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自由

死にた過ぎてやる気が全くでない

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#消えたい #うつ病 #ダメ人間 #死にたい

親にお金を借りた。今まで、親にお金をかしてきてそのたびに、たとえ離れていても、親が苦しんでる姿が目に浮かんで、そして実の子どもにさえお金をかりなくてはいけない状況にある親の惨めさと、それを至極当たり前のようにみえる父親への憎しみが一気に溢れて、ものすごく嫌悪感に襲われた。自分がなぜ働いているのかわからなくなって虚無感をいくたび感じてきた。だから絶対自分は親にお金をかりたくない、お金で迷惑をかけないと、心に決めてきた。高校も大学も奨学金とバイトでできるだけ工面して、仕事についてからもできるだけ金銭面でもフォローしてきた。だけど、いよいよ1番したくないことをしてしまった。理由は体調をすこぶる崩してそれが長引いて給料がそれに充てなきゃいけない状況が続いたから、遊んで足りなくなったわけではない。それでも、お金を借りた事実だけをみると、なんら依存症の弟と、理由が違えど変わらない。今の仕事が大好きで、働き方もパートで、心身共に余裕があって丁度いい。今の仕事を続けたい。けど、金銭的な面だけをみれば、この働き方は自分への甘えで間違いのように感じてしまう。そもそも自分が前職を辞めてしまったことが悪い、自分がもっとうまく働けて、病気にもならず、あのまま働けていたら、親にお金で負担をかけずに済んだのに。そう考えはじめたら、がむしゃらにやってきた働き方が間違いだと否定されてるようで、あんなふうに働いてもでも、子どもたちのために、と必死にやってきても、こんなふうに病気になって、バカバカしくなるし、悔しくなる。何より、1番辛かった高校時代、あのときになぜ死ななかったのか、すごく後悔してる。どうせ迷惑をかけるんだから、かける前に死んで消えていたかった。向精神薬で死ぬ死に方を調べる毎日。確実に死ねる方法を知りたい。邪魔な私という存在を消しさりたい。

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こんなに苦しい気分だったのに、誰にも心配かけないように頑張って1ヵ月生き抜いた私凄いと思う。

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いつも笑顔って無理なんだよ

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不機嫌で人を支配するようなやつに碌なのはいないよ

一般的な悩み

#ストレス #不安 #無気力

生きる気力がありません今、本当に生きる気力ないです。大学受験を失敗して、私立の学費の高い学校に通って、勉強の内容は楽しいけれど課題が多いし、それをやる気力もない。特に将来したいこともないし、生きる理由もない。ただ死ぬのが怖いから、仕方なく生きている。そんな毎日が本当に辛くて辛くてたまりません。学校も休みたいけれど、休んだって罪悪感しか残らないし、心の休養にはきっと繋がらないし、何より学費も勿体無いし、休みはあるけど、体は回復しても心は回復しない。生きる理由も気力もないのに、なんで生きているのでしょう。朝起きた瞬間から死にたいと考えています。

自由

最近少しメンタル的に調子良かったのに、またダメになったわ。あーあ。

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たまには思いっきり落ち込んでもいいよね。溜め込むの疲れてきちゃった

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自分に全く問題や原因がないと思っている人、しんどいですね

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ありのままの自分を認めて受け入れよう他人と自分を比較しない ……簡単に言うけどそれが出来れば苦労しません

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しにたいからだれかころしてほしい。

メンタルヘルス

生きてるだけで申し訳なくなるこんな人間がまだ生きていてごめんなさい、を毎日心の中で呟き続けています無職だし結婚もしてないし、体調も悪くて寝てばかりで、生きていても迷惑になるだけ

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友達と呼べる友達が本当に少ないの辛い😭

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もうお風呂入る体力も自炊する気力もなくて連日サボってる。人と関わるの向いてない

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今日やばい泣けもしないいたい

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生きていくことが辛い。悲しくなる。

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早く消えてなくなりたい

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#双極性感情障害 #躁うつ病

消えてなくなりたい。久しぶりに落ちた。

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朝から不安感でずっと心がザワザワしていて、胸がギュッとします何も感じないように、ずっと眠っていたい

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他者と居ることに幸せを感じてるタイプの人がめちゃくちゃうらやましい。どうしてわたしは、その感情を得られないの……？むしろ苦しくなるの？しんどくなるの？不幸になるの………？わたしも、そういう簡単なのがいい……… 簡単なのがよかった……… ねぇ………人と居ることが苦痛になるタイプの人向けの幸せの教科書は、どこ……？？これはわたしの思い込みなんだけど、人と居ることが苦痛なタイプの人は、人のこと好きじゃないし、人と関わりたくないから、人のための情報発信なんてしないですよ。だから、幸せになるコツを掴んでても、誰にも教えないです。たまーに、優しい人がこっそり情報発信してたとしても、「人が好きタイプ向け」の情報が多すぎて、埋もれてしまうよ！！！！そっちの方向の情報が多すぎて、洗脳もされてしまう。わたしが幸せになるのはそっちの方向じゃないのに！！！もうっっっ、うるさい！！！！いらん情報入ってくんなーー！！もうしんどいよ〜〜〜疲れたよぉ〜……………… 人好き同士でもう勝手にやってくれ……… わたしを巻き込まないで……… この醜い社会にわたしを縛らないで……………