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仕事関係

#不安 #ストレス

不安に駆られる。仕事上、簡単な事を頼まれて（PC）これは、（日にちを結合してるから）一括取り消しをしてるから画面上では赤文字ででるからこれは削除しておいてください。そしてこれは新規で入力しておいて下さい。

仕事関係

#ストレス #うつ #不安定_躁うつ #身体症状 #不安

ベッドから出られない仕事行く日の朝、今日起こりそうなトラブルがどんどん頭の中に湧き上がってきて怖くて怖くてベッドから出れない。病院に行って薬をもらっても改善しない…

仕事関係

#ストレス

男の話ばかりする女の心理どう対処したらいいか返答に困ります。旦那さんが〜彼氏が〜旦那さんがね、彼氏がね、どの話からも男の話ばかりに繋げられて疲れます。そのくせ、旦那さんの前にいくと私達には暴言吐いてたのに急に大人しくなります。別人級です。何かいい返答ないか知りたいです。懲らしめてやりたいわけではないです。

仕事関係

#ストレス

あれもこれも…小さい会社って1人にあれもこれもと役割やすべきことを兼業させるものなんでしょうか… 「会社による」が答えなのでしょうが… 自分の技量の無さもありますが、多すぎる(ように感じられる)のでいつも疲弊しています。体制も不安定で(毎月「体制がー」と言ってる気がします)、わたし自身もポカミスが多く緊張しっぱなしで嫌です。心が落ち着きません。

仕事関係

副反応ワクチンの副反応で熱が下がらないんだけど 2日目なのに下がらなくてお仕事行かなきゃなんだけど休みたい… でも怒られる………

仕事関係

#ストレス #無気力 #うつ

これからはじまるアルバイトについて悩んでます。まだ日にちは決まってないんですが、バイトが始まります。でも、今は何もしたくない状態とお金を稼がないといけないと言う感覚が頭の中で葛藤している状況です。今の気持ち的には、まだスタートして居ないから辞めたいと思っています。一度その気持ちになると頑なに変えれません、辞めてもいいですか？ ( 辞めたいと伝える例文まで教えて頂けると嬉しいです。)

仕事関係

#無気力

退職仕事辞めたいけど他にすることないうわー消えたい

仕事関係

攻撃的な破壊力のある職場の人に困っています重箱の隅をつつくようにあれこれと注意を受けます素直に受け止めれなくとても辛いです自分のミスは棚に上げられ人のせいにするのが同僚も上司も得意です

仕事関係

#ストレス #うつ #不安 #不安定_躁うつ #パニック

しんどいですメンタル系のことでもあるんですけど、後輩に振った仕事がありまして…上司が請け負ってた仕事を自分が引き継ぎました。その後輩が辞めてしまい、上からの業務と出戻ってきた業務でバタバタしていて。苦しすぎる。でも仕事休むのも不安だし、どうしたらいいのか分からなくて怖い。

仕事関係

#ストレス #パニック #コンプレックス

パソコン入力ミス (ホテルの精算機)カード支払いか現金支払いかのミス…カード支払いの金額を現金支払いにしてしまった場合のやり直すやり方を間違えしまった😰💦

仕事関係

#ストレス #うつ #不安 #不眠症

集中力が低下してる。ケアレスミスが多い。不眠症や鬱っぽい気持ちで心療内科を受診し、不安障害と診断を受けてるアラフォーの男です。メンタルが不調になってから、複雑なことが考えられなくなったり、特に仕事のうっかりやケアレスミスがすごく増え、とても悩んでいます。薬の影響なのか、頭がぼーっとしてるのか。同じような体験された方いますか？どうしたら改善できるかいつも考えていますが、うまくいきません。

仕事関係

#ストレス

つらい自分は自営業をつい最近はじめました。でも自営業を始めるための相談をする所があるのですがそこで担当の人があまり親切じゃなく、本当に2年前くらいに何回か追い詰められてしんどくなって、ずっと怖くて泣いて、叫んだりした事もあって、でも色んな人に助けて貰って今仕事ができるようになったりしたんですけど、たまにその時の余韻のようにとてつもなく怖くなったり、しんどくなったり気が激しくなって親と喧嘩もしたりするようになり自分が抑えられなくなる時があります。これは精神的な病気なのでしょうか自分が思うのは他の人はもっと深刻に悩んでいるのだからこれくらい我慢した方がいいんじゃないって思いますが第三者の方の意見をいただきたいです。

仕事関係

#ストレス #うつ #めまい #不眠症 #無気力 #不安 #不安定_躁うつ #身体症状

障がい者枠の配慮とは？シフトは少しだけ配慮が感じられた感じのシフト。でも勤務中店長は不在…。パート、アルバイトのみで成り立っているお店での試用期間。パート、アルバイトの方は私が障がい者だということを知らずに一気に色々教えて下さる。当然パニックになる。迷惑をかけているからなのか3ヶ月目でこんなに不出来なのがイライラするのか、一緒にシフトに入る人たち皆さん不機嫌になる。裏では私のことは「アイツ」で通っているらしい。パート、アルバイトの方からの配慮は一切なし。店長も何も言わない。シフト以外の配慮事項なし。今まだ試用期間中だけど、人事に次の店舗が決まるまで休職したいって言っても良いのかな…。頑張ってきたけど流石に限界…。心が壊れてしまいました…。

仕事関係

#無気力 #不安 #身体症状

職場の人間関係今の職場はなんだかギクシャクしていて仕事しづらく、そのことが気になりミスが増えたり気疲れして平日はぐったりしています。みなさんは、職場の人間関係でどんな悩みがありますか？自分の悩みが特殊なのか一般的なのかわからず、ぜひ知りたいです、、、

仕事関係

#不安

メンタルが、持たない仕事じゃないときは仕事のことで連絡がきて何やってんだとか言われそうな不安に駆られる仕事のときは違う違う、何やってんの！とか言われるような不安に駆られる一体いつ心が休まるのだろうメンタル面で支えてくれる人が欲しい

仕事関係

#不眠症 #うつ

皆さんどうしてますか？30分～1時間で、心をリラックスさせる方法を探しています。趣味と言えるものもなく、家でも仕事のことばかり考えてしまいます。それが原因で、仕事が忙しくなると心が荒み、大好きな家族にもあたってしまいそうな自分が怖いです。

仕事関係

#悪口 #集団

帰宅後も、ずっと、悪口を言いまくる集団が居る職場の事が頭から離れない。しんど過ぎ、ドラマ罠の戦争-放送時に初めて寝落ちしてしまった。AM1時頃に起きてから、胃腸がずっと、凄いギュルギュルいい続けている。

仕事関係

#ストレス #うつ #トラウマ

なんで俺が悪いみたいに言われないといかんの？ワンオペでレジとドリンクとスライスなんか無理やわ何時までにあれやってこれやって予約の商品準備してって思ったらレジ混み始めるしそんで頑張ってんのになんでなんも出来てないとか言われないといかんのさ、一生懸命こなしてるやろがい別に迷惑にもなってないだろ

仕事関係

#不安

就労継続支援の体験（面接前）双極性障害で3年間未就業です。来週、就労継続支援Ａ型の事業所で就業体験を受けることになりました。今回応募しようとしている事業所さんは、採用に応募する前に必ず1日体験が必要です。そこでは、いつも通りの自分でいるべきか、界王拳を使って頑張る自分、どっちがいいんでしょう？心象を良くするために頑張るべき？あくまでも無理しないべき？振る舞い方に悩んでいます。ご意見いただきたいです。

仕事関係

#ストレス

本に関する仕事をしたい。 mosの資格を一生懸命勉強して取得出来たから実務経験0な人間でもやれる仕事がしたい何かを0から創りたいクリエイティブな仕事をしたいやりたい事はある。あ、これいいなと思ってもいざ蓋を開けたら〜の経験がある人(経験者)対象必要なスキルを持っている人が優遇されたり家からかなり遠くて体力的に内容がやっていける気がしなくて精神的に辛くなるものばかり周りと同じように仕事をして心から充実していて趣味に没頭したりプライベートの時間もあってそんな幸せが欲しいだけなのにそれは私は許されないのですかもやもやもやと募っていくばかり好きでこんな状態になっていないネジの取れたロボットのようにがらくたのような心の人間でいたい訳じゃない皆みたいに仕事と趣味と好きな事心から充実した日々を送らせて下さいよそれは許されませんか　ねえ