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あ、私ってひとりぼっちなんだな。って、たまに我に返る。

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生理2日目の大洪水の日にナプキン忘れて一日中遊んだバカJKです朝付けてたやつの上にトイレ行く度にトイレットペーパークルクルさせたやつでしのぎました馬鹿すぎた

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ずっと横になってたい。寝てたい

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自分の楽しいこと、趣味が分からないし、ストレス発散方法もわからないから逃げ道なくてしんどいんやろな…

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やりたくない事を頑張ってサボらずやりました。

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あぁ感情がジェットコースター🎢

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愛され方が分からない。故に愛し方も分からない。でも心は愛を底なしのように欲していて。苦しい。辛い。こんな気持ちなら、生きてたくない。

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笑うの疲れてきた、元気がなくても寄り添ってくれる人がいたらな

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できないっていう劣等感から周りに馴染めない

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雨が、降っていてなんとなく憂鬱と感じるかなり寝不足だけど仕事頑張りたい

メンタルヘルス

#無気力 #うつ #トラウマ #めまい #不眠症 #ストレス #頭痛 #不安 #呼吸困難 #パニック

人生疲れた死にたい限界何故か分からないけどすごく辛いです。生きているのが辛いです。毎日死にたい苦しい楽になりたいの繰り返しもう耐えられないです限界です。精神科的な所に行きたいのですが、なぜか恐怖を感じてしまい、初診の予約の電話すら掛けれないです。 (それ以外の電話は普通に会話できます) もうどうしたらいいか分からないですやっぱり死ぬしかないんでしょうか

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キキキキ、キングダムかかかかかっこいいいいいいいい

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2日間泣きっぱなし風呂も入れずご飯も食べられず体も動かない目が痛い顔が浮腫んで重い何もする気になれない月曜からまた仕事行けるのかな？頑張らなきゃ吐き気がすごい誰かハグしてほしい

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気候のせいかな疲労感のある朝早く休みにならないかなぁ

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ありったけのお金を握りしめて… 誰にも邪魔されることなく愛する人とどこか行ってしまいたい。

マモリメの手紙

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大人になってからたくさんのわからないに気付く

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辛いって気持ちを初めっから否定したり、言った人を突き放すんじゃなくて、最初は「そうだよね。しんどいね。人生って辛いよね。」って肯定してほしいの。でも普通って言っていいのか分かんないけど、普通の人は相談したら否定してくるじゃん？「何言ってるの？まだまだじゃん！そんなんみんな辛いし。甘えないで。もっと辛い人もいる。」そうじゃないんだよ。辛い人が他にも居ることなんてその人が一番よく分かってて、出来ない自分を一番嫌ってる。だから否定しないで。突き放さないで。優しく肯定しながら、それから楽しい事を見つけていこう？って一緒に居てくれるだけでいい。「だけ」じゃないかも知れないけど、それでその人が楽になれるんだったら「それだけ」の話じゃない？人生救えるかもしれないんだよ？自分の好きな人がそんな考えの人で嬉しかったよ。きっと貴方も私以上に辛いことがあったからそうやって考えられるんだね。いつもありがとう、支えてくれて。想いは届かないけれど、大好きだよ。

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水曜日は疲れる。週休3日で今の給料貰えたら最高なのに。

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早起きしてしまった… 2度寝は、できなそう。

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もうやだ。つかれた。何もかもが嫌。今すぐきえてしまいたい。