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15で精神を病んだ 15は成人の歳 孔子は十五で学を志したというのに
一般的な悩み
「ママ、死にたい」自慰行為強要、わいせつ画像拡散……氷点下の旭川で凍死した14歳女子中学生への“壮絶イジメ”《事件から3年》
という記事を読んだ 同じような事をされたような気がする
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#無気力 #不安定_躁うつ #強迫観念 #不安 #うつ #頭痛 #ストレス #パニック
才能のなさ
仕事が才能と直結しています。 周りや上の人たちを見て、もしかして自分は才能があると信じてきたけど、実はないのでは、、?と最近怖くなっています。 なくても努力できるだろと思うけど、家事をやっていて時間が経ってしまい疲れてしまったり、発達障害のせいで集中力が続かなかったり、ハードモードすぎます。 夢を諦めて転職しようか本気で迷います。 でも多分他の仕事はできないと直感でわかってはいますがとにかく毎日生きられている事、好きな事ができることは幸せだけど将来を考えたり収入を考えるとつらすぎて孤独です。
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努力しても騒音公害が止まないなら 医者や警察や弁護士など国に相談すべきか
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日曜の朝から近所迷惑な騒音公害
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#気分の落ち込み #学生 #なぜ #不安 #身体症状 #ストレス #不登校
これはなぜ
私は最近だいたい毎夜、気分が落ち込んでいます。 夜は今までの事を思い出してしまったりトラウマを思い出したり自分の価値が分からなくなってしまうなどで泣いてしまったりいっその事死んでしまおうとしてしまいます。でも朝になったらそんな感情なんて無くなるんです。 これは病気などでしょうか?それともよくあることなどでしょうか?
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#鬱病 #うつ #ストレス #引きこもり #パニック
不安
鬱になってから半年たって良くなったり悪くなったりする。仕事もそろそろしなきゃいけないと思い内定がきまっていざ出勤しようとするがパニックになったり不安になったり体が動かなくなってしまいます。結局仕事に行けませんでした。 まだ復帰は早いのでしょうか。どうすればよいのでしょうか。。
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#ストレス #中毒_執着
未成年なのにタバコとお酒やめれない
あーあ
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行動療法の為に働いているが依然騒音公害が五月蠅く悩まされ 解決しないなら仕事辞めようかな でも店長に申し訳ないからな
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#ストレス
遅い人を見るとイライラする
行動が遅い人を見るとイライラします。マイペースすぎたり、相手の行動が非効率に感じて、私がやったらもっと早くできるのにと感じる時があります。 変に『こうしたらいいんじゃない?』などと言いすぎると相手は自分を否定されたと少しは思ってしまったりして、よくないと自分でも思うのですが、、、 行動が遅い人に対して、もうそういうものだ、自分にもできることと、できないことがあるでしょ!と割り切ったり、 相手に対して行動が遅いと感じる点は自分が得意なものを見つけられたんだ!と考える以外に何か方法はありますか? そもそも心の余裕があれば遅い人がいてもイライラしないので、根本的な問題で、自分がイライラしないようにリラックスできる音楽を聴いたり、嬉しい、楽しいと感じるものを行ったりすればいいですか? 何かいい方法があったらぜひ教えていただきたいです!
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#パニック #不安 #ストレス #うつ
吐き気
食べなくても吐気がすごいし、少し食べても吐き気がすごい。 飲んだり食べたりするとみぞおちがかなり痛い。 病院にはいったけど薬で様子をみるとのこと 治らない場合は胃カメラだって。 胃カメラって怖いですか?
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#ストレス #不安 #アンガーマネジメント
ちょっと疲れちゃった。
嫌われないように自分を飾って偽って生きることに疲れた。 嫌われないように飾ってるからこそ上手くいく人間関係もあるんだけど、それ以上に「こんなに頑張ってるのに嫌われるなんて!」っていう自分の歪んだ心にもサヨナラしたい。 普通に嫌な相手に対して、心の中で「なんだコイツ、***が。」って思っていることも無くはないのよ。 よくよく考えてみると心の中ではいつも誰かの悪口考えまくってるし、人からもキレたらめちゃくちゃ怖いって言われるし。 本来は多分「嫌われ者」あるいは「近づきがたい人」なんだと思う。 それじゃダメなのかい?世間様は。 そりゃ職場で暴言吐いたり悪口言いふらして歩くのが良い、とは言わないよ?でもさ、だからって気に入らない相手に対して「気に入らねぇなコイツ。」って素直に思うことすらダメかい? 共演NGな人に対して「共演NG」を突きつけたいよ、本当に。
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新年あけおめ
あけおめめめめ みんなの 好きな曲 教えてくんね? うちはね クリープハイプ , マカロニえんぴつ, 相対理論 さん の 曲は ハズレないよ あとはーー 今更だって僕は言うかなとか カシスオレンジとか ちゃんみなさんも 良いよね 社会の窓とか どうせ, 愛だ とか コンパクトミラーとか あとは 友達の窓 だっけ 忘れちゃった 笑 まぁ 教えてよ 待ってる
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どうしよう
車のサイドミラー畳もうとした時左のミラーから変な音がする 右のミラーは鳴らないのにどうしてだ 修理に出した方がいいのかな 本当にどうしよう 日常生活でも使うから今壊れたら困る
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#不安
皆様だったらどうしますか?多くの意見が欲しいです。
【状況】 私はバイトの面接を最低でもあと一社受けなくてはなりません。約2週間前に先方から面接はいつにするかという連絡が来ました。 【要望】 連絡を返すのが遅くなってしまってる上に、シフトたくさん入れますアピールをするためにも出来れば春休みの早いうちに受けたいです。 【しなければいけないこと】 バイトの面接のために勉強しなくてはいけません。(中学の科目です。)参考書は日曜日に手に入ります。 それとは別に趣味で受ける検定のための勉強もしなければいけません。こちらの勉強はかなり進んではいますがまだまだ手を抜けません。 【予定の状況】 14日に趣味の検定とメンタルクリニックの診察があります。15日は午前が空いてて、15日の午後〜17日は遊びに行きます。18日は学校に行きます。 【自分のメンタル】 私はメンタルが弱く、面接は凄く苦手で数日前から病みます。数日前に楽しいイベントがあったらそのイベントも上の空になるくらいに病みます。 もし皆様が同じ状況だったら ⑴13日に面接予約(用事ラッシュが始まる前) ⑵15日に面接予約(遊びに行く前) ⑶19日に面接予約(全部が終わったあと) どれを選択しますか?出来れば理由も教えて頂きたいです。
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#不安
不登校の嘘つき娘
私が6年生になってからの悩みです。 女の子の友達が1人6年生になったとたん不登校になりました。でもその理由は話してくれませんでした。でも知っているのは、裏でみんなから嫌われています。その理由は、いつも嘘しかつかないからです。それと一番の理由は学校がまだ3つに別れてる時の話です。私は事件が起きたその学校ではありませんでした。でも証拠人は不登校になった子以外みんな納得してたから本当だとは思います。で、その事件とは不登校の子が自分で自分の靴に画びょうを沢山入れてたことです。そして不登校の子が嫌ってる子がいて、その子のせいにしました。でもその子は委員会の仕事があって1階の下駄箱があるところに行った時、その光景を見てました。そのあと、休み時間が終わってから校長先生に呼ばれたそうです。そしてその子は校長先生に自分でやったと言っても聞いてくれなくて、校長先生に怒鳴りました。そして校長先生のことを論破したそうです。でも、そのあとのことは分かりません。 私はその子のことは好きなのか嫌いなのか分かりません。でも、その子を普通に学校に行かせたいんです。でも、ただたんに行きたくないかもしれません。でも今は 、給食の時から来るんです。普通に学校に行かせる方法はないでしょうか? タイトルが物語ぽいことは気にしないでください。あと文がおかしかったらごめんなさい。
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#虫歯 #わからない #歯周病
歯が痛い
歯が痛くて、それを親に言ったら、どこがどう痛いのかわからないと薬をあげられないわれ、自分で、どこがどう痛いのかわかってるけど、これは完全に自分のせいでこうなったから素直に色々話せない。 放っておいたら、アカンなやつだけど、何をどうしたら良いのかがわからなくなってきた。大きい雷をくらうほうが歯医者行くよりマシなことぐらい分かってる。
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広場恐怖症を誰にも言えないです
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友達に相談したいときどうしてますか
私は家で一人だと不安で仕方なくて体が動かなくなったり涙が止まらなくなったりします。 このことを親に言うのは友達に頑張って相談しようとする時より抵抗があって、心配かけたくないとか、これからも一緒に過ごすうえで変に気遣われたくないとかで、友達の方が相談しやすいと思うんです。 でも友達に言うのにも抵抗があって、なかなか難しいです。 らいんとか直接会った時にいきなり言ってみるとかでも、とにかく相談できた人居ればどうしたか教えて欲しいです🙏🏻
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#頭痛 #不安 #ストレス #呼吸困難 #不安定_躁うつ
楽になりたい
生きる意味ないって感じちゃって 早くあの世に行きたいって感じちゃって 産まれてこなければよかったって感じちゃって いいところないし。迷惑ばっかりで
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