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キャリア・就職

#ストレス #うつ #呼吸困難 #頭痛 #不安

就職活動で思うようにできないエントリーシートを書かなきゃ、私は専門学生だけど大学生と同じだけの事を言わなきゃ、よくわからないことが沢山あるけどそれっぽいことを書かなきゃ、、などやらなきゃいけないことがたくさんで頭がパニックを起こしてしまいます。エントリーシートに手をつけても何も書けない、何もわからない、自分は何を頑張ったのかわからないんです。その会社に対する熱意もわからない。怖くて怖くて泣きながら書いてしまいます。就活という山を乗り越えた皆様、アドバイスをお願いします。書くだけなのにお先真っ暗に見えてはかはかして動悸が止まりません。怖いです。

キャリア・就職

#ストレス #不安

今の仕事を辞めたいのですが転職するべきかしないべきか悩んでいます…。私は新卒で今の会社に入社した23歳です。職種は一般事務です。今年の4月から2年目、となります。私がこの職場で働いて辞めたいと思う理由がいくつかありますがこれはどこでも同じなのでしょうか。 1つ目は、休日出勤・残業がサービスになることが多いからです。私の職場は営業職も兼ねているのでお客さんのところに出向いて商品をお勧めしています。B to Cなのでお宅に伺うのですが土日や営業時間後の夜に伺わなくてはならないことが多々あります。これは会社で認知されないものなので給料は発生していません。話が逸れますが、私がやりたいことは事務職で営業の人や職場の人が気持ちよく仕事ができるようにする仕事だったのでお客さんに売り込むのも苦手で辛いです。 2つ目は、女性社員は社長との会食や朝夕の掃除があるからです。社員の中で女性は10%ほどなのですが、新人は社長とのご飯に行かなくてはなりません。そこで仕事について聞かれますが不安なことや心配事を話すと管理職の会議で議題にされるためプラスのことしか話さない方がいいと周りから言われます。 3つ目は、パワハラというか悪口や暴言がよくあるからです。注意であってもこそこそ言われたり、細かいマナーや気遣いが多かったりします。４つ目は教育体制が整ってないからです。1年いましたが、正直なところわからないことが多く2年目として後輩ができた時に教えられることがなく、不安しかありません。これは私の問題でもあると思うので挙げるのも違うのかもしれませんが…。1年目はお客さんだから2年目から厳しくするね、と言われるのも不快です。今は実家から通っているので他県に出て1人で生きる力を身につけようと思い、転職活動を行っています。どう転んでも完全な正解ということはありませんが相談したくなりました。

キャリア・就職

在宅ワークの良さって何？転職するにあたって、在宅でできるCADの仕事をしようと思っています一応CADは経験者ですが、使ったことがないソフトも沢山あります。在宅ワークの仕事を選んでよかった在宅ワークって意外と𓏸𓏸がきついなど、メリットデメリットについて教えてください

キャリア・就職

#ストレス #うつ #頭痛 #不安

就労移行支援を利用したい気持ちはあるけど、踏み切れません。妊娠、出産、転職、パワハラ、離婚調停、離婚と順調に努力して来ましたが、もう疲れてしまいました。希死念慮と上手く付き合っていくために、好きな人を設定してみたり、死ぬときのコーピングリストを作ったりしてきました。今の仕事は、やりがい搾取が酷い、ブラック企業です。仕事の面では、中途採用の女性の中では、まだ評価されている方で、パワハラ上司とは上手く離れることができましたが、仕事の量、内容が給与と釣り合いません。さらに、4月からマネージメントも仕事内容に含まれることになってしまいました。職場のストレスが原因で、片頭痛と緊張型頭痛が酷くなり、投薬治療を続けています。職場が遠く通勤仕事に生活が圧迫され、子どもときちんと関わる時間も取れません。そこで、第三者のサポートを受けながら無理のない範囲で働くためにも、就労移行支援を受けることを検討中です。うつ傾向があることは分かっているので、メンタルクリニックへ相談にも行きましたが、入院できる病院を探すように言われてしまい、投薬治療は受けられませんでした。入院してしまうと子どもの世話ができないので、仕事を休むことは仕方がないとしても、なんとか入院せず、治療を受ける方法がないか探しています。あきらめずに病院を探し続けて、精神科の通院歴ができれば、就労移行支援を利用できるのか不安です。仕事が休めず、なかなか病院も探せないこと、予約が取れないことにも困っています。あるいは、頭痛の治療歴だけでも就労移行支援を受けることは可能なのでしょうか。

専門コメント

キャリア・就職

#不眠症 #無気力 #頭痛 #不安

就活で進む道が分からず困っています。誰かアドバイスをください…私は好きなこと、やりたいこと、向いてることが何もありません。そもそも生きてる理由もありません。しかし、来年の春にはどこかしらに就職はしなくてはいけないのですが、どのような行動を取ればいいかが分からなくてずっと考えていたら生きていたくないと考えるようになってしまいました。どうすればいいのでしょうか…。キャリアアドバイザーの人に相談や診断を何回もしてるのですが、それでも何も見つからずいいと思ったことがあってもふとした時になんでその仕事なんだろうと考えてしまって、全てがなくなってしまいます。もうどうすればいいか分からないので助けて欲しいです。

キャリア・就職

#不安

はじめてみたものの 3年前にコロナの影響で内定取り消しになり、個人事業主で仕事をしているんですが、会社に就職せずに社会を知らずにはじめてしまったがために資金もなければ知識も何もない状態で3年やってみましたがここは就職するべきか副業としてでも続けていくべきか迷ってます。自分では就職して個人でやってる方は副業として続けようと決めてはいるんですがよろしければ皆さんの意見もお聞かせください

キャリア・就職

#ストレス #コンプレックス #妄想 #不安

最近転職しました。仕事できない自分が恥ずかしい。最近転職しました。今までずっと接客兼営業みたいな仕事をしてて、営業の部分ができなくてメンタル崩したのと、会社に未来が見えなくて辞めました。今は一般事務で再就職しましたが、仕事ができなさすぎる。今までと仕事内容も会社の制度も全然違うせいかもしれないけど、覚えも悪ければ、動きも悪いし、会社から周りから「使えない奴」って思われてないかずっとビクビクしてる。何が分からないのか分からなくて上手く質問もできない。前の会社では新卒から7年くらいやってたのにそこから心持ちも態度も何一つ変わってないように思えて、心底恥ずかしい。社会からみれば中堅と思われる年齢なのに何一つこなせない自分に毎日泣きそうになってる。特に怒られることもないけど、それが逆に「あなたに時間をさく価値がない」って思われてるようで怖い。甘えてるだけなのも分かってるけど、甘えた思考をしてる自分が恥ずかしくてしょうがない。取り留めのない文章ですみません。誰か活をいれるでもアドバイスでも何でも良いから、こんな自分に言葉を下さい。

キャリア・就職

#不安

これって聞いて大丈夫？以前、面接で内定を頂いた企業様から職場見学会について連絡が来ました。『近いうちの平日に来れないか？』と言った内容でした。職場見学会の会場となる場所や、持ち物、時間帯、日付け…確認しないといけない事は沢山あるとは思うのですが、相手の方もお忙しいのかメッセージの返信が遅い時があります。あんまりアレやコレやとまとめて聞いて大丈夫なのでしょうか？それとも、一つ一つ質問をしてまとめて答えて頂いた方が良いのでしょうか？どちらにせよ、返信が来るまでは下手に聞けないので、メッセージを待つ間何をしていれば良いのか不安です。

キャリア・就職

#無気力 #不安

なかなか仕事が続かない体調が悪かったり、行く気がなかったり…。職場の人達はいい人ばかりなのに、何故だか居心地が悪くて吐き気がしてしまう。もう3ヶ月、2回しか出勤してない。体調不良でお咎めなしなのは有難いけど…申し訳ない…。

キャリア・就職

#無気力 #不安 #ストレス

自分が嫌だ特にやりたいことも無く、仕事に対しても意欲がなく、毎日辞めたいと思いながら働いてる。自分はなんてダメな人間なんだろうかと思います。入社して1年経ってないけれど、仕事が完璧に出来なければ、早くできるようにならなきゃというプレッシャーを自分でかけてしまってます。それが悪循環なのか、ミスも多く自己嫌悪に走る日々です。接客対応でワーワー言う人の相手するのも正直つかれました。前に1社辞めてるので、辞めてどうするのか、どの仕事に就いても自分は変われないのではないかと思いますが、流石に最近色々ストレスを感じる時が多く、今はちょっと頑張れそうにないけど、休む勇気もありません。大人なのに、仕事中ふと涙出そうになります。こういう時、どういう風に自分を奮い立たせたらいいでしょうか。

キャリア・就職

#ストレス

「私何やってんだろう…」っていう焦りと虚無感仕事辞めて3年が経過。そろそろ働きたいと思っている。けど、「仕事見つかるのか。ブラック企業だったらどうしよう。新しい職場の人と上手くやれるのか。」など、不安が尽きない。かといって、いつまでも家にいるのも限界がある。家族といるのもしんどい時が多々あるから、自立したい気持ちもある。でも自力で生活出来るかという不安もものすごくある。まずは職安か転職エージェントに相談するところからだと思う。でもそれすら不安で仕方ない。不安だらけで何も出来ない…。ストレッチや散歩など、1人でコツコツやることは出来る。最近は「人ともう少し喋ろうかな」という気持ちも出てきた。でも誰とでも喋れるわけではない。気持ちを吐き出したくて、思い付くままに書き殴りました。

キャリア・就職

#不眠症 #不安 #パニック

就活をしなければならないのにモチベーションが上がらない 24卒で関西圏にある中堅大学に所属している者です。就活をしなければならないのに気分が落ち込みがちで面接練習やエントリーシート、筆記試験の勉強も全く進めれていません。私は金融業界を志望していたのですが、これまで早期選考で様々な業界を受けた結果7つ落ちました。何をすればよいのか分からず自分を見失いつつあります。夜も眠れなくなり趣味にも全く取り組めていません。両親に相談しても私たちの時代は就職なんてすぐ決まった。と言われ話になりそうにありません。友達にも相談できずにいたのでここに書かせていただきました。この気分の落ち込みをどうすればいいのか？どのように就活を乗り越えたのか聞いてみたいです。長文失礼しました。

キャリア・就職

#不安

仕事どうやって決めてますか？仕事を選べる立場ではないのですが、お金のために興味のない仕事をしたくありません。ですが、そうしていると中々仕事が見つからない状況です。同じような毎日を送りたくないと思い、シフト制を探しています…。みなさんは何を基準に仕事を決めましたか？

キャリア・就職

#コンプレックス

もう20代後半なのに低学歴でキャリアアップももう出来ないのが辛いです。。。何もできずに毎日をアルバイトで過ごす日々。。。働いても、その内に奴隷の様に扱われ続けるのが繰り返される日々に嫌悪を覚えて、生きているのが辛いのです。。。小さい頃にこうしてれば良かった。ああしてれば良かった。と後悔ばかりです。もう失う物もなく、家族とも疎遠で気分が落ち込みます。

キャリア・就職

#ストレス #うつ #コンプレックス #就活 #無気力 #退職 #不安 #適応障害 #不安定_躁うつ #トラウマ #身体症状

就職しなくちゃ。でも怖い。前職を、主に人間関係の悩みで退職しました。仕事に就いてから、あまり仕事を教えて貰えない環境にいました。「仕事を教えて貰えない」というのには、私の被害妄想が入っているかもしれなくて、もしかしたら私の振る舞いが他の人たちより悪目立ちしていたから気に入られなかった、鼻についたのかもしれません。教わっていないためにミスをして怒られる、教わりに行けば「こっちでやる」と取り上げられ、自らチャンスを作ることもできませんでした。職種は事務でしたが、あまり経験を積めなかったため、職種と時分とのマッチ度がよくわからないまま退職にいたりました。退職の直接の原因は、私が気に入らないから業務から外して欲しいという要請が営業から入ったためです。色々気を回して報告や処理を行うところが煩わしかったとの事でした。改善してまた業務に取り組むチャンスもなく、ただでさえ仕事もおそわっていなかったため、気にせず専念できるほどの仕事量もなく、毎日「早く帰って死のう」と思っていました。その後、適応障害から退職となりました。前職をこのような経緯で辞めたため、次の仕事をするのが怖くなってしまい中々応募が出来ません。もう人と関わらない方がいいのかな、私が社会不適合者なのかな、と思ってしまいます。みなさんならどうやって前に進みますか。アドバイスがほしいです。よろしくお願いします。

キャリア・就職

#ストレス #無気力 #不安

留年してしまった一人暮らしのため、家族への迷惑が何より心苦しい。就職先が待ってくださることがありがたいが同様に申し訳ない。教授にも顔が立たない。周りの知人からの目線を気にしてしまう。どうしてもネガティヴな感情が抜けないまま過ごしてしまっている。ポジティブになりたい。

キャリア・就職

#不安

ソシャゲのイベントと転職が被ってるタイトル通りなんですが、携帯を持ち込めない仕事場なんで、睡眠を削ることもできないので、(仕事に絶対影響する)諦めた方がいいですか？イベントの方を。すごいいろいろ被っていて、資格勉強もはじめたばかりです。嬉しいんですが…！こまる…！(ほかにもlineの返信や、オタク活動も被ってるので、メンタルをくずしたらまずいです) 気持ち的には先ほどかいたとおり嬉しいけどすごく不味い。時期的に。確実に仕事やライフイベントを優先しなきゃいけないので不味いです。

キャリア・就職

#ストレス

仕事を辞めたい 1年前ほどに昇進して、上司だった人の代わりを始めたのですが、仕事での人間関係や仕事量の多さに疲れもう辞めたいのですが、自分がやらなくてはいけない仕事が終わらず溜まり、辞めるに辞められな状態になってしまいました。それでも僕は辞めて良いのでしょうか。心身ともに疲れました。

キャリア・就職

#不安

それともう一つ…現在ニートな私ですが、ニートになる前は上司からの暴言、酷い時には痕が残る様なものではありませんでしたが、手をあげられた事がありました。それにより、おそらくストレスだと思いますが、吐いてしまった事があります。面接対策として、面接に関する相談所に連絡もした事があります。その時に言われましたのが『体調不良により退職、体調を崩したと言わない方がいい』と言われました。それでいて、事実＋反省点を言った方がいいとも言われました。この場合、何て答えるのが良いんでしょうか？ストレスで体調崩した事を言ったら駄目なら、何て答えればいいのでしょうか？本来ならその事も相談すべきだと思うのですが、現在お忙しいのか連絡が来ません。なので皆様の意見をお聞きしたく書きました。差し支えなければアドバイスを頂けると助かります。よろしくお願い致します。

キャリア・就職

#不安

面接対策をしているんだけど…今月末に面接を受ける予定なので、面接対策をしております。具体的にはどんな質問が来ても答えられる様に、ノートに書いて読み上げています。ただ、文章を考えるのが苦手です。私は今まで働いてきた職種は接客業です。主にレジ打ちをメインにスーパーマーケットなどて働いていました。しかしながら、理由は様々ですが結果的には退職しました。今回面接を受ける予定の会社様の職種は、カスタマーサポートと言った事務業務になります。その為、接客業で経験して来た事は『カスタマーサポート業務に、どの様な形で活かせるのか』と言う質問に、どう答えるのが良いのかと悩んでおります。正直なところ、私は接客業においてはほぼレジ打ちしかしてきませんでした。品出しなどをしたいと思っていても、当時はレジ打ちが早いからと言う理由で、レジやレジ周りの業務(主にお金が詰まった時の対処等)しか、してきませんでした。なのでどうしても言葉に詰まってしまいます。