コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

病気・からだ

#不安 #トラウマ

食欲の低下と気持ち悪さ私は先月から1人前のご飯を全て食べきることが出来なくなりました。元々「デブ」と幼少期から言われ今も彼氏に言われてるくらいに太っていて食べることが好きなのですがご飯を食べると気持ち悪いし吐き気がします。「吐いたらどうしよう」「残したらどうしよう」と考えると外食はほぼ食べることができません。私自身は食べる事で今までストレスを解消している部分がありました。お腹はすくし食べたいという意欲はあります。ただ食べ物を目の前にすると先程のような思考に陥り食べることが嫌になります。特に喉につっかえそうな食べ物、噛み切れないものは見るだけでも吐き気があります。この前は大好きだったお寿司に行ったのですが食べれずに吐き出してしまいました。今年の2月頃に彼氏の浮気が発覚してから何となく体調が悪く3日間ほど寝て起きては「吐く」という生活をした経験があります幼少期に「吐く」際にトイレに間に合わずに怒鳴られて叩かれた記憶があり吐くことが嫌いです。どうにかこの嫌悪感をなくしたい。

病気・からだ

#無気力 #ストレス #不安定_躁うつ

タバコ吸って紛らわしてるんですが、外に出ることすらつかれてしまう自分が嫌ですそうなると寝続ける日々で

病気・からだ

常軌を逸する騒音に気を狂わされ中々に直らない狂わせた方が勝ちなのか実際に人を狂わせ法を犯させた場合罪を問われるのは狂わされたほうで狂わせた方に罪はない

病気・からだ

#摂食障害 #コンプレックス #不安 #トラウマ

太りたいです。身長157の体重が38の私はどこに行っても痩せてていいねって言われます。 BMIも15とかでやせに分類されます。痩せてる自分が気持ち悪くて腕もほぼほねみたいだし、服きてもなんか全部上手くいかなくて胸とかおしりとかも平たんでげっそりして見えます。一時期沢山食べるようにしてたら、今度はご飯食べられなくなっちゃって何見ても気持ち悪いしでも吐けないしみたいな感じだったんです。どうしたら標準の体重になれますか？ふくよかな体になることが出来ますか？

病気・からだ

#コンプレックス #衝動_暴力

傷隠したい次の土日に知り合いとお風呂に入る予定があるのに、また太ももを切ってしまいました…… そんな深くないけどケロイドにはなるかな〜くらいの深さです次の土日には民泊でバイクのチームメイトとお風呂に入る予定があるので、なんとしてでも隠したいです前回は「恥ずかしいから身体隠すね〜」と言ったら向こうが気を使って1人で入れさせてくれたけど、今回は時間が無いから2人でサッと入らなければならず… 範囲が広いからファンデーションシールは使えないだろうし、お風呂に入る時にサポーターを付けたままなのも不自然だし…… 最悪プールとかで使うタオルで下半身だけでも隠しながら入る…？ちょっと洗いにくいけどなにか良い案あったらコメントください…

病気・からだ

#ストレス #身体症状

ストレスで声が出なくなることってありますよね？人と喋ってるときとか、学校から帰ってきたとき(今は通信制だから関係ないけど)とか、心療内科でカウンセリングを受けた後とか… 全く出なくなったりはしないけど、喋ろうとすると声帯から息が漏れてくみたいな、なんか上手く言葉に出来ないけど声が出にくくなったりすることありません？調べてみてもあんまりピンとくる記事がないから気の所為かなとも思ったんですけど、ついに人からも指摘されてしまい、やっぱりなんかおかしいよなって…

病気・からだ

#不眠症 #身体症状 #頭痛

眠れない日が続いています日勤と夜勤が1週間交代での仕事です。特に日勤の週はお酒を飲んでも2時間ほどで起きてしまっていました。お酒はビール・酎ハイ・焼酎のどれかで、基本はビールか酎ハイの350㎖1本です。今はお酒を飲んだだけでは眠れません。お酒と睡眠の質をあげる薬を飲むと寝れてる気はします。睡眠導入効果のあるBGMなども試しましたが30分以上聞いても眠れませんでした。夜勤の週は基本眠れていると思いますが、なかなか寝付けず2時間睡眠で行くこともあります。ただこれが毎日という訳ではなく、どれかひとつで眠れる日もあります。何もしないで眠れる時は、あまりにも疲れている時、もしくはお酒を沢山飲んだ時だけです。家に帰ってご飯も食べず、お風呂にも入らず寝ています。

病気・からだ

持病の通院のことで親ともめてしまいます。指定難病である潰瘍性大腸炎を患っており、1回の通院、薬代が高く、親から捨て金、無駄金と言われます。自分はなりたくてなった病気じゃないのに。時間の無駄とも言われます。いっその事死んでいなくなった方がマシなのかとも考えてしまいます。学校でも先生があまり理解しておらず、大変だねーぐらいで終わります。

病気・からだ

9月末で公費で打てるワクチン打つべき？(病名を出すのが苦手で、病名見るだけで迷走神経反射起こすレベルなので病名は伏せます。どのワクチンかは察して欲しいです💦) 3年前に打った某感染症ワクチンの副作用で月経不順、不正出血があります。また、祖母はそのワクチンの影響で血液系の病気などになりました。そのことから、祖母にはやめといた方がいいと言われました。また、祖母いわく周りで打たなかったから病気になった人はいないとも言われてます。でも打たないリスクの話がネットにはいっぱいあり、もうすぐ公費で打てる時期も終わってしまいます。ネットを見る限りは皆打ってるし、医療関係者も打ってると聞きました。誰に相談したらいいのかも分からずどうしたらいいのかわかりません…💦

病気・からだ

騒音を聞いていれば気が狂うのも無理はない精神科医もそう言っていた

病気・からだ

ネガティブな言葉をずっと聴かされて病んだ

病気・からだ

#強迫観念

眠たいけど眠るのも怖い一日眠たくて眠たくて仕方なくて、起きてる時間より眠ってる時間の方が多いので仕事どころか生活に支障をきたしています。(歩いてる時転んだり食器洗う時眠気でふらついたり) 眠って起きた時に死んでしまうとか起きなきゃと感じて一瞬呼吸が止まる感じで、眠る時にはもう起きられないのでは無いのかと怖くなっていて。検査してみても異常がなく困っています。自分の中でも思い当たることがなく…今も眠気が凄く言葉がまとまっていないため、読みずらいとは思いますが「もしかしたらこういう感じの病状では」というものがあれば、教えていただきたいです。

病気・からだ

これは、病気なのか？気分変調症と言われて10年くらい。毎日、調子が悪いのは、本当に具合がわるいのか、仮病だったりするのか、、。休むのも苦痛が伴う。

病気・からだ

怪我や病気の苦しみを理解せずに笑うなら同じ苦しみを味わえばいいそいつにも怪我や病気はある

病気・からだ

#パニック #めまい #頭痛 #不安

目眩、そわそわ、倦怠感 1週間、回転性の目眩が続いてて、仕事も休んでいます。特に、夜中目が覚めた時、朝起きた時、頭を動かすと回転します。いつ治るんだろうか。ほんとに良くなるんだろうか。心もまいってます。日中はぐわんぐわんした目眩になります。心も落ち着かず、そわそわしています。安定剤も飲んでいますが効かなくなってきました。脳神経外科でCT、耳鼻科、内科で良性発作性頭位めまい症と言われましたが、なかなか治らないのでモヤモヤしています。何年か前にもなったことはあるのですが、そのときとは症状が違う気がします。本当に治るのでしょうか。不安で泣いてしまいます。