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誰かの支えになりたいけど僕も誰かに頼りたい
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自分で隠した10000円のへそくりを見つけました!!!
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最近楽しかったことが楽しくなくなってきたし、趣味もなんだか気が乗らない。 よろしくないなあ
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バイトの友だち?から25日バイト入ってる?って 来てて変わってほしいんかなーとか思いながら 入ってないよ〜って送ったのが1週間前。 そして、さっき返信遅すぎてごめん!って ??ストーリー上げてたよね?笑 別にいいけどさー ムカつきはしたよ?笑 今度会ったら おーい、1週間未読スルーはいい度胸しとんなー ストーリーも上がっとったのによぉって脅しときます(?)笑笑 仲良い?んでノリで言っときます!笑
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早く学校終わってくれ…早く24時間後になってくれ…(._.)
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活動垢でいいね少ないの何故か辛い。 そんなに気にしてなかったのに。 いつから、承認欲求の塊みたいな子になったのか。 SNS離れたい。
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#失恋
あなたに未練があるわけじゃない この穴を埋めたいだけ
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やっぱり死にたいや……私も、私だって死にたいって思わずにこの人生を送りたかったよ…はぁ………死にたい死にたい死にたい死にたい
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みなさんおはようございます! 今日は、金曜日。 やっと週末の気配がしてきました。 あと ひと頑張りですね。 ぼちぼちのんびりいきましょう🎵 良い1日をお過ごしください!
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生きてるだけでみんな偉いよ
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大切なのは他人の評価ではなく あなたらしさなのではないでしょうか わたしさがしのあなたに贈る詩 わかってるよ、わかってはいるんだけど…ね
自由
私はなんにも出来ない無能だから死にたい
自由
やってたことをやらなくなる 8年間走り続けてた でも心のどこかでいつも休憩したいと思ってた 周りはみんな頑張ってる だけど出来てない自分に嫌気もささなくていい 思ってたことは現実になる 現実になってもそれが望んでたことだから今は休憩したいを頑張る またそのうち何か閃くよ 大丈夫⭕️ いつもいつも瞬間瞬間を楽しもう
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女の子の日だからかなぁ こんなに気分が下がりまくるのは あーあ。多分違う。鬱気質増してる。
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毎日頑張っててえらい 私も、みんなも
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親友が1人欲しいなぁ!
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頭の中では次どう読むか、どう発音するか認識してんのに声が出ないの苦しい
自由
べいびー⤵︎ ︎おー⤴︎まいだー⤴︎りん⤵︎ ︎きみが⤴︎いれー⤵︎ ︎ばー⤵︎ ︎つよく⤴︎なれー⤵︎ ︎るー⤵︎ ︎それに⤴︎きづーいーたーよー( ⊃'-'⊂ )サッ=͟͟͞͞ ( ⊃’-’⊂ )サッ
メンタルヘルス
#ストレス #うつ #不安 #不安定_躁うつ
本当に元気なのかわからない
近頃は気分も良くポジティブにアクションを起こすことが多いけど、ふとした時に不安になったり、死にたくなったり。 確かに元気、健康なのに、それが本当なのか分かりません。 いつからか覚えてない程、数年前から毎日死にたい、辛い、生きたくない、と考え続けていました。楽しみや喜びを感じる時もあるけど、気づいたら死にたいと口にしている。そんな日が何年も続きました。○○が終わったら死んでいい、○○するまで死んじゃだめ、そう考えていました。 死にたい、が口癖でなんとなく体調が良くない日が続いたり、感情を忘れてしまったような気になったり。 何もかもが嫌で、辞めたくて逃げたくて、悩んでる自分にも嫌気がさして、でも誰にも言えずに居ました。 7月くらいから、少しずつ丁寧に生活することを心がけて、気付いたら毎日言っていた“死にたい”を言わなくなっていました。それでもふとした瞬間にフラッシュバックのように死にたくなったり、ストレス行動(髪の毛を抜く等)が現れたり。生きる意味ってなんだっけ。と悩みました。誰のための人生で誰のために生きているのか、何のために生きているのか。それが分からなくもなりました。 それもまた今は落ち着いて、新しいことにも挑戦したりしています。 精神科を受診することも考えましたが、今は元気なのに行っても良いのか…。 いつかまた死にたいと思い続ける日々に戻るかも知れない。そうなる前に本当に健康な自分を取り戻したいです。
自由
ストレス感じ無くなれば自然と持病は治るもんだと思ってた。 幸せなはず、ストレスなんてないはずなのに 症状は出る。 私はまた知らない所で我慢をしてるのかもしれない。 我慢が癖になって無自覚に我慢する事も増えた結果がこれか。 人を信用する事が出来ないから 言葉でいくら言われても結局不安なんだろうね。 信用出来なくてごめんね。
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