1度仕事でミスをし、落ち込んでいた所に普段ならしないミスを繰り返してしまいました。 周りの目も気になるし、仕事も向いてないと思っており辛いです。 もともとしたくない仕事に就いており、限界がきていることもあるため気持ちがどん底に落ちています。 家にいると涙が止まらない、食欲の減退などがあり、休みの日は仕事での疲れを取るためにずっと横になっているため何もできていないです。 仕事のために生きているようで、なんのために生きているかも分かりません。 自分よりミスを繰り返している人もいますが、普通に働いているように見えます。 自分はずっと気持ちを引きずってしまい、落ち込みやすいため、立ち直り方を知らないんだと思います。 どのように皆さんは立ち直っているのでしょうか。 考え方等も知りたいです。