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#ストレス #うつ #パニック #不安

旦那私自身難病を持っています。今、歩けるように病院にてリハビリに努めていますが先日、許可が出てすこしだけ松葉杖で歩けるようになった動画を見せた所『車椅子いらないねー！』と言われました。もちろん足の痛みがひどく長距離で松葉杖なんて無理ですし、車椅子もないと移動できません。その一言でものすごく傷つきました友達だったら、ノリよく返事ができたかもしれないけど、もう友達じゃないので家族として、一番に私に寄り添った言葉が欲しかったな、、と思ってむっちゃ涙が出ました。自分勝手なのは分かっていますが、とにかく心がギュッとなってしまいました。結婚して夫婦になったからと言って求めすぎてはいけないのは分かっていますが…

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普段感情や気持ちをうまく表に出せないタイトルの通り、普段あまり感情や気持ちを表に出せません。嬉しいときに思いっきり喜んだり、悲しいときに思いっきり泣いたり・・・そういうのを態度に出せないんです。例えばプレゼントをもらったら心の中ではものすごく喜んでいるのですが、態度は心と裏腹にとても淡白になってしまいます。本当は親しい人のお話に共感したり驚いたりしていることを態度で表したいのですが、これまた淡白な反応しか返せません。恋活が全くうまくいかないわけですが、そりゃこんなつまらない奴は恋人にしたくないだろうなって、いつも自己嫌悪に陥っています。本音では思いっきり愛し合いたい、愛を語りたいのにそれができません。つらいです。

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#ストレス #コンプレックス

恋人つくるの無理ゲーすぎて死にたい真面目に恋人を作ろうと思ってからかれこれ15年ほど経ちましたが全くできません。一番の原因は分かっています。トラウマによって心の底に巣食う女性への恐怖心。その上コミュ障なせいで距離を縮めるような接し方ができず、度重なる失敗体験ばかりで自信なんてカケラも残ってない。対面で駄目ならとマッチングアプリなどもずっと使っていますが、奇跡的に会って食事をするとこまで漕ぎつけても全員もれなく（食事のみ）1回きりでその後は音沙汰なしです。トラウマを克服しようとアレなお店も何度も使いましたが、どれだけ紳士的に振る舞おうと（当たり前ですが）相手女性からの親愛は無く、客だから最低限失礼のないように接してくれてるだけなのがヒシヒシと伝わってくるので結局は虚しくなるばかり… そんなわけで全く恋人ができないままただただ年月が過ぎていき、心はボロボロにすり減って、数年前から死にたい欲求が頭をもたげてきました。カップルや仲良し夫婦を見るたび死にたくなり、恋愛関係の話を見聞きすると死にたくなり、なんなら「恋人」や「彼女」といったワードを目にするだけでも死にたくなります。他人と比較しても仕方ないとはよく言われますが、無職バツ3（それぞれの元嫁に1人ずつ子供あり）の男が恋人に「はあ？死ねよ馬鹿」などと平気で吐き捨てて、それでも彼女は笑って献身的にそいつに尽くしているのを見ると、恋人ができない自分はそいつ以下の存在なんだと思わされてしまいます。

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#不安

適応障害の彼氏との向き合い方と彼氏からの自立の仕方私は学生で、10歳ほど年上の彼氏がいます。彼氏が職場のストレスが原因で適応障害と診断され3週間ほど前から休職し始めたのですが、最近自分自身のメンタルがぐちゃぐちゃとしてきてしまったので吐き出させてください。 ①無力感を強く感じる話を聞いてあげることができてもカウンセラーのように解決方法を提示できるわけでもなく、まだ学生なので稼いで収入面で支えてあげられるわけでもないので、恋人なのに彼を支える術がないことに無力感を覚えて悲しくなります。 ②自分に辛いことがあったときの乗り越え方がわからなくなった今まで辛いことがあった時は彼に話を聞いてもらっていたり、彼氏と遊んで気分転換していました。彼が適応障害になってからは負担にならないように愚痴を聞いてもらうのをやめて匿名のSNSなどで吐き出すようにしたり、友達と遊ぶ時間を増やすなど工夫しているのですが、どうもストレス発散できていない感じがあり、元気がなくなってしまい、昼に寝込んだり夜寝付けなくなってきています。また、うまく行かなくて落ち込んだ時に「私は彼のように障害じゃないのになんで頑張れないんだ」と自分を責めてしまい、悪循環に陥ってしまいます。今思ってることをただ書いたので何が聞きたいのか自分でもよくわからないのですがもしアドバイスなどあればいただきたいです。

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#恋愛 #推しが尊い #ヲタクに恋は難しい #推しのいる生活

結婚したい！いとこが結婚して私も結婚して子ども産みたいって思ったけど相手いないし出会いも皆無。職場には若い男いないし、合コンとかにも呼ばれる訳でもないし、友達の紹介って言っても心から信頼してる友達も少ないし。社会人になって2度ほど付き合ったことはあるけど、1人は押されて付き合ったけど心から好きって言えなかったし、もう1人は付き合うタイプのヤリ○○だったし。心から愛することのできる人って現れるのだろうか... あと私、推ししか勝たん！！って思ってるからなかなか難しい...。つくづく、って思う。

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#不安

彼氏がLINE未読彼氏がLINE未読になってから約一ヶ月元々、連絡不精な人だったけどここまで連絡ないことは今までありませんでした。仕事が忙しかったりするとおろそかになりがちな人っていうこともわかっていますが流石に長すぎるなと。別れた方がいいという意見もあるのも分かります。前置きが長くなりましたが… 同じような経験がある方がいらっしゃいましたら、音信不通になってからどれくらいで連絡くるようになったかと連絡取れるようになって彼が音信不通の理由を教えてくれたかどうかが知りたいです。

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彼女いない歴年齢結婚相談やお見合いなどしましたまったく上手くいかず諦めかけています毎日孤独で辛い、何でこんな目にあうのかわからない、誰でもいいからそばにいてほしい。

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倦怠期かなー。塩対応すぎて、私も好きか分かんなくなってきた。

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#アンガーマネジメント #ストレス

彼氏にイライラしてしまう自分が嫌付き合って1年半弱になる、精神的にしんどくなりやすい3つ下の彼氏がいます。彼は社会人で、割と元気な日もあるんですが、辞めたい休みたい死にたいと気持ちが落ち込む日もよくあります。辞めるって言ってから1か月ぐらいは働かないとだから辞めるって言ってからの自分の立場とか周りからどう思われるかとか色んな不安がある。次の土曜日出勤しないとで休みたいけど、休むのもあんまりいい顔されないから休みづらくて事前に相談したいけど怖くてできない。諦めて出勤するかも、でもそれもつらい。どれかやるしかない状況なのにどれも頑張れないと弱音ばかり吐きます。強く言うと余計に落ち込む悪循環になると思って、｢どれかやるしかないよね｣ってことは伝えるんですが、彼から出るのがネガティブ発言ばかりでだんだんイライラしてきてしまいます。私は彼が好きだから、こういう時も支えるって決めて今も付き合ってるのですが、たまに彼にイライラしたり自己嫌悪に陥ってしまいます。どう声をかけたらいいのか、どう自分の心をコントロールしたらいいのか、助けてほしいです。

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#共依存 #辛い #失恋 #また会いたい

いつも捨てられます。彼とは年の差があって話しや趣味が合わず喧嘩別れした後にブロックされました。束縛もつよく監視もされてましたが愛されていると思っていました。

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#ストレス #無気力 #不安 #コンプレックス

愚痴日記裏アカ作って承認欲求満たしてるとみんな優しく声かけてきて来るけど結局最後は身体目的過ぎて疲れる私は単純に寂しいから甘えたいだけなんだよね… なんで騙されるんだろ

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#不安

結婚って難しいどんなに好きでも条件が合わなくて別れるって辛すぎる、涙止まらない。。

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#不安

無理だと分かっていても遠距離が無理だと分かっているのにどうしても好きな人と付き合いたいと思ってしまう。どうしたら気持ち切り替えられるだろ…

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#恋愛 #モラハラ #トラウマ #不安

どうすれば克服できますか？？前、付き合ってた彼がモラハラでした。最初はすごく優しくてこれ以上の人はいないと思っていました。ですが喧嘩をする事に前のことを引っ張り出してきて責められたりお前は陰キャだとかそんなのできるはずないと言われました。1年をすぎた辺りから様子が急におかしくなり、浮気されてることが分かり、別れました。今、私には彼氏が居ます。すっごく優しいし、前の人とはタイプが真逆です。ですがその人も浮気をするんじゃないか、モラハラになるんじゃないかと不安になります。不安になりたくないです。過去の出来事を克服したいです。克服するにはどうすればいいですか？？

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#コンプレックス

ネット恋愛って結局どうなのかネットで知り合った人に初めて好意というものを感じて　相手もそういう感じが出てる今まで会った人とはそんなことなかったけど、この人の事はちょっと忘れられない。でも年齢も知らない、遠距離で会ったこともない、ただ会話が弾む、コアな話ができるっていうだけ。それだけでこんなに「好き」になることがなかったから戸惑ってる身分も偽ってるし、今いる環境を相手が知ったらまず先に進まないような関係。でもお互い、バックグラウンドより性格、考え方、趣味嗜好の一致が多くて惹かれてる叶わない恋ほど楽しいし、付き合えるわけないのに、この気持ちどうしたらいいんだろう全てを曝け出してもまだ好きでいてくれるかな

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急な塩対応付き合ってはいないです。アプリで知り合った訳では無いですが、遠距離で、LINEをすることで仲良くなりました。相手の人と初めて食事に行く予定を立ててからとんでもない塩対応をされます。返信は長ければ半日ほど来ないし、会話を続けたいのに既読無視されてしまいます。返ってきても適当な返事です。今までは自分の生活を実況する(これを始めたのは相手)かのごとく互いに話していたのですが、食事の予定を決めるとパッタリ止んでしまいました。自分とこれ以上会話をするのが嫌なのでしょうか。初めての2人きりでの食事なこともあり、余計当日気まずくなるので、事前にもっと喋ってくれないと不安だし、もう少し仲良くなっておきたいし、逆に何故そんな不安を煽る行動をとるのか理解ができません。このままだと不安すぎて自分がドタキャンを入れてしまいそうです。嫌なら食事の予定を断ってくれた方が楽なのに。

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#不安

相性？価値観？交際している恋人と1ヶ月に1回はかならずくだらない喧嘩？をしてしまいます。喧嘩といっても相手に言われたことで一方的に私が気にしてモヤモヤとなって相手に気持ちを伝えて…のような感じです。恋人は話し合いが苦手だし、交際には我慢が必要だと考えるタイプのようです。我慢しすぎたらいつかは疲れちゃうからここまではっていう妥協をみつけてみない？と提案するのですが俺が我慢すればいい話でしょと。仲がいい時はすごくいいのに、毎月こんなことがあると相性も悪いのかな？価値観の違いかな？好きなのに大切なのに一緒にいたいのに離れた方がいいのかななんて考えてしまいます。恋愛難しいですね😂

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最近出会った人最近、チャットアプリで知り合った同い年の男性と、LINE交換をして、たわいも無い話を沢山しています。その方は、私と話すの楽しいと言ってくれます。彼はすごく既読が早く、私が遅く返しても、秒で返信が返ってきます。下心あるんじゃないかとか、業者だと怖いので、一方的に質問をたくさんしてるのですが、至って普通の大学生だと思います。そこで悩みなのですが、多分彼は、多少なりとも私のことを恋愛目線で話してきてる気がします。過去の恋愛話を聞いてきたり、好きなタイプも聞いてきます。いつかは、会ってみたいとか、電話してみたいと言われることもあります。私は自分に自信がないので、一回会ったら、思ってた人と違うと思われて、連絡来なくなるかなと思ってはいるのですが、もし、仮に恋愛に発展するようなことがあったら、少し厳しいかなと思います。理由としては、今年は学校の研究が忙しく、資格の勉強もしたいため、そんな遊ぶ余裕がないからです。彼からの連絡を無視するのは人としては良くないかなと思いますが、そういう恋愛とかは今余裕ないみたいに言った方がいいのでしょうか？

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#復縁 #失恋 #不安

元カノと復縁彼氏持ちの元カノを食事とか誘ったり、ドライブに誘うのはOKかな？別れたけどLINEとインスタは繋がってます。今は冷却期間置いてます。 1/7に将来一緒にいる未来が見えない、嫌いになった訳じゃないけど○○(俺)の愛情に応えられないから別れよと言われお別れしました。その後すぐに彼女はバイト先の社員さんと付き合って社宅と実家行き来してるみたいです。正直諦めきれない。男磨きして絶対復縁したいと思ってる。意見やアドバイスください！

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#恋愛 #ストレス #失恋

知りたくなかった今夜、私の好きな人は彼女とお泊まり今頃してるんだと、考えたくないのに考えちゃう。苦しい、早く忘れたい　　