コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

な、なんと…　大学入って初の友達が出来た…!!! みんなすぐ友達出来てるのに私はぼっちで、気楽な反面寂しかったから嬉しい😭 部活見学で一緒だった子が話しかけてくれて、その後の吹部の発表を一緒に見に行ったり、駅まで一緒に帰ったり初対面なのに緊張せずに楽しく話せた吹部の発表は、ドリル(ステージマーチング)がSNSで見て気になってたけど、生で見ると、楽器って演奏するだけでも大変なのに動きながら演奏できるなんてもう凄かった!! ソロとか楽器回しとか、パフォーマンスもカッコよかった✨　部活・サークル勧誘は疲れた… みんな部員募集に必死すぎてチラシを大量に配ってきたりしつこく話しかけてきたり盛んなのは良いことだけど、私はああいう雰囲気が苦手だ…😭 貰わなきゃ申し訳ないって思ってむやみに貰っちゃった私も悪いんだけど… 吹部のブースで久しぶりにクラリネット吹いた部活見学用(?)のプラ管楽器と先端が欠けてギザギザのリードだったけど、そんなに酷い音は出なかった…💦 でもやっぱり自分の楽器使った方が良い音出るな他の楽器も体験したけど、金管楽器はいつもと全然違うマッピの形に慣れてなさすぎて息の向きを変えづらくて、同じ指で色んな音を出さなきゃいけないのが大変だった… 履修登録も終わらせた!! 抽選になってた科目、当選してるといいな…

自由

体がダルくなっちゃった休む

自由

今日は天気が良かったので、海辺🚢と牧場🐑に行きました🌞 海はすごく穏やかで釣りをしている人がたくさんいて、船の上からも海が見えたし、とっても気持ち良かった🍀 牧場には動物と触れ合える他にも、バイキング🍽があって、つい取り過ぎてしまいました💦でも、地元の野菜や肉を使っていて、すごくおいしかった❣️山菜の入った混ぜご飯🍚が最高でした✨ もっと体力が持てば動物とも遊べたのにな～～😣

自由

父親に「僕はうつ病だ、悪いけどムーランより重傷だから」と言われた。あんたはアルコール依存症だろ、てか病院いけよ(笑)

自由

バイトの面接受かったよーーー😭しばらくここで頑張る🥺🥺

自由

「平気で人を傷つける者は、どこでも同じことをして嫌われている。だから、気にする必要はない。」この言葉に今日は救われました。私も人間性や人としての格を上げられるように努めたい。

自由

誰かに抱き締めてもらいたい安心させて欲しい

自由

何でも「ちゃんとやらなきゃ…💦」って自分を追い詰めないようにしたい

自由

人や動物に寄り添って役に立ったり、困ってる人(動物)のためになる仕事がしたかったな

自由

今すぐ　お金がほしいな〜

自由

明日受験です頑張ってきます💪

自由

今日すごく天気良くて自転車気持ちよかった〜🚲🫧✨

自由

さつまいも美味しい🍠 おやつ代わりになって良い

自由

最初にクリニック来たときはすごくしんどそうだったのが、今は笑えるようになってて嬉しいって受付の人が言ってくれて、私も嬉しくなった✨

専門回答

メンタルヘルス

#ストレス #無気力

何にも興味が無くなったタイトルにある通り、最近何にも興味が無くなった気がしています。昔は将来の不安だったり、人から嫌われたくないとか、どう思われているのかなど、色々と考えてしまったりしました。また、将来をポジティブな方向へ運べる様に、何か楽しいことや、やった方がいいことをしたいなどと考えることも多くありました。しかし、最近は上記の様な事を考える事が無くなりました。興味が無くなったのです。幸せだとか、不幸だとか、仕事が上手くいくとか、恋人を見つけるだとか、全部にどうでも良さを感じています。諦めたのかも知れませんが、諦めてしまった事自体にもどうでも良さを感じています。この興味をなくしてしまった事自体にネガティブな感情は無いのですが、昔からの変化という点では何があったのかが気になります。こう言った感情？はメンタルヘルス的に考えた時、どう捉えればいいのでしょうか？何か意見などありましたら教えて頂けると助かります。

自由

郵便局行って任務果たしてきたえらい👏✨

自由

自分で自分のことがめんどくさい

自由

皆どうか今日も生きて。

マモリメの手紙

自由

憂鬱、疲労が辛いです、、！！！

自由

白菜シチュー作った👏✨ 🍲