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私頑張ってる!えらい!大丈夫! 自分の歩幅で、ありのままの私を見てもらいに面接頑張ってきます!!
自由
とりあえず今日もなんとか生きた。 あなたも私も、お疲れ様です。
自由
社会不適合者すぎて辛い 適材適所とか言うけど適所がない
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あぁ……死にたいなぁ……。 死にたいけれど自殺は怖くてできないなぁ…
自由
夜になると精神的に落ちます。 寂しさと苦しさとトラウマがどんどん、。 頭が痛いです
自由
そうか… 誰かに必要とされたいんだ
自由
どこも吐き出せる場所がないので登録してみました。 ダメな日は何もしても調子が悪い。
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#希死念慮 #幸せになりたい #死にたい
希死念慮「死にたい」が長いこと消えなくて、笑っていてもどこかで「死にたい」と思っていた。 だけど「死にたい」はつまり “幸せになりたいけれど自分にはもうどうすることもできない。だから死にたい。” なんだと気が付いた。 そうしたら「死にたい」がやってきても、そうだね、幸せになりたいね、と自分を労れるようになった気がする。 まだまだ道半ばだけど。
自由
人と関わった後、『対応、大丈夫だったかな…』って気にしちゃう性格辛いな…自分に疲れる。
恋愛
普通に恋愛・結婚出来る人が凄い
何で皆んな息を吸う様に彼氏彼女と付き合えて、結婚まで出来るのでしょうか? しかも、それでいてパートナーの不平不満まで言えるなんて良いご身分だなと思います。憎たらしいです。 僕はまともにそう言う経験すら積めなかったのでもう無理かなと思ってます。25歳です。正直生涯独身も覚悟しております。俺の血はここで終わりだと天に告げられている気分です。
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対人関係
真の友達がほしい
高校時代までは友達と付き合うのが楽しくて好きな方でした。 でもなんか最近は気が重いくなるし、大変だし、疲れちゃいます。 なんとか友達を数人作ったって、高校の時の一人の友達より気が楽でもないし、むしろもっと寂しくなったりします。 私のことをちゃんと理解してくれる人がいなくて、時間を使ってまで一緒にいたいと思えません。 これって大人になった証拠なんですか、それとも私が問題何ですか。 あと、友達が他の人と長く話したり私と話す時より楽しく見えたらなんかすごい不安です。 少し話したことがある友達でも、突然出くわしたり、人は多いのに雰囲気が静かなところで会っちゃうと挨拶もできません。先に挨拶したのに無視されたら恥ずかしいから。 日々が不安で、今は友達より重要なことが山ほどあるのに、友達関係に時間をこんなに費やしていることも私を苦しめます。 元々大人とはこういうものですか。 友達と楽しく過ごすことはできないんですか。私に問題があるのですか。
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自分の性格
#うつ #コンプレックス
自己肯定感を高めたい
元々自己肯定感がかなり高めだったけど。でも、コロナ禍のせいで急に太ってからは自己肯定感がどん底まで落ちちゃったよ。 太った姿を見ることが辛いし大嫌い。そのせいか最近はファッションとかにも興味が失せちゃって、結果、清潔感もなくなってきた気がする。服を買ったりするのが面倒くさいし。 どうすれば自己肯定感を高められるのかな。 もう自分のことがだいだいだい嫌い。
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皆それぞれ辛いこと悲しいこと、沢山の事がありながら毎日を過ごしていますね。 不安で眠れないのも良くわかります… それでも日々戦っている皆さんを尊敬します。 でも、まずご飯を食べて、ぼーっとしたり、動画観たり、思い切り泣いたり、逆に何も考えなかったり、気持ちの方向を変えてみるのも大事かなって思います。 (私は不安要素はずっと頭から離れず動悸がしたり、食欲なくなってしまうタイプです💦) ここで話したり、皆さんそれぞれの暮らしている場所でも、誰かはあなたの事を見ていてくれている人、力になってくれる人はいると思います。 ひとりだと思いすぎずに… 大丈夫ですよ。 私も皆さんから見たらちっぽけな事やこれからに悩む、しがないただの1人なので、何言ってるんだと思うでしょうけど… 少しでも皆さんの気持ちが楽になればと思い長々と話してしまいました💦 今日もお疲れ様でした。 ちいさな幸せがたくさん訪れますように。
自由
多分だけれど...大半の人は 「死にたい。」より「消えたい。」と思っていると思う、んだ。
自由
推しのどこが好きなのってよく聞かれるけど、 推しの全部が好きで選べないのよ
自由
朝起きた えらい
自由
ロングヘアからショートボブヘアにイメチェン。 みんなから可愛い!って言われて嬉しかった。
自由
体力気にせず生きていきたい、、
自由
ただ肯定してほしかった すごいね、って言ってほしかった
自由
私って結局生きたいの?死にたいの? もうわかんないやなにもかも
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