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今日上司に辞める宣言したぞ！

自由

#うつ

一緒に居てくれる親友も安心出来る家も家族も居るのに毎日辛くてしんどくてたまらなくなってしまう。こんなに恵まれているのにこんな考えしか浮かばない自分が情けなくて申し訳なくて余計に嫌になる。毎日気付いたらどうすればこの人生を終わらせられるかばかり考えている。辛い。

自由

しんどい中でも仕事なんとかこなせた疲れた

自由

友達欲しいし人付き合い増やしたいけどずっと鬱な気分なせいで自己否定とか自虐が癖になってる。普通の会話でもそういうこと口走ってしまったら、相手に引かれたりとか嫌われたりするんじゃないか考えてしまって怖い。唯一の友達にも、最初は辛い気持ち聞いてもらってたけど定期的に相手に嫌な気持ちさせてないかとか心配かけたりとかばっかり考えてしまって最近は結局何も言えない。辛い思いを誰にも言えずに一人で抱え込んでると、その気持ちが凶器になって心に突き刺さってずっとダメージを与えられているような、そんな感じになる。

自由

健康診断終わった〜！トンカツ食べるよ🐖

自由

今日、43歳になりましたー！誰からも何も言われマセーン！！！

自由

常に100か0かみたいな動き方してしまうから、いい意味での手の抜き方とかコントロールが出来なくて、消耗しきってしまう

自由

お父さんタバコ臭すぎる。次からは助手席乗らんもう我慢も無理や

自由

お風呂も洗濯も済ませた！！！良し！！！

自由

今日大事な予定があったのに、嘘ついてサボっちゃった。どうしても頑張れないときとか、みんなもこういうことしちゃうときありますか？

自由

確実に苦しいはずなのに言葉が出てこなくてね、困ってる。吐き出すための言葉なんていらないくらい、幸せってことなのかなぁ

自由

おはようございます今日も頑張って生きます

自由

#メンタルヘルス #質問 #憂鬱

私が「○にたい」とか「消えたい」とかってこぼしてしまったとき、『そんなこと言わないで』っていう人とは一緒にいられないな、とは思うんですけど、この投稿を見つけてくださった皆さんならなんて言われたいですか？

自由

大寝坊ぶちかましたと思ったら今日祝日だった笑

自由

自分の誕生日スルーされてる時点でまぁ、なかなかの脈ナシよなぁ...🥺 相手の誕生日とホワイトデーだけ渡して、あとは身を引こう。 3ヶ月アタックして目立った進展なしは諦めも大事だろ。次なんてなくていいなぁ。

自由

ハンドクラップ30分、6日目クリア！👏✨

自由

初日から5時間授業ってきつい

自由

本日の勉強時間3時間40分教材1つ終えれました✨5教科中2個終えれたから後3教科😭頑張る

自由

何かを言われても全部「大丈夫」と言ってしまう…

自由

最近快便🌿 嬉しい😊