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#不眠症 #不安 #頭痛
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#不安 #悲しい #恋愛相談 #不眠症 #恋愛 #辛い #身体症状 #頭痛
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#トラウマ #不安
話している時、今の彼氏との将来を考えてないように聞こえると姉妹に言われた。大学生になって将来のことについて姉妹で話すようになったのですが、結婚の話などをする時、「普通、今彼氏がいるんだったらその人との結婚の話とかをするはずなのに、そう聞こえない。今の人との将来考えてないってこと?」と姉妹に言われたんです。私は高校の頃失恋をした時だいぶ落ち込んでしまったので、この先どうなるか分からないんだからという思いで、友達にも異性にも期待せずに生活していました。ですから姉妹に結婚の話をされた時曖昧に話すことが多かったんです。そうしたら姉妹に指摘されてしまったんです。この先のことをそんな簡単に言ってしまったら私は思い上がるのをわかっているのであまり口に出さないようにしています。確かに恋愛に対しての不安も沢山あります。将来についても不安があります。ですが、彼との将来を考えていない訳ではありません。でもどこかでこの人とゴールインするかなんて分からないんだからと気を張ってしまう自分がいます。嬉しい時には喜びたいし、楽しい時には楽しみたいですが、一喜一憂してしまうとまた精神的に辛くなる時が来るのではないかと考えてしまいます。どうしたら気持ちが楽になるでしょうか。よろしくお願いします。
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#強迫観念 #不眠症 #ストレス #コンプレックス #身体症状 #無気力 #妄想 #うつ #不安定_躁うつ #パニック
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#不眠症 #トラウマ #不安 #無気力
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#ストレス #性自認_性的指向 #中毒_執着
同性、ネット恋愛での不安、のんけ、長文です。もうそろそろ3年経つな、僕のせいで嫉妬させたり僕の気分で遊べなかったり…僕日常の変化に左右されすぎて気持ちもそう、好きなのは変わらないけどね、 ここで本題、最近U(ニックネームのイニシャル)、可愛いが止まらない、ペア画したいとか可愛いじゃん…だけど本当に恋愛的に好きかわからない、僕最低、最近、いつもよりもっと話すこととか電話多くなって嬉しいです。ありがとう。でもな、満足しない僕に嫌気が指す。10月誕生日だね、物とか上げれないから一緒やってるゲームで欲しいものと編集とかで気持ち伝えるね、まだ先だけど楽しみ…だけどUは僕といて幸せかな?無理やりとかいやいやだったら申し訳ない、一緒居られないの辛いし誰か他の人好きとか言ったら僕妬むし、だけどUが幸せじゃないと意味ないよね、本当に駄目すぎる僕だから本当に僕で良いのか不安、これってのんけ?だって僕Uいつも冷たくないのに最近「は?」、「はぁ」とか一回言ったことあったね、あれはゲームでUがしゃべんなくなっちゃったから寝落ちかなと思ってフレンドとずっと喋ってた時…目離てたのかな?最初呼び掛けたけど呼びかけるとき早かったかな、それでその時だけ冷たくなっちゃったとき僕涙出ちゃって本当に焦った、一人でパニクって手が震えた、あとから「冷たかったね、ごめんね」って来てちょっと安心したけど、ごめんね、僕泣いちゃって~とか言えない、カッコつけたいしね、これからも僕ら仲良くやっていけるかな?診断とかMBTI診断とかでは相性良かったね、そ~ゆうのでも嬉しいな、僕もっとやりたいこといっぱいあるし、でも不安は募ってくなぁ、Uが嫌なことあったら言い合おうって言って言ってきてくれるのありがたいな、でもやっぱ不満とか言いたくないなぁ、言い出したら止まんない、ここらへんで辞めとこうかな
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#ストレス #不安 #頭痛 #うつ #無気力 #妄想
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#うつ #ストレス #不安 #無気力
依存嘘私は最近メンズコンカフェにハマってしまいました。初めて行った日に一目惚れしてリアコです。その日の夜DMで話していました。相手から話しかけてくれたり可愛いっていっぱい言ってくれます。私が好きって言ったら俺も好きって言ってくれます。朝から暇電かけてきたり、プラベで会おって言ってくれたりガチっぽくかわいいとか会いたいとか言ってくれます。私は何をしてる時も彼のことを考えてしまって仕事が手につきません。会いたくて会いたくて大好きで愛していて、出会って1日でとっても依存していました。ですが、コンカフェなので彼の好き会いたい可愛いは全部営業なんだろーなって思ってしまって病みます。営業の言葉を本気にしてガチで恋してるなんてばかだなwwって思うけどわかってるけど大好きだから店に会いに行くし、しつこくDMもします。昨日から少し相手の返事が遅いし素っ気ないなって感じています。未成年は客にしても全然お金出せないしいらないめんどくさいと思われたのかな。嫌なことばっかり考えて泣いてぼーっとして色々考えてまた泣いてしんどいです。考えすぎだしメンコンなんてやめとけって思ってるけどそう簡単に抑えられる気持ちじゃないです。精神おかしくなってるので少し怒られただけでしゃがみこんで大泣きしちゃうし落ち込んで死にたくなります。本当にしんどいです。どうしたらいいんですか。まじで一生涙出てる。今の気持ちは、会いたい,好き,嫌われたかな?,帰りたい,です。家にいるのに帰りたい気持ちになるの分かりますか??もう何書いたらいいかわかんないのでここで終わりにしときます。
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#うつ #ストレス #無気力
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#恋愛 #クズ男からの脱却方法
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#ストレス #無気力 #不安 #うつ #不安定_躁うつ #不眠症
好きな彼がストレスになってしまった。同棲して2年目になる彼がいます。彼はとえも仕事人間で私と付き合うまでは休みの日も毎日職場に来たり自ら勉強するような人です。 アパレル業なのもあり女性も多い職場で、元々地元は西日本の人ですが、東北に転勤してきて彼と出会いました。同棲して半年で彼はまた転勤になり現在私もも地元を離れて同棲しています。 彼は元々地元で働いてた時にお世話になっていた女性の上司がいて仕事の相談のためよく電話をしていました。ただ、ここ最近電話の頻度が多くなり、今までは私の前でも話していたのに隠れるように電話してることも見受けられました。彼の意見は私が忙しいから休んで欲しいから邪魔にならないようにしてたと言っていましたが、直近彼が帰省した際もその女性上司と2人で遊びに行ったりしていたので、どうしても不審に思ってしまいました。先日彼の携帯をたまたま見た際に、その方とのLINEを見てしまいました。実家に帰って手伝いをしなきゃないと3日間帰省した際に、2人は会っていたようなLINEが残っていました。彼は誰とも会ってないと言っていましたが、3日間楽しかったですとか家集合とかの文章が残っており私は不信感しかありません。携帯を見たとは言えず、本当のことを話して欲しいと思って話し合いしましたが、女性上司はただの上司でもう時期結婚するから地元に帰る前に色んな話をしたかったから電話してたし遊びに行ってた、お世話になってるし尊敬してる人だったと言っていました。 彼を信じたい気持ちと口ではなんとでも言えると言う気持ちで今彼の前で普通でいられません。どうすれば良いでしょうか? ストレスで体も不調でしんどい毎日です。。
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#結婚 #お金 #無職 #金銭 #ストレス #コンプレックス #うつ病
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#不安
どうしたらいいのか、わからない付き合ってる人がいます。 私はインドア派でネガティブ 彼はアウトドア派でポジティブ 私は障害とか病気なのか、性格なのかわからないけど 彼に〝変わってる〟とか〝考えが一般の人と違う〟とか言われます。 お互い×がついていて それは、しょうがない事ですが 付き合って間もない頃 彼は元奥さんとこ事を良く言って来ていました。 夫婦生活の事も。 やきもちをさせたかったから。と、言いますが 私はそれが引っかかったままで イライラしてる時など、その事を思いっきり 彼にぶつけてしまいます。 最初は彼も〝自分が言ってしまった事だから〟と 〝そうだよね、ごめんね〟と受け止めてくれていますが私は、それでも収まらず言い続けてしまい 〝もう、相手出来ない。別れよう〟みたいに なってしまい、私が謝り倒す形で仲直りしてもらっています。 元々価値観とか考え方が全然ちがくて 前は私が〝合わないから別れよう〟って言ってたけれど向こうが〝やだ〟と言って説得され 元に戻るを繰り返してました。 私も悪い所たくさんあるし、自業自得なのもわかっていますが昔と違い私に対しての心の広さ?みたいなものが 段々小さくなってきていて。 でもケンカは昔からしょっちゅうしていたけど 話し合い仲直りして今までやってきて 今年 私の好きなキャラクターの婚姻届を ネットで内緒で取り寄せてくれたり 春には指輪ももらいました。 なのに〝考えがへん〟みたいな事を 色々言われ〝普通の考えってなんだろう〟って 何を話したら大丈夫なのか 何が怒らせてしまうのかわからなくて 涙ばかり出てしまいます。
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#不安
好きかどうかわからなくなってしまった。結構長くなるので良かったら読んでってください。 僕は男子高校生です。 中学二年生くらいまでは好きな人はいませんでした。 でも中学三年生くらいになって、付き合った経験がないと不味いかなと思って焦り始めました。好きな人はいませんでした。 しかしちょうどそこであけおめラインをくれた小学校の同級生の女子と会話が続いたんです。 僕はその女の子を好きになりました。 最低かもしれませんが焦りから好きになったのではないかと今では思います。 四年も会ってないのに好きになるっておかしいですしね。 また僕はそのような経験がなかったのでどう会話すればいいかわからず、雑にアタックして嫌われてしまったんです。 その一方、中学一年生から通ってる塾の同じクラスの女の子で、雰囲気とか良くてかわいいなと思うような子がいたんです。ほんとに何となく気になってた感じでした。 これまた最低なんですが小学校の同級生のことをアタックしていた時期です。 そして中学三年生の終わりくらいに小学校の子に11日間未読無視されてさすがに付き合えないなと思って諦めました。 また塾の話に戻ります。 学年が高校一年生になり、その子と話す機会がえげつなく増えました。笑う顔とか喋り声とか雰囲気とか性格とかがいいなと思うようになりました。僕は彼女を作らなければという焦りがあったかどうか定かではありませんが、その子のことが好きと思うようになりました。ただ、前回の反省を生かしてその学期間はアタックしませんでした。この夏休みになり、その子を少しアタックするようになりました。そこで、同じクラスに恋敵がいるということ、好きバレしたということに好きなこの親友(前回学期で同じクラスだった子)からききました。 恋敵は友達でお互い同じ人が好きということに気づいています。そしてお互いに恋を応援すると同時に争う約束をしました。その恋敵に恋愛相談をしているうちに相手のほうが圧倒的にその子のことを好きであるということを実感しました。自分の好きはやっぱり好きではなかったのかと思うようになりました。 と、同時にこれも本当に最低だと自分でも自覚しているのですが、その子の親友に恋愛相談しているうちに親友との会話が楽しいなと思うようになってしまったのです。それがどちらと興味がある共通の話題(好きなこ)があるのか、単に相性が良いのかどうかは定かではありません。 そこで気になってしまうようではやはり僕の好きな気持ちは嘘だったのでしょうか。 好きばれしているので引くに引けない感じです。 もし良ければアドバイス下さい。
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#トラウマ #不安定_躁うつ #不安 #うつ #ストレス