンに行く度にお父さんの匂いがした。だからまだお父さんが居るように感じたの、初めてだった。 お父さんがお母さんと私を何処かで見守ってくれているのかな？と思った。 お父さんの匂い…今日は不思議だった。 怖くて怒られたりもしたけど、お小遣いや外食等も色々なところに連れて行ってくれた優しいお父さんでもあった。 可能なら一度でいいから声とお父さんに会いたい。まっ、不可能って言うことは分かっているけど。 お父さんの匂いがしたって事は、2人で家を守っているから天国のお父さんが嬉しいのかな？？ 夜になると外も暗くなり、静けさが増すから泣くこともあるけど…徐々にお父さんの死を受け入れていかないといけないな…。これがなかなか難しい。病気と分かって23日目で亡くなった…。最短コース…医者の言われた通りでドタバタで訳分からなかった。 お父さんの死を受け入れきれるまでどれくらいかかるのだろう？？心がまだ落ち着いておらずソワソワ、ざわついている。心を安定する、落ち着かせるためにはどのようにしたらいいのだろう？？
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ぱっしょんふらわぁ
別れ・離婚
#呼吸困難 #不安 #強迫観念 #うつ #パニック #身体症状 #不安定_躁うつ
父の遺品整理がまだ手につかず、父が居なくなってから色々な事が起こる。生前父が病気発覚＆余命宣告を受けて、要らないものはどんどん捨ててくれ！って言ったからその時は、まだまだお父さん！そういうの心配しなくていいよ！って言ったけど、病気発覚後23日目で1ヶ月も経たずに亡くなり、今、亡くなって4か月経ったけど、月命日の亡くなった時間には必ず鈴を鳴らし、手を合わせて父に向かって話しかけるけど、その時も何故か涙が溢れてきて寂しいのに、いざ遺品整理しようと試みたけど見ただけでも泣けてくるし、日記書いてた父の文章を読むだけでブルブル震えたり、私に絵手紙描いていて大泣きするし、この前の台風では瓦が落ちて割れては、父が乗ってた車が急に動かなくなるわ、知らないうちにスズメバチの巣がめちゃめちゃ大きくなってたりと父が居なくなると色々な事が起こったりして、もしかしたら父が知らせてくれてるのかな？って勝手な想像を膨らませている。 特に遺品整理はなかなか手につけられなくてまだそのまま…。まだ私の心の整理が出来てなく、母も同じような状態だ。 来月は納骨予定もありでバタバタ…。 いつになったら父の遺品整理ができるようになるのだろう…？？手につかないのも普通のことなんだろうか？？ 今出来るのは泣くけど、月命日に父にお参りして話しかけてあげて、毎日手作り料理やキレイなお花を飾りお供えして線香焚いて鈴鳴らしてあげられることです。 父に親孝行してあげてるかな？？父も喜んでくれてるのかな？？ まずは自分が出来ることをしてあげるのもOKですよね？？ 皆さんや専門家の方にもお尋ねしたいです。 宜しくお願いします。
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ぱっしょんふらわぁ
別れ・離婚
#めまい #ストレス #不眠症 #不安
来世は可愛い猫になりたい今も経末にいいけど、来世もし生まれ変われるのなら猫になりたい
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na0nek0
別れ・離婚
離婚を考えている好きで10年近く付き合い 結婚7年目にして離婚を考えています というのも 子供を作る気もなく セックスに対する考え方も違うので セックスレスになってしまったからです 夫はスキンシップが特に好きではない人で 私はかなり好きな方のようで 最近は夫以外の中のいい友人に スキンシップを求めてしまっています 既婚にもかかわらず 他の人に愛情を求めるような そんな自分が嫌なので 一線越える前に離婚して1人になって 一度自分を見つめ直したいです 友人とどうにかなりたいとか 一線越えたいとかはありません ただ自分が許せないから離婚したいです ちなみにそれを夫に説明しても 離婚はしたくないと言われて困っています どうしたらいいのでしょうか
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Ayame22
別れ・離婚
お別れいつか訪れる事ではあるけれど、あまりにも突然で。そしてその要因も解って。理解はする。貴方を都合のいい人間だと思っていると、そう思われても仕方無いんだろうな。私には私の想いがあって、それに従った言動ではあったけれど、噛み合わなかったのだろう。或いは私が相変わらず人間としてあるべき営みからズレていたのだろう。切ないけれど、仕方無い。解っていても、切ない事、悲しい事に変わりは無いから、何処かになんとかして吐き出しておきたかった。 貴方の紡ぐ言葉が大好きで半ばファンのようなものでした。この先も何処かでそうした営みをしているのだと思うと、それに触れる機会が訪れるか否かに関わらず心躍るような気持ちになります。貰ったもの、或いは貰えなかったものを胸に、私は私で生きていきます。……お元気で、来年は心穏やかな年になりますよう。
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rikka
別れ・離婚
#パニック #うつ #不安 #不眠症
不倫が奥様にバレたW不倫をしていた…悪い事だとは分かっていたけど自分の事を女として見てくれる事、気持ちを伝えてくれることに嬉しくて幸せで続けてしまっていた。 一生自分だけを愛してくれるという言葉を信じていたけどバレた途端に終わった。 こんな日が来る事も想像していたけど、もしかして自分を選んでくれるんじゃないかと期待もしていた。 連絡は今だにあるけど手のひらを返したような態度で気持ちが追いつきません。 これで良かったと思う自分ともしかしてまた…と思ってしまう自分。 そんな自分を見て心配してくれる夫… 自業自得なのも分かってます。 ただツラすぎて生きていたくないと思ってしまっています。 悪いのは分かっているので追い込むようなお返事はやめて欲しいです。
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yuuyan
別れ・離婚
#無気力
殴られ暴言されイジメられます出来て当たり前。出来なければ殴られてイジメられます 鳥のフンなども強制的に食べさせられる
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tenkan
別れ・離婚
#ペットロス
ペットロス自分は　亀を飼っていたのですが 先日　子亀3匹が虹の橋を渡ってしまいました。 原因としては　完全に自分の不注意による 熱射病でした。 迎えた当時は　ペットボトルのフタに入るほど小さく　小石と間違えて踏みそうになったところを保護し、 餌も与えてやり、大きくなりだすはずでした。　3匹と先住亀を遊ばせる容器と バスキング（ひなたぼっこ）させるために 高さを出す石も　買う予定でした。 まだお迎えして2ヶ月たつか　たたないかの 子亀達　で　本当に心苦しく申し訳無い 気持ちでいっぱいです。 思い出すたびに　涙が止まらず どうしょうもなく　心に穴があきそうです。
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goldcomets
別れ・離婚
#不安定_躁うつ
やらなきゃいけない事がめんどくさくてできない、働かなきゃいけないのにスマホでバイト探ししてばかりで行動に踏み出せない。離婚して実家に帰ってきて3ヶ月。途中、外に出るのも怖かった。今それはなくなった。だけどほぼ家から出る事はなく、週に1、2回スーパーへ酒を買いに行くだけ。コンビニは何か入りずらい。色んな手続きが面倒で、本当に少しずつしかやっていない。どんどん貯金は無くなって行くし、しなきゃいけない手続きがまだ残ってる。とにかく仕事をしなければいけない。親は私を住まわせてくれて食べ物にも困っていません。感謝しています。ただ、相談はあまり出来ないかんじです。何でもいいからやっちゃえばいいじゃん！（仕事）と言うけれど、私はこだわりが強く、自分がコレって思った事しかやりたくなくて。わがままなんです。やってみて、嫌ですぐ辞めるのも嫌で、変な所で完璧主義というか、辞めるってなったら迷惑になるとか色々考えてしまって。でもやりたくなかったら続けられないし。離婚前の躁状態の頃に戻りたいです。あの頃なら何でもできたのに。1日3時間寝たら充分で、目のクマは凄かったけど。今は、1日12時間くらい寝てる。自分は躁鬱病だと思ってます（自己診断）病院行きましたがADHD傾向はあるみたいです。文章おかしいけどこのまま送ります。
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ryouchan
別れ・離婚
#不安 #ストレス
好きな気持ちのまま離れるには？既婚者を好きになってしまいました。相手も私のことを好きって言ってくれます。からだの関係ももってしまいました。 奥さんにばれたらと思うと怖くて仕方ありません。少しずつ奥さんも変だという違和感を持ち始めているようです。 相手は奥さんを捨てることはできない、離婚は絶対しないって言っています。けど、わたしとの関係を終わらせたくないって言ってます。 ダメだとわかっているので、離れるにはどうしたらいいでしょうか？好きな気持ちのまま離れて、わたしはどうしたらいいでしょうか？つらくて立ち直れないかもしれません。その人とはたぶんこれからも毎日会います。
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mayoyo211
別れ・離婚
#不安 #不安定_躁うつ #ストレス
何を考えているかわかりません。半年前に旦那さんに家出をされてそのまま単身赴任で別居中です。住んでる場所も分かりません。 電話は毎回無視されて、メールも数日に1通返ってくるかどうか。過去には不倫も何回もされています。 でも不倫発覚時も今回も 　離婚するつもりはない。と言います。 正直何を考えてるのか分からないし、私は今のこの状況に耐えれません。 結婚に意味を求めちゃだめだとは思いますが、今の状況は離婚してもしなくても同じだと思うんです。私がおかしいのでしょうか？ 子供のためにも早くどうにかしたいんですが、連絡もとれないので困ってます。
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anya62
別れ・離婚
別れる好きだけど、恋愛に対する価値観がどうにも彼氏と合いません。 付き合って4ヶ月ですが、これは別れるべきでしょうか？好きなのに別れるのが辛いです
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anago0711
別れ・離婚
もう信じられない人に会うのをやめたいこのまま関係を続けても何も生まれないしもし縁が復活することがあっても何も信用できない人間に対して、 何の望みも展望もないのに会ってしまうのはどうしてなんでしょうか。 依存しているのはわかっており、無駄であることも、自分にとってマイナスであることもわかっていて、どうして抗って会わない選択肢を取れないんでしょうか。
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llyotsuball
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