一般的な悩み
吐き気食べなくても吐気がすごいし、少し食べても吐き気がすごい。
飲んだり食べたりするとみぞおちがかなり痛い。
病院にはいったけど薬で様子をみるとのこと
治らない場合は胃カメラだって。
胃カメラって怖いですか？
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あも0102
1人が共感 · コメント 0個一般的な悩み
遅い人を見るとイライラする行動が遅い人を見るとイライラします。マイペースすぎたり、相手の行動が非効率に感じて、私がやったらもっと早くできるのにと感じる時があります。
変に『こうしたらいいんじゃない？』などと言いすぎると相手は自分を否定されたと少しは思ってしまったりして、よくないと自分でも思うのですが、、、
行動が遅い人に対して、もうそういうものだ、自分にもできることと、できないことがあるでしょ！と割り切ったり、
相手に対して行動が遅いと感じる点は自分が得意なものを見つけられたんだ！と考える以外に何か方法はありますか？
そもそも心の余裕があれば遅い人がいてもイライラしないので、根本的な問題で、自分がイライラしないようにリラックスできる音楽を聴いたり、嬉しい、楽しいと感じるものを行ったりすればいいですか？
何かいい方法があったらぜひ教えていただきたいです！
1人が共感 · コメント 0個 さくさくあいらんど
一般的な悩み
少しでも疲れると何も考えられない+とても疲れやすい体質私はとても疲れやすく、物忘れも激しい方です。
数秒前に言われたことを忘れたり、自分が何を持っているのかもよく忘れてしまいます。
今日だって、電車か駅に1週間前に買ってもらった手袋を忘れてしまいました。
ポケットに入れてたはずなんです。
それでも、無くなっていました。
そして自分はメンタルも弱く、反省より罪悪感が勝ってしまいます。
手袋を亡くした事を母親に伝えると、呆れたような顔と、大きなため息。とてもメンタルがやられます。
それに、これは1度目ではありません。
過去にも手袋と帽子を無くしています。
過去になくした手袋は母親のもので、一応見つかりはしましたがとても怒られました。
帽子は父親の使わなくなったもので、気に入ってたのに無くしてしまい、まだ見つかっていません。
電車で疲れて眠ってしまい、起きて何もかも忘れる。
こんなのがよくあり、とても辛いです
そして病院でも障害は無しと言われ、おそらく境界性知能です。
こんな私が物忘れしないにはどうすればいいですか？
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ヨルハ部隊員
一般的な悩み
路頭に迷っている。家は機能不全家族。
幼稚園から成人して数年まで20年以上いじめや排他を受け、人間不信。
他人に本音で話す事も出来ないため、精神的問題点を精神科でも相談出来ず、いつも「特に」で診察が終わる。
フレネミーとフォロワーは、自分の話と自分のポストに対するリアクションのために私に関わるが、私のポストに反応する事も、私の愚痴や普通の話を聞くことは無く、言葉はいつも遮られる。
成人して、何度も転職し、給料の6割を家に入れながら、家では家族の世話と自室へのセルフ監禁を要求されて育ち、お小遣いと呼べる物は貰った事は無い。遊びに行く事も、携帯の親契約から抜け出す処理もさせて貰えずアラサーまで育ったため、趣味も興味関心も特に無い。
そのお陰で、ド田舎暮しの必需品の自家用車購入資金の積立金は貯まった。自分の為に使ったのは30万ほど。生活用品の購入のみ。お茶・衛生品・アレルギーがあるため食事も親に管理され購入を禁止されていた。
最近、自家用車購入資金の積立金を全額使って引っ越した。親の保証は必要だったものの、その書類ごと持って引っ越したため、もう血縁だけの親族に合う必要は当分無い。
今は引っ越したてで、怪しまれると厄介なので、後々、次の引越しの際に閲覧制限を付けるつもり。
ただ、勉強に当てる時間で家事を毎日指示され、底辺学力のため大学には行けず、学歴・職歴も自身も能力も無く、転職した会社は、セクハラ暴言に加え、アルバイトを正社員同様に勤務させたにも関わらず、雇用保険すらかけず、離職票も発行するのに1ヶ月半かけるようなブラック企業だった。辞めてもなお、精神的苦痛と、手の震えや泣き出し、虚無感など諸症状が治らない。
もうすぐ退職2ヶ月になる。貯蓄も無いが、精神的ダメージにより、履歴書なども書き上げられず、就職活動も厳しい。
また、フレネミーもフォロワーも、精神的苦痛どころか、私の話は誰も聞いてくれないので、誰も私がセクハラにあった事も、精神的に辛いことも知らない。
金も職も何も無い。家事は出来るが、それ以外、何も出来ない。
職はハロワークで体質と症状を考慮して勧められているが、履歴書が書き上げられないため、話が進まない。
また、最近辞めたブラック企業は正社員になる予定だったので、家賃もその相場になっていて、パートでは生活が出来ない。
助けて欲しい。せめて、履歴書を書いて、面接やら試験を受けられるくらいに、精神的に回復したい。
2人が共感 · コメント 1個 匿名さん
一般的な悩み
精神科に行きたくて勇気をだして電話したのに断られました高校三年生で、今自由登校期間です。小学生の頃から虐められており、小中とほぼ不登校や保健室登校でした。高校はせめて卒業しないといけないと思い、単位ギリギリで何とか卒業出来そうな状態です。夜に焦燥感や、急に悲しくなったりとかでよく寝れなかったり、集中力が無さすぎたり、ネットを始めたのが高校生になった時なのですが、鬱病や、発達障害などのことを知っていく度に自分に当てはまっているような気がしてならなくなって、ネットの診断をしてみました。そしたら鬱などがあると出たのですが、親に言うのが怖く、ひとりで精神科の病院に行こうと思い、沢山調べて勇気をだして電話をかけました。10件ほど近くにある病院に電話をしたのですが、全て初診は受け付けていないと断られてしまいました。初診がダメならどうすればいいのでしょうか？途方に暮れています。
3人が共感 · コメント 2個 れいつばき
