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自由
死にたいけど死ねないから頑張るしかないけど正直なことをいうと、しんどいな… 全員が敵に見えてしまう 人に会うのが怖い
自由
昨日あった良いこと 良いことを辛い時に見返せば、きっとホワ…ってなるよね☺️🌸って自分用に書く 🌸職場の人からワイヤレスイヤホンもらったこと 🌸パートだけど賞与が入ってたこと 🌸彼氏と一緒にお風呂入ったこと 🌸パートのおばちゃんと買ったもの半分こしたこと
自由
朝目覚めてから布団で過ごさずにすぐに起きる方法、募集します!
病気・からだ
#無気力 #不安 #トラウマ #強迫観念 #うつ
涙がとまりません
健康に産んでもらって、大切に育てられて、想ってくれる家族がいて、好きだよって言ってくれる人がいるのに、こんなにも恵まれているはずなのに、何故うつ病になって何もかもできなくなって、楽しかったことも楽しく無くなって、自分なんか。。って気持ちばかりが大きくなって、涙が止まらなくて、なんで泣いているのかもよくわからなくて、何のために今自分が生きているのかもよくわからなくなってきて、ならいっそ消えてしまおうかとかって考えてしまって、 けど、そう考えると脳裏に大切な家族も友達も彼氏も、今まで自分に関わってここまで連れてきてくれた人たちの顔が次々に浮かんでくるからやっぱり消えちゃうなんてできなくて、 でもやっぱり涙は止まらなくて。 こんな時間に誰に助けてもらえるわけでもなく、ただベッドの上で泣いてる。
自由
自殺する勇気が出せない
自由
なんで世の中平等じゃないんだろう
自由
僕が必要とされる世界線ってどこよ
自由
気圧が不安定だとメンタルも不安定になるの私だけ?
自由
恋をしたいなと思うことがあるけど こんな自分が誰に好かれるんだって話
自由
ほんまに可愛くなくて辛い
自由
ちゃんと夕飯食べれた!えらい! 最近食事を面倒に感じてしまうのだ…
自由
「あなたの夢は何ですか?」に答えられない。 どうして私の中にはこんなに何もないんだろう。色々興味を持って学んてきたつもりだけど、どれも平均くらいで突出して得意なものもなければ、熱意を持てるものがない。どうしてこんなに冷めた人間なんだろう。自分でも悲しい。
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ここにいる人達へ。 周りが嫌な気にならないようにって気遣って、自分の意見が通らなくても嫌な顔しなくて、周りから都合のいい奴って扱われても必死に努力してるんだね。 お疲れ様。 一緒に幸せになろうね。
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仕事が出来ない、またはしていない、学校に行っていない優しい人>>>>>>>>>>>>>性格の悪い大社長、教師、親、総理大臣 優しい人は人間のレベルとして世界の頂点。 最も偉大。
自由
もっと出来る子になって信頼されるような子になればみんなは私のこと愛してくれたのかな。
自由
眠いし頭痛いし最悪だ〜ちょい笑える
自由
生理と重なってめちゃくちゃ病んでる。 どうしてこんな不安定なん? いっそ死にたい。 1回鬱やばい時に言われたなぁ 「死にたいなんて軽々しく言うな!親不孝者!」 …確かに親より早く死んだら親不孝やろなぁ でも死にたいくらいに病ませてるのアンタらやで。
自由
今日も息が出来て感謝! 今日も映画が観れて感謝! 今日もご飯が食べれて感謝! 宇宙、地球、いつも生かしてくださってありがとうございます。愛しています🫶
自由
一人旅がしたい どこか遠くへ、どこへでも あるわけないけど、自分の居場所を見つけに行きたい
仕事関係
#不安 #トラウマ #コンプレックス #妄想
自意識過剰で質問するのが怖いです。
仕事でわからないことを聞くのが苦手です…。理由は3つです。 ①質問する時、相手の表情や声色をネガティブな意味に感じ取ってしまい、びびってしまいます。 ②理解力が乏しくて何度も聞くため、いたたまれなくなります。 ③今さら聞けないと、恥ずかしさに負けてしまいます。 ちなみに、逆に質問しやすい方もいて、質問しても友好的に回答いただける方にはどんどん聞くことができます。 書いていて、なんて自意識過剰なんだと思いました…。仕事においてのことですから、支障をきたしたらとんでもないですね。しかし、頭ではわかっているのですがつい躊躇して時間を食ってしまいます。 もしこんな経験がおありで乗り越えたことのある方、または共感していただける方がいらっしゃれば、心の持ち方などを教えていただきたいです。
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