恋愛
いつまでも過去に囚われてしまう心の底から信頼出来る人が誰も居なくなって、誰に相談すればいいかもどうやって元気になればいいかもわからなくなってしまった。
もう数年孤独に生きて、趣味で誤魔化す生き方にも限界を感じてきてしまった。
旧友や元彼にLINE1本入れる勇気すらない。
何を頼りに生きればいいんだろう
7人が共感 · コメント 0個 匿名さん
自由
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いんふじマ
病気・からだ
ストレスが全て体に出てしまう。私はストレスが身体に出てしまうことが1番困っています。食欲がなくなる、胃痛が出現する、入眠に時間がかかる、蕁麻疹がでるなど、さまざまな症状が出てきてしまいます。
おそらく自分は完璧主義な性格であり、できないことが許せず、努力すれば何でもできると思ってしまっています。そのため何かできないことにぶち当たると、それだけでショックを受け、その状況を打開するために、たくさん考えて、できるまでがんばります。ですが、頑張り始める前には、あの努力の山を登ることが苦しいという感情が出てきたり、できない状況を作らないためにはどうすればいいかとたくさん考え、心配性も相まって、結果的にそれがストレスとなってしまってこのようや状況になっているように感じます。
そして、環境の変化にも弱く、慣れるまでに多大なる時間がかかってしまいます。
“自分は十分頑張れているから大丈夫”“何とかなる” など思えばいいことも十分分かっているのですが、それがなかなかできず、ストレスで色々な不調が出てきてしまう自分に嫌気がさしています。
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たまあかり
