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心療内科、行くなら早く！ っていわれてたけど、マジでそれだと思う。 5日間くらい涙止まらなくて心療内科行ったら適応障害って言われて2週間休めと言われ、まあ2週間じゃ治らなくて。 1ヶ月以上経った今、化粧も楽しくて服選ぶのも楽しくてテレビも面白い。 薬貰ったけど飲むの怖くて飲んでないのだけれど、本当に、休むって大事。そして私なんかが…とか認めたくないとか思わず、涙止まらないとか普段してたことすらするのが億劫とか、そんなことがあれば、できるだけ早く病院行ったほうが楽になる。
自由
今日は大丈夫そうかなって思ってるけど結局いつも夜は鬱みたいになる
自由
永遠に眠りたい 起きたくない
自由
ただ何も考えないで深いところに沈みたい
自由
仕事しなきゃ生きていけない世の中無理すぎて滅びろ
自由
ここはみんな悩んでいる人ばかりで、ひとりじゃないと思えて落ち着く。社会に馴染めないのも、仕事でうまく振る舞えないのも、収入が低いのも、恋人や友人がいないのも、この世界に一人ではないってだけで、少し心の痛みが和らぐ。 胃の痛みも和らいでほしい。仕事3ヶ月で5キロ痩せた…
自由
暑い🥵暑い🥵あ、、つい🥵
自由
HSPって長所に見えて短所しかない
自由
誰かにそばにいてほしい
自由
もう頑張りたくない。頑張れない。
自由
あー苦しい苦しい苦しい 全部いや、投げ出したい、辛い、無理、怖い
自由
私生きるの向いて無さすぎ 人生やめたい辛いもう無理
自由
好きだったことを楽しめなくて体も動かなくて食事も入浴も睡眠も苦労してて藁にもすがる思いで色々調べてるのに 外に出ましょう 運動しましょう 7時間以上寝ましょう 受け身の姿勢をやめましょう 美味しいものを食べましょう 前向きになるトレーニングをしましょう こんなのばっかり それが出来ねえから苦労してんだろうが それも出来ねえなら死ねって言いたいのか そいつの目の前で死んでやろうか
自由
毎日今日も何も出来なかったって思いながら布団の中入ってる
自由
いま、かえりです。月曜日頑張って学校行ってえらいって褒めてください……
自由
生きてるの疲れちゃった
自由
生きてるだけでえらすぎるので100億円ください
自由
みんな今日も生きてるだけで偉い！ 花丸満点💮 誰がなんと言ってもそうなんだ✨️
一般的な悩み
自分を褒めれるレベルって そこそこ元気じゃないと無理だと分かった
自由
共感することで逆に癒されます🙏 皆さんありがとうございます😭
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