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優しい言葉にも気がつくと試し行動のようなことをしてしまっている。相手は、面倒くさい！ってなってると思う。

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#ストレス #強迫観念 #コンプレックス #不安 #人生相談

楽しい人生どうしたら頑張れるんだろう。どうしたら楽しく頑張れる人生になるんだろう。なにもない私には生きるだけで一苦労だよ。何も楽しくない。何もやる気がおきない。既婚者男からの粘着的な執着があるだけ。それを断る元気もない。適当に流すことしかできない。私が楽しく生きれて、既婚者男を突き放す方法はどこにあるんだろうね。考えるのもしんどい。頑張れない。仕事は頑張ってるつもりだけど、それはもうつかれた。

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#ストレス #身体症状 #不安 #不眠症

途中覚醒目が覚めちゃった… 今日美容室入れてる。でも悩んでる。髪を腰まで伸ばす最後のチャンス。後2年で叶いそうなのに… 今日行くならカラートリートメント前髪カットだけ。今日断って違うとこに数日後予約して違う髪型にしてもらうか…でも髪切ったからって嫌いになれないし忘れられない…それなら夢を優先すべきか… 仕事の日も早起きで、週一の休みくらいはきちんと寝たいのに。だから疲れも取れないし、眠気も取れないし、目の下にクマが酷いのに… 髪切ってスッキリして眠れるなら切るけど、そんなことはないよね…むしろ一時的な衝動で切ったら後悔しかなくて、ますます自分を嫌いになりそう

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#ストレス #うつ #コンプレックス #トラウマ #不安

失恋しました。昨日片思い失恋しました。また気持ち伝えれなかった、、、やっぱり同性の恋愛はむりなんだよね、隣に女の子と一緒に歩いてたけど自分が男だから好きな人の隣にいけるわけないよね。。気持ちだけでも伝えたかった．好きな人と話だけでもしたかった。もう、辛すぎてむりです。食欲もないし、何するにも力が出ません．寝たくても眠れなくて、、、自分が女の子だったら好きな人に告白できて、隣にいれたのかな。。。

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不器用すぎて愛想つかされないか心配です。半年ほど付き合っている彼氏がいて、私の素直なところが好きと言ってくれているんですけれど、不器用で要領が悪い自分に愛想つかさないか心配です……。彼氏はまあ良くないところもあるけど尊敬できる点もたくさんあるんですけど、自分に自信が持てなくて釣り合ってるか不安になります。すぐ泣くし、迷惑になるかなって思ってうまく頼れないし、どんくさいし、ちゃんと好きな気持ち伝わってるかわかんないです……こういうところが好きだよとか、素敵だよって言ってるんですけど、伝わってるんでしょうか…… 私が彼氏を尊敬しているみたいに彼氏からも尊敬されるような人間になりたいなぁって思います。

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#うつ #不安 #中毒_執着

わからない付き合って7年目、28になる歳で周りからももうそろそろ結婚だ子どもだと言われて苦しい思いをしています。お金もなく、まだ同棲すらしていないため先のことまでは考えられません。また、なかなか時間が合わないので土日の夜にご飯食べて寝るくらいしか2人の時間はありません。その時も触れ合うようなことはなくただ寝るだけです。半年はそういう行為をしていません。女としても求められていないようで私は何のために存在しているのかわからなくなってきました。暇であっても会いに来ようとはしません。一緒に暮らせば喧嘩もしないと言ってなんとかここまでやってきましたが、一緒に暮らすことも叶うことはなくバカらしくなってきました。もういっそ別れたいとも思いましたが、自分自身にお金がなく、かなり援助してもらっているので行動できません。引っ越しなどて貯金がなくなってしまったため、これからまた自分のお金を貯めようと思っていますが、時間がかかると思うとすべて投げてしてしまいたくなります。相手のことは嫌いじゃないですが、もう嫌です。早く楽になりたいなと思ってます。何度も同じような内容の投稿ごめんなさい。誰にも言えないので吐き出させてください。

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彼の会話力を上げさせたいのですが、何かいい方法はありませんか？うまく「会話」ができず、いつも私が話題を考えて話しています。本やウェブで調べてうまく話せる方法を実践しているのですが、彼の反応が薄く、ほぼ壁打ち状態でつらいです。

専門コメント

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#無限の愛

変わらない無限の愛がほしいです。私は一度恋に落ちたら、いつも相手を優先してしまいます。私にできることは何でもやってあげます。疲れも待ち時間も平気です。それなのに、気がつけば相手は遠くにいるんです。恋人にとっていつの間にか私のことは後回しになってしまいます。重いと言われたこともあります。私の愛は変わらないのに。

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#不安定_躁うつ #うつ #無気力

彼氏が私に黙ってコンカフェ行ってました。普段からそう言うところにいくのは嫌だと伝えてました。浮気ではないとわかっているのですが、許せないです。私が普通ではないのでしょうか。気持ちがしんどいです。色んな人の考えが知りたいです。

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#不安 #ストレス #性自認_性的指向

私がおかしいのか？すいませんめっちゃ長いです。自分はアロマンテイックアセクシャルです。母とパートナーにだけ話し、よく分からないなりにもそれぞれは受け入れてくれています。自分には姉がいますがこいつに困ってます。姉には私がアロマンテイックアセクシャルである事を話していません。昔から自分を抑圧し、自分の意見が1番正しいと思うタイプで何か意見してもほぼ全て否定されてきました。普通である事に固執している姉に打ち明けたところでボロカスに言われるのが目に見えているから言う勇気がありません。前述しましたが自分の性自認もあったからか自分は恋愛経験がほぼありません。そんな中でも全部を打ち明けても受け入れ前向きに向き合ってくれる人がいます。元から人付き合いがめちゃくちゃ苦手な自分にもやっと出来たとても良いパートナーで、大切にしたいと思っています。恋人とか名前をつけて決めてしまうとしんどくなるだろうから、あえて結婚はしていませんがパートナーとしていよう、それでお互い視野に入れられるようになれば結婚もいつか出来ればいいかもしれないね、というスタンスです。つい先日そのパートナーとの関係を聞かれた時に上記を話しました。するとそれでいいんか？と。姉いわく、はっきりしない関係のままでいていわばお前はキープみたいなもんになる可能性もある。そういう人でないとは思うけど、言わないだけでマッチングアプリして他のかわいい子と会ってるかもよ。今の相手1人に必死になって、結局さよならしたらお前はどうする？と。いい歳して恋愛経験もろくにない喪女が何も出来ずにいるのは痛いだろ、自分磨きのためにも他の人と食事でもいって社会経験を積め。言わなければ分からんやろ？お前の為に言っていると。表面だけでも納得した顔してないとうるさいので大人しくしていましたが、内心怒りでおかしくなりそうでした。性自認を打ち明けていない以上、理解するのも難しいのは分かります。自分だけが正しいとは全く思っていません。でもおかしくない？言わんとしている事は分かります。経験もろくに無くお世辞にもかわいいとか綺麗と言えない女が歳だけとって意固地になっていくのは見苦しいから、それを避ける努力をできる事はしろという事だと思います。でもさ、パートナーと言い合える人に言わなければ異性と食事行ってもいいもん？私の頭が硬すぎる？相手を大切にしたいのにバレなければ良いなんて、自分は浮気を正当化するクズと一緒だと感じます。これは恋愛初心者が浮かれて冷静に判断出来なくなってるんでしょうか？

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#ストレス #アンガーマネジメント #不安 #身体症状

彼氏に思いやりがない。今日急な腰痛で転んでしばらく立てなくなったときベッドの上から「大丈夫？」って声かけてくるだけで助けてくれなかった。起き上がろうともしてなくて、惨めな気持ちになってしまった。たとえばこの先私が妊娠して、つわりで吐いてたりしたとしてもこの人は、自分が疲れてて眠かったら寝ちゃうんだろうな。とか思ってしまった。別に時間をかければ一人で立てるし、歩けるけど、助けようと思う気持ちすら見られないのは、ちょっとな… 助けるつもりも心配するつもりもないくせに「大丈夫？」って声だけかけて心配する素振りだけ見せてくるのが小賢しくてイヤ。こんな小さなことも許せない自分にも少し腹が立つ。ずっとモヤモヤしてる。

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#不安

何のための存在なのか分からなくなってしまった恋人って何でも話せて支え合える、そんな存在だと思ってたけど自分が辛いと吐き出せば相手もしんどそうにする。体調を崩したり機嫌が悪くなったり。それじゃあ自分は吐き出さない方が良いんだろうか。逆に相手が辛い時寄り添っても今はしんどいから1人にならせて。って言われて。辛い時、そばに居て癒したり支えたりするのが恋人じゃないんですか？ 1人の方が楽だと言うのなら自分のいる意味が分からなくなってきました。 1人にさせたらさせたで病んで別れ話を匂わせてくるし。それでも、嫌いにはなれなくて...素敵な所は沢山あるんです、でもどうしたらいいのか悩んでます。ここまで読んで下さりありがとうございます。良ければアドバイス、感想くれると助かります🙇‍♀️

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#不安

元カノと仲直りがしたい私は今年になって別れた元カノが居ます。同性愛で更に遠距離でした。でも、元カノに向こうで彼氏が出来たと聞いて別れを切り出したして、別れたんですが付き合ってる時のまま接することができ、嬉しかったです。でも最近既読無視が少し多く、不安になってしまいました。本当は嫌いなんじゃないかと思い、私が過去に疫病神と呼ばれて居たのを思い出しました。私と居るとどんな人も不幸になるからです。そして、元カノの為にももう関わらない方が良いと思い、関わりたくないと言ってしまいました。案の定、私は関わりたくないの一点張りで元カノは関わりたくなったら関わって良いからねと言ってくれたんですが最後の最後まで関わりたくないと言ってしまいました。その後に来た連絡にも冷たく接してしまい、もう本当に自分が嫌になりました。本音は仲良くしたい、お話ししたい、電話だってしたい、なのにいざ話すとなると怖くなって冷たく接してしまいます。どうしたらまた元カノと仲良く接することが出来ますか。今まで元カノには依存しているような状態だった為、関われないと思うと消えても良いんじゃないかと思ってしまいます。早く元の仲のいい関係に戻りたいです。些細なことでも構いません。何か私に助言して欲しいです。

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#不安

どう思われてるんだろうか。私には半年前に別れた元彼さんがいます。その元彼さんとは1年2ヶ月くらい付き合ってました。別れてから少しは連絡を取ってなかったですが、2週間後くらいから少し話し始め、たまに連絡を取らない時もありましたが、今はほぼ毎日連絡を取っています。先月、高校を卒業してからも連絡を取ったり、2人で遊んだりしました。映画を観に行ったりカラオケ行ったり、今月から元彼さんは大学生、私は専門学生になります。私は実家から通うんですが、実家を離れて一人暮らしをしてその家から通います。一人暮らしで自由だからとお泊まりにも誘われて行きました。そのお泊まりは付き合ってた時にも何回か誘われてたんですが、私の親が少し厳しいということもあり、断ってしまったので。そのお泊まりは元彼さんから｢親に怒られても来て欲しい｣とのことで行きました。しかし、そのお泊まりでは終わらず、｢またいつでも遊びにおいで、家においで｣と言ってくれるんです。最初は気を使って言ってくれてるのかと思ったんですが、元彼さんに聞いてみると｢ほんとにいつでも大丈夫よ？俺がたまに大学の授業に出たりする時は一緒におれんけど、yuiが1人でも大丈夫なら映画とか見て自由に過ごしてくれていいよ｣と言ってくれるし、前にお泊まりに行った時は同じベットで寝たんです。それもあってか、｢また一緒に寝よ？｣と言われたので｢なんで一緒に寝るの？｣と聞いたら｢一緒に寝たいから、嫌だ？｣と言われたから。嫌ではないけど、私たち両想いだとは思うけど、付き合ってはない。私は彼にどう思われてるんでしょうか？都合のいい関係ではなく本気とも言ってはくれるんですけど、彼がどう思ってるのかどう考えてるのかが分からず、、。でも、ベットの件は聞けました。元彼さんが寝るのが好きでベットをこだわったこともあるらしいですが、私と一緒に寝たいと思って少し大きめのベットを買ってくれたらしく、それで一緒に寝たいと言ったのかなと。私は何を言ってるんでしょうね。。男性は付き合ってない女性と2人でお泊まりとかする時なんとも思わないんですかね？しかも、男性の家に呼ばれる。 (元彼さんは女性がとても苦手なんです。) 途中から話がおかしくなってると思いますが、ご意見いただけるとありがたいです。長文失礼しました。

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#ストレス

自分だけで抱え込むのは「逃げ」？彼女になんでも1人で抱え込んで逃げてるよねと喧嘩中に言われました。1人で抱え込むのってそんなに悪いことですか？ていうか周りの人間に100パーセント言いふらす確証がない相手とか存在しないんで言いたくても言えないし、相談とかしても帰ってくる返答なんて大体テンプレじゃないですか。例えば、別れた相手を忘れられないっていう相談だとしたら、時間が解決してくれるーだとか、新しい相手を見つようーだとか。そういう一般論みたいなことを何回も言われてきた過去があるのでこの人に相談してもどうせ、、、となってしまいます。それと、君が言う大好きや愛してるは承認欲求や自己満で行動が伴ってないとも言われました。なので、行動が伴うまでは大好きや愛してるは言わないようにするねとこちらが言うと、それはやだと言われ、どうすればいいのか分かりません。どうすればいいですかね。ただの愚痴の吐き溜めみたいになってしまってごめんなさい。ここまで読んでくださった方がいるのでしたら本当にありがとうございます。

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#不安

出会いがありません出会いがありませんしかし、マッチングアプリとかは手が出ませんどうしたらいいですか

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#不安

この先一生独り身でいる怖さ彼氏と別れてしまって、この先一生1人でいるのかなと考えてしまう。1人で朝起きてご飯食べて仕事に行き家帰って寝るの繰り返しで何のために生まれてきたのか。友達は多い方ではないし、孤独だと思う。好きな人と巡り会って、結婚して、子供ができて、年をとって。そうやって人生歩んでいくのかと思ってた。現実はギリギリの給料で節約しながら生活して、楽しみもなく、スマホをぼーっと見るだけで終わる毎日。この先どうやって生きていこう？生まれてきてよかったって思える日は来るかな

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#ストレス #うつ #ゲイ #トラウマ #失恋 #浮気

元彼を引きずる 7年付き合った彼がいました。別れのきっかけは些細なすれ違いによる相手方の連絡完全拒否。正直その時は未練もなくその後普通にすごしてたのですが。1年くらいで｢結婚した｣という話を人づてに聞きました。そもそもゲイ同士の御付き合いでまさか彼が結婚するなんて考えてもおらず、7年間嘘をつかれたまま付き合いを続けてたんだと思うとショックで何も手が付かなくなりました。最近はドラマで似たような顔の俳優さんを見かける度に吐き気がしてしまいます。僕との7年間を、たった1年で上書きされてしまった事実も悲しいですし強引な別れ方をされたのも悔しいです。見返したくてもそれがトラウマになってしまい新しい恋愛も人付き合いも苦手になってしまいました。なにか克服出来ることかあったらしたいです。

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相手に電話に出でもらうにはどうしたらいいですか相手に電話に出でもらうにはどうしたらいいですか

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相手が電話に出てくれない何度もかけているのに電話に出てくれません悲しいどうしてかわかりません