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会社でストレスチェック受けたけど、「心身ともに少しへとへとになってるけど、周りの人は優しいし会社のことも嫌いではないね？総合的には問題なし！」「もっと自分から動いて仕事のやりがいをみつけましょう」みたいな結果が出て、そうなんだけど私これ以上動かなきゃいけないのか、私ができてないのが悪いのか、って逆に悲しくなってしまった

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自分1人で楽しめる趣味見つけれそうで嬉しいコミュニティをつくらないのが最高

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家出るときと帰るときの温度差やめてくれない？服が難しい

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学校の先生って学生には「報連相してください。社会に出たら大切です」って言うのに先生は予定変更しても学生に連絡ないのなんで？

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今週もう仕事で二回もやらかした。始めたてとはいえ凹む。

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みんなに嫌われてそうで無理

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女子なら分かるあれの日なんだけれどここまでメンタルキツくなったのは久しぶりすぎて最近ここ2ヶ月来てなかったり、不正出血すごかったり、予定日に来なかったり腹痛だけが残ってたりで不正出血はあれど、普通に来たのは久々でなんかもうどうしようしかない

自分の性格

#アンガーマネジメント

いわゆるリセット癖私には少し前までTwitterで話題になっていた「リセット癖」がある。と思う。一般的には友達と絶交する状況なんて、相手の今まで見えていなかったところを知って嫌いになってしまったりしたところくらいだろうけど私は違う。友達との過去のことを数日に渡って色々思い出して「そういえばこんなところが嫌いだ」「そういえばこの子のこういうところ好きじゃないな」と思い始める。友達の過去の行動や言動を思い返すことでむしろ好感度が上がる友達もいるが、下がる人はとことん下がる。そうして、一気に数人リセット。LINEでの会話を辞めたり、対面で会う頻度も急激に減らしてさよなら。「類は友を呼ぶ」という言葉を私は本当だと思ってるから、周りに置く人には気をつけたいと確かに思っている。自分は何もしていなくても私の友達が起こしたトラブルに巻き込まれて私まで酷い目に遭う事もそれなりにあったからこそ、友達は選ぶべきだと思う。でもリセットされた方はひどく傷付くし、必ずしも私が正しいとは限らない。し、正しければ良いとも限らない。私を成長させてくれる人のことも絶っているかもしれない。リセット癖、直したい。

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#双極性障害

元気が続いてほしい。いつ切れるのかヒヤヒヤしながら毎日過ごしてる。

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#僕はきのこ #小学1年生男子の覚え方はこう #トレンチコートにパーカーのきのこ

..追記。その後、僕は自分のお目当てのお店の中をうろうろ.. なんと、さきほどの男の子とお母さんに遭遇！お母さんと男の子は、新しい洋服に着替え、ずっと僕を探す旅をし続けてくださったそうで.. 男の子が、僕を見つけ出してくれました。僕「休日の人混みの中を探すのはとても大変だったでしょうに.. 申し訳ないです。」僕が謝ると、お母さんと男の子から白い箱を手渡されました。少しのお時間、2人とお話を交わして親子と僕は、手を振ってお別れしました。駅からの帰り道を歩く僕、 2人の温かさに泣きそうになっていたのは.. いや、泣いた..かもしれないのは、秘密です(^-^) 笑 ↑ 男の子が覚えていた僕の特徴だそうです。。笑

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はやく生きるのおわりたい

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毎晩のように理由なく泣くの辞めたい

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明日はテスト❗️ うん、私なら大丈夫。こんだけ頑張ったんだもん😤早く寝よう…。

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自分に向いてる仕事なんて無い。働くことが向いてない。全部やめたい。

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少しでも障害があると、生きることさえ許してもらえないと、私は感じる。生きるの、つらいよ。

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どうして人間なんかに産まれてしまったのだろうか。もし人間じゃ無かったらと考える時がある人間じゃ無かったらこんなに苦しむことはなかったんじゃないのかって。もし前世というものが実在して、私が私の判断で人間になったのだとしたらそれは大層な間違いだこんなに醜く悲しく、貪欲で愚かな生き物は居ない。

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朝辛いのは自分なのになんで寝ないんだろ

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今日私頑張ってくれてありがと〜！！！明日は明日の私が頑張ってくれます！！！！！

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#コンプレックス #スキンケア #ダイエット #精神疾患 #自己嫌悪

自分に自信が持てないです。周りは可愛い子ばっかりて、加えて細い子たちなんです。そんな中に自分がいるのが嫌になる… 顔だって大きいし、目は奥二重で足は太いしお腹は出てるし、言い出したらキリがないです。毎晩ストレッチして、ローラで痛い思いしながら筋肉ほぐしたり、日焼け止め塗って肌色をこれ以上黒くならないようにして、食事にも気をつかっているのに何もしてない子の方が細いし、白いんです。これ以上何をしたら周りの子みたいに綺麗になれるんだろうと思って悲しくなります。その周りの友達はみんないい子で一緒にいて楽しいけど、帰って1人になったりすると自己嫌悪するのの繰り返しです。どうしたらいいんでしょうか？なにかいいダイエット方法やスキンケアあれば教えていただきたいです。　　　　

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思いきって明日休んで美術館に行くことにした!