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一般的な悩み

何で、親は怒る時に「お前なんか居なければよかった。産まなければ…こんな風にはならなかったんだよ！お姉ちゃん達、お兄ちゃん達はちゃんと出来るのに…なんでお前だけ出来ないんだよ！この出来損ない！恥さらし」なんて言うんだろう？別に産んでくれって頼んだ訳じゃないのに…全部自分が悪いの？じゃあ…もしも自分が自分じゃない他の誰かだったら…言われなかったの？それとも自分があの人達みたいに…親の言うことだけを聞いてそれに従えば愛されるのかな？まぁ…だいぶ個性派揃いだけど…ずっと抵抗するのも疲れたし…目立つのが悪いのかな？それなら…なるべく目立たないようにいないフリをすれば楽になれるかな？

一般的な悩み

#無気力

青春楽しみたい。学費やら生活費やら全部自腹で払ってるから、毎日バイトばっかりやってる。なんか青春の思い出が全然ないなーって思ったら悲しくなっちゃたよ。あたしみたいに全部自腹で払ってる人っているのかな。

一般的な悩み

気休めでもいいから休む方法学校はもちろん、家でも居場所がないと感じる。親が家にいない時間帯ならいいが、帰って来た後はどこにもいる場所がない。1回本当に全てを投げ出して、休まなければいけない事は自分でも分かるくらい、精神的に参っているが、何せ昼起きて夜まで活動する身体になってきたため、いくらバイトで頑張っていようと、親からすればそんな小さい事で労働した事にはならない。そもそも、精神的な疲れなんて見えるものではない上、親の方が社会人だし明らかに上の存在である。家事もやろうにはやれるが、朝寝ている間に全て妹が終わらせてくれているため、本当に自分だけ家では何もしていない状態なのである。それだけならまだいいが、自分が何か貢献しようとすれば、逆に親の仕事が増えるだけなので、手伝いだってままならない。話がだいぶ逸れてしまった気がするが、とにかくこの環境下で、本当の意味で休める空間がどこにもない。一人暮らしする金も、労力も、家もない。夜のインターネットやめたら休める時間も増えるだろうけど、きっとやめられない。消えるしかないけど、消える勇気もない。どうしようもない。

一般的な悩み

既読無視で終わらせる人まじでありえない

一般的な悩み

#ストレス #不安

舞台役者だけどお芝居が楽しくない今所属してる劇団、お芝居の本番が近いのにお芝居が楽しくなくてしんどい。「自分を捨てろ！」「何が伝えたいのか分からない」って言われるし、自分自身も「役の入り方、感情の入れ方が分からない」で困っている。でも所属して初めての舞台だから思いっきり楽しみたい！でもどうすればいいか分からない。

一般的な悩み

#ストレス #開放 #無気力 #モヤモヤ #不調 #発散

モヤモヤ・ストレス発散方法読んでくださりありがとう御座います。今まさに心の余裕がなく、とにかく「イライラ」や「モヤモヤ」「気怠さ」「謎の不調」等々… 目に止まって見てくださった優しいお方。どうか貴方様の発散方法等いい方法ありましたら共有していただけないでしょうか… もしそれらが無くとも、励ましのコメント残していただけるだけでも心が軽くなりますしほっこりできて幸せになれます( ･́∀･̀)ﾍﾍﾍ宜しくお願い致します

一般的な悩み

意味わからん SNSって疲れるなあ。

一般的な悩み

#ストレス #トラウマ #不安

生きているのが嫌と感じる生きているのが疲れた何で生きなければならないのかわからないただ生きているだけだから感情が徐々にどんどん無くなっていくか怖い😖😖😖😖😖😖😖😣😖😢😖😭😭 私が生きてる楽しみが無いか何をやっても長続きしない😖😖😖 次第に話すことも億劫になって行く友達も中間も要らない必要最低限やってくれる人がいればそれで良いから 😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥 私なんて居なくて良いと思う生きているのが疲れた何で生きなければならないのかわからないただ生きている感情徐々がどんどん無くなっていくか怖い😖😖😖😖😖😖😖😣😖😢😖😭😭 私が生きてる楽しみが無いか何をやっても長続きしない次第に話すことも億劫になって行く友達も中間も要らない必要最低限やってくれる人がいればそれで良い😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥 人が嫌いになる自分がいる😭 どうしたらいいかわからないし、相談も出来ないから他人と関わらなくなるしみんなも、私と関わらなくなって行く🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺 部屋から出なくなるから引きこもり寸前😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😣😣😣😣😣😣😣😣😣不安😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫😫対人恐怖になりそう😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖趣味も無くなって感情も無くなって私には何も無くなる存在意義も無くなるもはや操り人形かもしれない😢😢😢😢😢😢😢😣😣😢😢😢😣😣🥺🥺😢😢🥺🥺😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️🥺🥺☹️🥺🥺☹️☹️☹️☹️☹️☹️☹️🥺☹️☹️💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦生きている心地がしない生きていても楽しくない🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋‼️‼️‼️🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋助けて😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖🥺🥺🥺🥺🥺😖😖🥺😖🥺🥺😖😖😖😖🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

一般的な悩み

夢が潰えた県がメンタルフレンドという制度をやってる事を知った。学校に行けない子や気を病んでいる子と交流するボランティアだ。30歳未満ならなれるらしい。初めて「これになりたい」と思えたものだった。今まで進学する時も、就職する時も「なりたい」とは思わなかった。でもメンタルフレンドの存在を知った時、なりたいと思った。でもなれなかった。20代後半の私は、小さい子の親世代に該当するからフレンドには適さないと言われた。この貧困気味の日本で、どれだけの人が20代で結婚し、子を成しているだろうか。わざわざ電話するほど熱意がある私を蹴るほどメンタルフレンド要員は充実しているのだろうか。私でもフレンドになれる子はいるのではないだろうか。疑問は尽きないが、諦めるしかない…｡

一般的な悩み

#プレゼント #お歳暮 #快復祝い #贈り物

友人がガンから寛解しました。地方の友人から先程連絡があり、ガンが寛解したとの報告を受けました。コロナで中々遊びに行けなかったりの中での突然の連絡でとてもショックであり、寛解した事にひとまずホッとしたり…。早い完全快復を願ってなにか贈り物をしたいと考えておりますが、何がいいか悩んでおります。お歳暮の時期でもありますので、色々と贈り物するには最適な時期ではありますが… 皆様のお知恵をお借りできればと思います。

一般的な悩み

#うつ #パニック #ストレス #不安定_躁うつ #不安

頼って、抱え込まないでって言われる。良くないのは分かってる。でも頼り方分からないし、忙しい人に自分の悩みで時間を割かせてしまうのが申し訳ない。その人にとってはどうでもいいことだから、時間を無駄にさせてしまう。相談できる人ができた時もあった。だけど結局「話したいことがある」って相談しようとしたのにこっちは話すことないってなんか勘違いされて、それを訂正するのもだるいしもう誰も信じない方が身のためだよなって思った。話したいのに、話すことないって何？聞いて欲しいの方が良かった？もう分からない。

一般的な悩み

仕事やめて１年になりますはじめまして。コンビニのバイトをやめて一年になります。「将来は会社を立ち上げて社長になりたい」というオーナーの言葉に騙され　オープンから5年　最年長としてそこにいました。オーナーは　一言でいえばタヌキ爺でした。時給は最低ラインで人手不足、赤字が出ると機嫌が悪くていつも当たり散らして、店内はピリピリ。不正ギリギリの手を使ってなんとか儲けようとしては、ストアアドバイザーといって本部とお店を繋いで連絡する係の人に注意され、「敵だ　あいつは嫌なやつだ」と文句をいいながら、なんとか網の目をくぐってズルをする天才でした。当然ですが、いつも人手不足の状態でした。それに加え、オーナーの目がない時は、若いスタッフたちはサボってばかり。それらは年長の私のせいになって怒られるので、私はいつも彼らの尻拭いをしなくてはなりませんでした。それでもなんやかんや、仲良しになったスタッフやら　常連のお客様やらに助けられながら5年。なんとかやっていたのですが、一昨年オーナーが難病で倒れました（天罰だと思います）そのため　本部が直営という形でお店を引き継ぐことになったのですが、オーナーがもう来ないとわかったとたん、「私やめるから」とさっさとやめていった人、さらにサボってレジ係しかしない子供達。さらに増える私の仕事。私ももうこの機会を逃したらやめられないと、引き継ぎまではの約束で手伝っていました。本部で引き継ぐなら、仕事の引き継ぎの応援がくるだろうから、さっさとやめていった人の分くらいはそれで埋まるだろうと信じていた応援は来ず、人手不足は拍車がかかって最終的に私はほぼ毎日６時から夜7時まで　というシフトをこなさなくてはなりませんでした。ストレスマックスで当たり散らしたのは申し訳ないけどそうしなければやってられなかったのです。そんな感じでやめてしまって1年になりますが、まだこんなことをウジウジ考えている私です。なにか変わるきっかけがあれば、ときてみました。よろしくお願いします。

一般的な悩み

#気の合う方と繋がりたい

相棒（妻）がいるのに孤独です。３０年以上前に知り合って、２０年以上前に結婚しました。相棒（妻）が統合失調症というには付き合う前から知っていましたが、私自身も統合失調症の診断を受けました。プラス発達障害のグレーゾーン、 SNSを見ていくうちにコミュ障でもあるようです。相棒（妻）には電話で話せる実父や友達がいますが、私は両親と分け合って絶縁、リア友もいません。 SNSで気の合った人と繋がるくらいです。リア友も欲しいですが、 SNSで何でも話せるお知り合いさんが欲しいです。

一般的な悩み

#眠い #疲れる

寝れてない！疲れた

一般的な悩み

#不眠症 #うつ

ぐっすり寝れる方法を教えてください！ここ数週間不眠症に悩まされています... 日中体を動かして疲れや眠気があっても中々眠れず、寝ても覚めて寝て...の繰り返し。毎日悪夢も見るようになってキツイです😭薬以外でいい方法知ってる方いたら教えてください😣

一般的な悩み

#気の合う方と繋がりたい

私の変なところ。「右へ」と言われれば「左」、「左へ」と言われれば「右」を変換されて動いてしまいます。また相手の頼みごとを全部聞く前に、初めの部分だけ聞いて動いてしまいます。そのことを指摘されても、学習能力がないせいか、一向に治りません。小さいころからです。まだまだ変なところはありますが、思いついたことだけ記しておきます。

一般的な悩み

引っ越し先探すの難しい春なので人生初一人暮らしをしようと一大決心したはいいものの、色々譲れなくて困る。治安だとか、近くにスーパーとか利便性良いかとか、住めば都とは言うけど、やっぱり色々考える。不動産屋さんに早く行かなきゃなー、と思いつつ、良いようになるかあとも思いつつ。ちょっと時期が悪い自覚はあるけど、今の部屋そろそろ更新時期なのでお部屋変えたい。女性の一人暮らしで注意した方がいいこととかあれば教えてください。あと物件探しのコツも！

一般的な悩み

なんで生きてるんだろ

一般的な悩み

#無気力 #うつ #妄想 #不眠症 #幻覚 #不安

ペットロスってどれくらいでよくなりますか？二度とまともには戻れない？げんかいですああああああ

一般的な悩み

#統合失調症

多分統合失調症というやつだと思うんですが、ぶっ倒れるくらいにしんどいところを100とすれば25くらいで、「ほっときゃなおる」くらいのレベルなんだろうなと思う（いろんな診断やっても下から2番目くらいだし）　それでも　しんどいんですよ　本人は。周りは「気にしなきゃいい」っていうけど　でも気にしちゃうんですよね　どうしたら直せるのかな。