コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

店長がマクド食べててシフト私が言ってて店長、パソコンに入力私、店長のポテトムシャムシャ🍟 店長ごめんね🍟　美味しかったです！ちゃんと許可取りましたよ！？

自由

孤独は楽だけど、寂しい。このアプリで私のコメントに共感された時凄く嬉しいって心から思った。

自由

パニック障害とかうつとか発達障害とか名前をつけてくれればみんな認めてくれるのに

自由

昨日始めたばっかなのにみんな優しすぎる。今日は朝から母親が兄に怒ってたから少し嫌な気分だけど休まず行ってきます🫧

自由

しんどいときって誰にどうやって頼ったらいいか分かんないよね。とりあえず自分の中で考えるけど、負の感情から抜け出せないんだよね。でも、心のどこかにこのままでいいって言ってる自分がいる。なんでだろうね。

自由

来るかわからない不幸な未来を勝手に想像して泣くのもやめたい

自由

勉強頑張ってるよーーー🥲英語終わってないし、この後国語もやんなきゃ🥲切り替えてこ！

自由

テレビでもなんでも今頑張ってる人を見るのがつらい私終わってる

自由

金曜日なのでご褒美マック食べた🍔

自由

ボイスメッセージでやり取りすると、笑って少し元気になれる🌿

自由

バイトの日少なくしてよかった

自由

体にかかる重力は変わらないのだから、鉛のように体が重いってゆう表現はしっくりこなくて、でも、重力にプラスして下に引っ張る力が働いているみたいな感覚ではあるから、それのことを鉛様麻痺といってるのかなと思うようになった。動く日が続くと、なんのやる気も出なかったり、心の動きが小さくなったりして、楽しみすぎちゃだめかって思いやすいけど、楽しんだら休んでってことかと思うようにする。

自由

がっこう行けた。ちょっとだけ少し行けてなかったけど、行かなきゃ、って色んなプレッシャーに押し潰されてたけど支援学級のみんなは、前と変わらないで接してくれて、うれしかったな行く気力も今は無くなっちゃったから、またしばらく行かないかもなでも少し安心した褒められたいな、がんばったからこのくらいで褒めてくれる人なんて居ないけど、どなたか褒めてくださると嬉しいです。がんばったね、の一言でも十分です。

自由

写真やさん丁寧な方だった📷 そからへんの証明写真機だとマヌケな顔になるけど、写真やさんだと、顔まんまるは仕方ないけど表情は良くなるからぐっど👍 ありがとうございました(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡

自由

推しのバースデーケーキ買ってきたので今日はルンルンです♪( ◜ω◝و(و "

自由

今日学校に行けませんでした。行けるのにいきませんでした。部屋から出たくなかったんです。

自由

今日も頑張って仕事をします。

専門回答

マモリメの手紙

自分の性格

#身体症状

性格の悩み私は昔から家族に変に気を使ってしまう癖と空気を読まなきゃって焦って自分の首を絞めてるように苦しくなる時があります。彼氏にも家族にも友達にもいい顔を作って誰といる時が自分の素なのかよく分かりません。何が自分からして楽なのかすらも分かりません。どうしたら少しは楽になれるでしょうか。

自由

ストレスをどうやって減らせばいいかなんてわからないよ

自由

ほーんと人知れず消えたいな。跡形もなく。