投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門コメント
共感順
一般的な悩み
#不安定_躁うつ
死にたくなる
こんなに恵まれてるのに死にたいだなんて 本当に苦しい人に嫌みだと思われてしまう けど、私も苦しいんだよ
仕事関係
#不安 #ストレス
仕事って泣きながら覚えなきゃいけないものなんですか?
入社して4ヶ月が経ち、先輩に「この8月が勝負だと思って、もう少し焦った方が良いと思う。」「来年後輩が入ってきて、仕事のこと分かってなくても私は貴方の肩持たないよ?」と言われました。亀更新でもお豆腐メンタルでもそれなりに毎日頑張ってきたつもりだったので、今後のことを考えて言われた愛のムチだとしても、私にはかなりキツくて心が痛かったです。世の中にはもっと酷いことを言われて苦しんでる人もいるだろうし、誰もが通る道で仕方の無い事だとは思っているのですが…。次の日は先輩と会話もなく、挨拶をしても無視されました。背中で語るタイプの先輩なので話しかけづらかったです。
自由
このまま社会に必要とされないのか……? 大学中退の35無職に生きてる価値ないのか……?誰か助けて🆘
恋愛
付き合うって何なんだろうね
自由
ふと思ったけど、いじめ受ける側がカウンセリング受けるんじゃなくて、いじめした側がカウンセリング受けるべきじゃね? 何でおかしくない人が異端者扱いされてカウンセリング受けなきゃいけないん?
仕事関係
#アンガーマネジメント #不安定_躁うつ #ストレス #頭痛 #コンプレックス
考え方
22歳なのにどうしても大人の考え?が出来なくてどうしたらいいか悩んでます…。 最近考えさせられる出来事があってそれについてお話するので何も知らない第三者の意見が聞きたいです。 長文ですが宜しくお願 い致します。 私の名前→A 相手の名前→N 私は雑貨屋さんでバイトをしてます。 出勤時に必ず確認する『共有ノート』というものがあります。 共有ノートとはそのままなんですが、みんなに伝えないといけない共有事項を書くノートです。 そのノートに私が<7/13(水)今日から1粒入りで販売してた地球グミ、いちごぐみを2粒(660込)で出してます。今後も2粒販売なので把握宜しくお願い致します。A>と書き記しました。 その次の日に早番だったNさんから個人LINEで Nさん↓ お疲れ様です 地球グミ、いちごグミ 2個入り販売開始したなら 共有してくれると助かります 毎日出勤ではないので と来ました。なので私は A↓ お疲れ様です 共有ノートに書いてますよ と返しました。そしたら返事が来て Nさん↓ 共有ノートに書くのは分かりますが 私は毎日出勤ではないので 見る頻度が少ないです そのためにグループライン作りましょう って話になったはずです 詳しくは共有ノートに書いてますとか そーゆ報告ないと困ります 報連相してくださいってミーティングの時 言ったのAさんですよね 報連相も***もないですよこれじゃ と来ました。そこで幼稚な私は『は?何言ってんのこいつ』状態になってしまい、感情任せで返事していけないと思い6時間ほど考えて、 A↓ お疲れ様です Nさんが言っていることもすごく分かりました でも伝え方にトゲがあるように感じました 私が思ったのは全体に共有する必要があったので全体の共有ノートに書きました 共有ノートは必ず出勤時に確認するものなのでこちらだけで問題ないかと思いました 今後こういう事が起きないためにも共有ノートとグループLINEに二重確認として共有したいと考えたのですが、いかがでしょうか? と返事しました。 確かにグループLINEありますがそこで使うのは『明日の人ごみ捨てお願いします』等共有ノートに書かなくていい事を発言する物と私は解釈していました。正直ここはNさんとの解釈違いかな?とも思ったんですけど、Nさん自信グループLINE使ってなくて『?』状態でした。 正直言いたいことは沢山ありました。 落し物来てもいつも放置して引き継ぎとかもしないくせに、出勤しても挨拶しないくせに、他の人が共有ノート書いても同じこと言ってないのに(確認済み)、自分だって共有ノート使ってる時グループLINEで言ってないよね?、これで二重確認になったら貴方1人のせいでみんな二度手間になるんだよ? 等など…すっっっごい言いたかったのですが大人になろうと思って抑えました。これが正しいのかが分かりません…。 社員の人にも相談しました。 対応は『んー、どっちの気持ちも分かるけど確かに言葉使いは良くないねでもこれはお互いで話し合って解決してね』ていう感じで投げ出された感じがします…。 皆さんだったらどういう対応されてましたか? 因みに14日にこのLINEのやり取りして私が最後に返信してから既読はついてますが返信は来てません…。 そしてNさんは私と同い年22歳です。 最後まで見てくださってありがとうございます。 皆さんの意見が聞きたいです。 宜しくお願い致します。
メンタルヘルス
#トラウマ #うつ #ストレス #不安 #身体症状
精神科(初めて)
初めての精神科予約。 他の病院とは違って予約必須な模様。 しかも1ヶ月待ち。。 有名料理店かよ(っ'-')╮=͟͟͞͞🍝🍝 3年くらい前から、気分転換に美味しいものを食べても、運動をしても心が晴れなくなり、 好きな本やドラマを見る集中力も無くなっていった。 今年の1月、 9月10日に首を吊る計画を立てた。 自殺まであと1ヶ月になって怖気付いてしまい、病院にかかることにしたんだけど... 今んとこ、こんな感じです。 今日予約取れて、8月22日に受診します。 初めての精神科。 どんなところなんだろう。
メンタルヘルス
#無気力 #身体症状 #不眠症
自律神経イカれたのかな
ここのところ ・夜中に何度も目が覚める ・食欲があまりわかない ・ダルい ・腹が下ってる という感じ。 養命酒じゃ効かなくなってきたかな? 交代勤務をやってるから、生活リズムなんて整えられるわけないし、どうすりゃいいんだよ? 死にたくはないけど、これ以上人と関わりたくない。 嫌みなやつ、文句しか言わないやつ、マウント取りたいやつ キライなやつしかいない。 全部めんどくさい。 世の中そんな人ばかりじゃないことはわかってる。知ってる。 けど、今だけは一人になりたい。
応援
作曲を勉強し始めて、短いけれどやっとオリジナル曲ができた❣️ もっと長い曲も作れるよう頑張りたい❗️
自由
適応障害を抱えながらの転職活動中です、頑張らなきゃ
自由
無事に転職先見つかりました!!!
自由
そして急に鬱くる。元気になったと思ったら鬱。
自由
歌を交互に歌える相棒がほしいかも🎤
自由
嬉しいことが一つだけありました 後輩とLINEしてて仕事できる大学生のバイトの人に私がめっちゃ動けてる。2人で頑張れよって言われたって言ってて嬉しすぎました 光栄すぎますほんとに ありがとうございます その先輩今月で辞めるらしい、、
自由
日によって気持ち変わる。。
自由
小さなことで傷つくのが嫌
自由
1年で10kg増えるって、振り幅大きすぎ。 そんな、毎回食べすぎてないし、腹八分くらいでやめてるから、 無理のない程度の運動、外での活動だと 太ってしまうことになる 抗うつ薬のせいにしたーい 少なからず消化機能に影響を与えてなくはないから 体感としては、 この前やめたとき(まだ止めるには早かった)よりは、全然よいし、 なくてもいけんじゃね?って思えてるから(前は止めるなんて考えてなかった) 次回行ったらゆってみよーう
マモリメの手紙
自由
頑張ってるんだけどな… 私がいない方が世の中が上手く回る気がしてならない
自由
相談をしたときに、否定から入る人じゃなくて、肯定から入ってくれる人に相談したい。
自由
家族全員から全否定されてもその場では泣かなかった私我慢すんの頑張ったよね?偉いよね…?
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230