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家族関係

#無気力 #ストレス #うつ #トラウマ

成人式の主役って誰だっけ結論、成人式には出たくないし、振袖は着てみたいくらいの好奇心。みんながやってるからちょっと羨ましい。前撮りはしたい。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 私は高校の頃から親に「前撮りはお金かかるからしないよ」と言われ「別にいいよ」と言いました。別にうちは貧しくないしむしろ裕福です。しかし母と父は自分の価値が価値を感じる事柄にしかだいたいお金を出しません。しかし、今19歳2024年1月に成人式を控えています。私は成人式に出るつもりは無いです。初めは親に説得されましたが、中学のメンツを見ると絶対嫌なことを思い出して涙が出るくらい我慢してしまうと思うので、とりあえず「行かない」とだけ言いました。成人式にも行かない、前撮りもしない、ということは振袖を着る必要がない。と思い着物の予約も全くしませんでしたし、親もその素振りを見せることはなかったです。しかし、やはり大学で成人式や振袖の話題が尽きません。友人の話を聞くとだんだん振袖が着たくなったし、前撮りもしたくなりました。さらに振袖を着るなら自分の好きなものを着たいです。正直私は成人式の話を親にされると「もうほっといてくれ」って感じになります。振袖を着る意味も分かるし、おばあちゃんにも見せてあげたい親の気持ちも分かります。正直どうでも良く、できれば普通の一日が送りたいって気持ちが大きいので、何も言わずにいました。今日親に「成人式行かないのは分かったけど、それをかっこいいと思ってるのはちがうよ」と言われました。正直殴りたいくらいイライラしました。あなたたちは学校に楽しい思い出しかないから分からないんだよって。なんかどうしたらいいか分からないです。成人式の話するだけで涙も出るし死にたくなります。誰が主役なんだろ。誰のための成人式なんだろう。

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#助けて #うつ病

助けて助けて

家族関係

#ストレス #トラウマ #不安

家族のあり方。私の家族は、6人家族です。父　母　私　妹×3 私は今年受験生です。中学生になった頃から、思春期になってはいけない。家族を困らせてはいけない。と思うようになり、虐められてる事も学校に行きたくない事も隠してきました。受験生だから。この言葉で最近は会話が終わります。ストレスが酷く、3年生になってから毎日学校から帰ると寝てしまいます。それを母に見られ、今寝ているのならもっと遅くまで起きて勉強するべきと言われました。次の日、寝坊をするとほら見ろと言わんばかりの顔で見てきました。虐められていることを話すと、もうその話は聞きたくないと言われました。この人に何を言っても否定されると思い、今日までいい子ちゃんでいました。志望校に行ってこんなことがしたいと話した時には、夢を見過ぎ　社会は甘くない　お前は絶対志望校に合格しない。それだけは保証してやる。　これからは、お前に自由はない。お前の意思では動けないからな。　第二志望の学校にも行かなくていい。こっちからキャンセルしとく。　あ、後合格しようとしまいと家は出てけよ⁇ 挙げ句の果てにはやっぱりコイツは失敗作だのお金をかけてきて馬鹿だっただの、言いたい放題でした。（今日です）家でも学校でもどこにいても、安心できるところなんてない。これから24時間365日監視生活が始まります。お昼寝したら報告、YouTube見すぎたら報告の生活です。父親に言って受験料を払わせない気でいます。父親は、好きなことをして生きて行きなさいと言ってくれたので多分大丈夫です。私の家族はどこがおかしいのでしょうか。自分ではもう把握できないです。具体的に教えてくれると嬉しいです。長文、読んでくれてありがとうございます。

家族関係

引っ越ししたけど。。。離れて暮らしている兄弟に引っ越し言ってない。。。両親がなくなってギクシャクしたまま、結果付き合うこともあまりなくて、法事とかもきても来なくてもいいって感じでギリギリしか連絡来ない。離れているからなおさらかも？！いつ言うべきか悩む😔 また何か言われるのが嫌でつい後回し。年末ぐらいになるかも？！

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#衝動_暴力 #メンハラ #子供のトラウマ #パーソナリティ障害 #トラウマ

子供にメンハラする元夫。子供のトラウマ吐き出させて。元夫が子供にした事自分は悪くないと言い続けておけばいい。一生わたしを悪者に仕立て上げればいい。私が悪いと責め続けたらいいわ。元夫よ10歳にも満たない子供から一生会いたくないと父親失格の烙印押されたんだよ。子供の前でしかも大群衆の前で私を罵倒してる時子供も横にいただろう。覚えてないか？会いたいからとiPadを使えないようにして子供じみた意地悪して楽しいか？子供が欲しがってた物買って欲しかったら会いに来い、来ないなら返品するっなんてよく言えるな。お前子供の気持ち考えた事あるか？「Thank you. But no thanks」どれだけ欲しがってたか知ってるよな？どんな顔して返信したと思ってんだよ。どれだけ心傷つけたら気が済むんだよ。お前のメッセージにどんな顔して返信したと思ってんだよ。IDの件も少しでも繋がりがあればと思ってたんだよ。でも強制排除した事で、お前は俺の子供じゃないと娘の全部を否定したんだよ。だから一生会いたくないと言ってんだよ。もう一度言うぞ10歳にもなってないんだぞ。お前がしたことは全部子供の心に酷いトラウマを植えつけたんだよ。カウンセリングも子供しかも英語が話せるカウンセラーとなると見つからないんだよ。お前の望み通り英語、日本語話すけど基本英語だとお前知ってるだろ。お前のあの罵倒で私も子供もトラウマになったんだよ。最後に縁切ってくれてありがとう。

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#無気力 #不安

家族といても安心出来ない親とぶつかることが増えた。何に対しても否定で返してくる。自分の意見も言わせて貰えない。いい子でいないと。怒らせないようにしないと。そう思いながら生活するのもしんどい。親子関係どうなったら良くなるの。

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#ストレス

お父さんと上手くいきません。前までは仲良く、話したりご飯一緒に食べたり出かけたりしてました。ですが自分が適応障害になってから一切話さなくなり顔合わす事も減りました。ある時呼ばれなんだろうと思い行ったら急に怒鳴られ周りにチヤホヤされすぎや甘やかされすぎや甘えすぎお前はお姫様かって言われました。家から出てけとも言われました。自分が何かしたならまだしも理由も分からず怒鳴られ責められる意味が分かりません。自分だって適応障害になりたくてなったわけではないのに何故こんなに言われなきゃいないのでしょうか。自分なりに頑張ってたはずなのに。。。

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#頭痛 #身体症状 #不眠症

このところ具合の悪い私。 10月11日から風邪をひき、今の今まで治らずにいます。先週の水曜日から悪化し、吐き気を伴うを腹痛からの頭ガンガン。翌日から仕事を休みました。体調悪くて保育園の行事の娘の誕生会を旦那にお願いしてみたら、いけないの一点張り。仕事だから仕方ないと私がふらつきながら参加（コロナなどでないため園もok）土曜日はワンオペ、日曜は旦那はいたけど自分のことしてる。いたわりのことばもなく、日曜には私も少し元気になっていたら文句をいってみたら「頼ってみてもいいんだよ？」発言。今までも頼っても何もしなかった経緯があり、頼らないようにしていたのですがそんなこというので今日は心臓が苦しく、顔面も麻痺していたので保育園のお迎えを頼んでみたところ（それもかなり迷って、裏切られる方が心労だから）目が痛いから病院行きたいと言ってきました。理由、ではあるのですが、いまのいままでの事がありブチ切れたら病院明日にして迎えに行くといったので信じて任せてみました。が、結局ギリギリなって我慢できないから病院行く！網膜剥離みたい、レーザーするなどなどラインが立て続けにきていてふらつきながらお迎えに行きました。先にご飯食べて休んでなと、ひとことラインを入れて。帰って旦那がいて、開口一番緊急手術だったよーなんちゃらかんちゃら、、確かに大変だったのかもね、と思いもありつつ、私と一番の被害者の娘に何もなし。怒ったら何で怒ってるのかわからないという顔をし、2階へ消えていきました。私は今までずっとなにもしてもらってないし、なんなら自分の薬を買いに自分で行くね、と言ったらついでにジュース買ってきてとか言うし（買ってあげた）今日も保育園お迎えしてもらっているから他の家事は（ふだんも私がやっているもの）辛くてもやりました。。ずっとずーっと自分のことばかりの旦那。今回だけじゃなく前からそう。何度言っても無駄。ストレスで眠れなくなったり急に涙出たり死にたくなったり今までもありましたがこれからもそうなるのかと思うと逃げたほうがいい？と思いました。でもすぐできない。娘はどうする？どこに逃げる？実家は逃げ場にならない。なんなら旦那から離婚してって言って欲しい。そんでたくさん金をおいていけ。家も。と、思っています。私は元々、精神疾患があるのを知っててこんな様子。自分で自分を守る！としていましたがこれ以上どうしたらいいかわかりません。今も眠れず、この文章を打っています。先程まで無料相談ダイヤルをかけまくっていました。お力添え、願います。

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#無気力 #ストレス #うつ #不安

同棲を解消して実家に戻るか悩んでいます 10月末に３年半お付き合いしていた彼と同棲（は5ヶ月）を解消しました。原因は３年半お付き合いしても彼に結婚願望が無く、趣味にも打ち込みたいということで、シフト制仕事の彼と土日休みの私の二人で過ごす休日の時間が作れなくなってしまったことです。姉は実家を出て家庭があります。私も30代後半になり、単純に言えば、この年で実家戻るのも恥ずかしいくらいです。私自身はアパートに出て７年経とうとしています。両親としては戻ったほうが色々と安心するのはよくわかっています。自分でもそれなりに両親（60代半ば）のことは心配しています。そりゃ生活費だって無駄なのかなとも思います。でももう正直跡継ぎを期待されるのもきついです。また誰かとお付き合いする気力もありません。彼とお付き合いしていた時は、私がお嫁に行くという流れになっていたので、実家に戻れば尚更、やっぱり跡継ぎを！ってなりますよね。戻ってくれば、みんなに偉いぞって言われるぞと父に言われて何だかもう、家族とか周りの人を喜ばせるためだけに生きていけば良いということなのか？もういい年だし自分の幸せなんて考えてる場合じゃないのかな…と悲しくなりなりました。正直な話、土日実家に帰ってきて過ごしていてもまるっきり居心地がいいとも思えません。もともと生活音とか苦手で、静かに過ごしたいタイプなのも原因かもしれません。親のことは二の次、最後には自分の幸せを。とか、親は何より子供の幸せを願っているとか言いますが、もう（パートナーを作る気がない）私しかこの家の継ぎ手なんていないし、かといって30代後半なんて万が一でも需要ないし、なんせこの家や敷地を守っていく自信もありません。寝ても覚めてもずっと一人で考えていて、さっと実家に戻る決心もできずこのまま続くこの感じが苦しいです。

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#ストレス

私が悪いのか？今弟がインフルになっていて熱は下がったようなのですが、まだ咳や鼻水などが出ていて辛そうですし丁度同じ頃にクラスが学級閉鎖になって学校に行きたいけど行けないと言っていたそうですただでさえキツいのに父が釣りに行って帰ってきて部屋にいる弟にご飯の事を聞き、返事が聞こえなかったからという理由で大きな声で怒鳴ってたいました。私はその場にいて確かに返事は聞こえなかったけど家の構造の問題（何故かリビングからの声は聞こえるけど私の部屋と弟の部屋からの声はあまり聞こえないみたい）じゃないかと言ったのですが、そんなわけないと怒られましたでもさすがに普通に近隣住民に迷惑ですしうるさすぎたので、うるさい何でそんなに怒ってるのか聞いたら、キレられました。沸点どこに置いてきたんだろ。母からはめんどくさいから相手にするな、弟は私が庇うから、と叱られました。その時母はいなかったのにどうかばうつもりだったのでしょう。今までの経験上、私が庇っても母が庇っても喧嘩になるのでどうせ変わりませんが。私が悪いんですかね。客観的な意見を聞きたいのでお願いします。

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#アンガーマネジメント #ストレス

親が勝手すぎる彼氏のこと勝手に評価して、品定めして… お金は勝手に使うし、相談もなしに勝手に物事決める僕が彼氏のこと好きなんだからほっといて欲しい、僕が稼いだお金を好き勝手に使わないで欲しい、意味わかんない

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死にたい自分の悪いところは自分が1番わかっている。それを家族と言うだけでデリカシーなく指摘される。自分でも思っていることだから「やっぱりそうだよな」「言われなくてもわかってるし」って自分で自分を責めて、結局私はいないほうがいいなって思う。端的に言うと消えたいし、死にたいです。いらないな、私。

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#不安定_躁うつ #専門家 #トラウマ #偏頭痛 #うつ #一人暮らししたい #パニック #ストレス #妄想 #頭痛 #無気力 #身体症状 #コンプレックス #めまい #専門家の意見 #不眠症 #中毒_執着 #摂食障害 #不安 #お腹すいていなくても食べてしまう #他人が家にいる生活

家を出たい相談親が離婚して、父の方と暮らしてるんですけど、そのパートナーの女性が、私がいちばん苦手なタイプの女で、同じ部屋にいたり話しかけてくるだけでストレス溜まるんですよね。それで砂糖が好きだから、お菓子作って食べたりするんですけど、それを見たパートナーは砂糖食べ過ぎると糖尿病になるよ笑とか言ってLINEに大量の糖尿病についての記事のURLを送ってきて、イライラしておなかが空いていなくても食べてしまって、また食べて少し太ると、え太った？笑とか言う割にはご飯を大量に盛られたり(彼女自身が大食い)、それを食べないとえー食べないと栄養不足でまた頭痛くなるよー？とか言われます。だまれ貴方のせいでストレス、偏頭痛、やる気の低下、機嫌が悪くなってるのに、前それでキレたら、私はただ心配してるだけなのに😭って泣かれました。子供もいなくて、40.50歳だから新しい子供産めないからって私を代わりにしないで欲しい。父と結婚してる訳でもないし、私は貴方と住みたくて住んでるわけではなくて、父が選んだ人だからしょうがなく住んでいるだけ。出て行けるなら出ていきたいですけど、学校が都心で一人暮らしの家高くてそんなお金は無いし、もう大学生だから家出たいと言っても、えーでも一人暮らししたら絶対家片付けないでしょ笑あとそんなお金うちにはないから、みんなで住める家探そ？とか言って学校から2時間離れたでかい家を提示してきます。学校やめてやろうか。行きたかった私立に受かって楽しみだったのに、国立に受かってしまって、そっちの方が安いし知名度もあるから卒業したら役に立つよとか言われて、行きたくない国立に行かされ、結局またいじめまでは行かないけど軽いスルーや仲間はずれをされてます✌️小中高虐められてたので慣れっこですそれはいいんです。父はいい人で、一緒にいるだけでストレスだと相談して、話してくれてありがとう家の家賃出すから電気代とかは自分で頑張って払える？とか色々言ってくれるのですが、パートナーにこのマンションどうかな？学校から近いし部屋の配置どう思う？とお金じゃないことを聞いているのに、6万？自分で払えるの？それにプラス電気代水代スマホ食料etc、とか論点がずれていきます。正直父には申し訳ないですけど、学校も楽しくないし、パートナーもいるせいで家も居心地悪いし、やりたいことは美術だからそれだけで稼いで行ける訳でもないから、今死んでも悔いはないんですよね。命もったいないですけど。質問🙋‍♀️ ストレスでおなかがすいていなくても食べないようにする方法ないですかね？一人暮らしするなら、絵を描くスペースが欲しいので少し広めのワンルームか小さい2部屋がいいのですが、いい家探しアプリとかないですかね？あと絵や作品を活かせるバイトや仕事はないですかね？正直この家から出られるのであれば週に1、2回休みがあればほぼ働きます。なんか少しでも助けになる情報があると嬉しいです長文失礼しました。

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#身体症状

母親だけ…私は兄弟が6人居ます｡兄1､兄2､私､弟､妹､弟の順番です。家には私から下の子達がまだ居ますが､兄2人は一人暮らしをしています｡ここからが本題なのですが､昔から母親から｢お姉ちゃんなんだから我慢しろ｣｢年上やろ｣と我慢ばかりしていて､下の兄弟が喧嘩をしてもとばっちりで私の方に来ます｡そのせいか甘える事が分からず､母親だけに強く言われただけでも全身が痒くなり､無意識に下唇の皮をめくってしまいます…｡母親との距離を置くため夜の仕事も始めましたが､母親は遅くまで起きており､帰って来てはグチグチと文句から愚痴を言ってきます｡話を聞くだけでもしんどく､腹立たしくなります｡最近では母親があるアイドルにハマりましたが､その姿を見るだけで気持ち悪く吐き気がします｡自分自身母親の事は好きです｡でも今の状態がどうしても自分の中で引っかかります…｡どうしたらいいのでしょうか…？ちなみに私が一人暮らしができない理由､持病でお医者さんから今はまだ一人暮らしをしない方がいいと止められているからです｡

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頼むの下手なお父さん俺の頼み事下手は親譲りな気がする。甥っ子が重度の障害者で1人にさせとくとヘッドバンキング始める。皿洗いとか洗濯物は後回しにして甥っ子の面倒を最優先にした方が絶対良いのに。甥っ子居るからしょうがないねってなるし何でそんな事も解らないのか何で全部自分で背負おうとするのか未知の世界。そして皿洗い中にヘッドバンキングをしてると皿洗い終わった後にキレる。どう考えても甥っ子は怒られ損

家族関係

娘のリクエストが重い専門学生で上京中の娘。自炊する気力がわかないらしい。うどんとか簡単なものなら作ってるみたいだけど、レパートリーがなくマンネリしているみたい。「なんかレトルト送って」とLINEきたけど、甘えすぎじゃない？それとも私が冷たいのか？買い物行って、梱包して、発送する。費用は生活費とは別。正直手間も金もかかるんだよ。自立したくて上京したんなら、もうちょっと努力と我慢を覚えるべきだと私は思うのだけど…。

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自立現在25歳、持病や体質などの関係で正規雇用での仕事に就くことが難しい。多分それはこれからずっとだろう。そうなると経済的に実家に頼るしかない。これで本当に良いのかと不安になる。でも、人生どうしようもないこともあるし、こればかりは仕方ないと思うこともある。それでも、数年後には両親は定年を迎えるので、自分で自分を養う方法を見つけないとと焦る気持ちの堂々巡り。この不安から解放される方法を知りたい。ちなみに障害手帳などは取得出来ません。

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#ストレス

嫁と仲良くできない私は普通に接して来たつもりだったけど、息子が体調崩して休職した事で嫁さんが参っているようだったので、息子を支えてやってねとメールをしたら馬鹿なのかと書いて来ました。一体いつまで支えるんだともありました。怖くなり、連絡はしておりません。何がいけなかったんでしょうか？息子と嫁は嫁の実家に近い所で生活しています。子無しです。私は単身赴任の夫と離れたところに住んでいる娘。私は一軒家で一人暮らし。猫2匹と暮らしながらタワーマンションの清掃管理の仕事をしています。

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#ストレス #不安 #トラウマ #呼吸困難 #うつ #パニック #不安定_躁うつ

父の嫌味父は気に入らないことがあるとすごく嫌味な言い方をして相手を追い詰めます。被害にいちばん遭うのは母で、とても見てられないと思って意を決して間に割り込んだこともあるのですが、２人にとっては最早いつものこと、という様子で、割り込んだわたしが酷く怒られました(わたしが冷静でなかったことも原因です)。父の嫌味を聞くとからだに力が入って、涙が出て、吐き気がします。本人は怒ってるつもりなどないのですが、怒っている、怖いと感じてとても過ごしづらいです。どう割りきったらいいですか？

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血の繋がらない子供の学費はやっぱり払いたくない？今の夫とは子供が中３の時に結婚した。子供は私の連れ子。夫は子供の進路に口を出すのだが、ただ単に学費払いたくないだけだよねと思ってしまう。高校は通信制高校を選んだけど、納得がいかないらしくて子供に直接「授業もまともにしないのに、学費ばっかり高い」と文句を言う。正直やめてほしい。学校の不満はあるのかもしれないけど、それを子供に言うのってどうなの？学費を払うタイミングで、これだけお金がかかるという話をしてる。お金の話をするのはいいけど、いちいち嫌味っぽい。専門学校に入りたいと言ったら、またお金の話してる。「俺が今まで貯めてきた貯金が一瞬で消える」っていう話を私にされたけど、学費ってそういうものじゃないのか？毎月積み立てて高校とか進学先の学費とかに消えていくものっていうイメージが私の中にはあった。確かに夫としては生まれた時から積立ててたわけじゃないし、いきなり大金を失うっていうのはストレスなんだろうなと思う。子供は今一人暮らししてるから、その分余計に生活費もかかる。でも子供だって家賃光熱費を除いた分が2〜3万くらいしかない状態で生活してる。だから美容院行きたいとか、学校関連の出費が多くて…。とかの話をされるとすかさず私に愚痴ってくる。毎月の仕送り分以上に出すつもりはないとか言うし。私だって母子家庭期間に学資保険とかで貯めてたお金があったから渡そうとしたら拒否られた。そのお金があればあなたの貯金減らないでしょって意味だったんだが。でもいらないって言って、その代わりお金の話になるとグチグチ…。どーゆーことだよ。たぶん自分の血の繋がってる子供だったらここまで言わないんじゃないかと思う。前妻との子供には色々と買ってるから。(買わされてるとも言うけど)