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自由
上げて下げてくんのほんとやめてねー。前向きな気持ち折ってくんなほんと絶望してもう傷つきたくないから前向きなりたくないってなるからねー。
自由
ママが妹に可愛いって。後付けでにこも綺麗だねって。しんどいって。
自由
お風呂入ってる時足にできた切り傷見て なんか分かんないけど愛おしいっていうかなんか変な感覚になってもうちょっとつけてみたくなってでもビビリだからザクッとは行けなかったんだけどちょっとカミソリでやったらなんか癖になるっていうかとにかく変なんだけど落ち着くって言うか。リスカする人ってこういう気持ちなのかなとか思ったり。私はリスカしたくても度胸なくて出来なくてあざ作るタイプの人だからまんまは分からないと思うけど、こんな気持ちかななんて。
自由
毒父の毒にあたって辛い毎日です 洗濯が終わりましたが乾燥機を使ってはいけないと毒父が言うので部屋干しです こんな暗いトンネルいつまで続くのかわからない ストレス感じてお腹が痛いです 主治医から出ている寝る前の薬飲んで寝ます 寝ている時だけでも天国でありますように もう疲れたよ 家にいるのがつらいよ
対人関係
親しい人とのやり取りが難しい。みなさんはどうしてますか?
自分はなにか一言多かったり、言わなくていいことを言ってしまって、あとから後悔することが多いです。 特に友達や彼氏といった家族とは別で親しい人に対して、言ってしまいます。 話す内容の言っていいことと悪いことを考えてから、話したらいいのですが、振り返ると反射的に言ってしまってることが多い気がします。 相手を傷つけてしまう事や、友達同士の関係に亀裂を入れてしまう事があり、どうにかこの性格?癖?を直したいです。 どうやってコントロールしたら、いいでしょうか。
自由
ふぁーーーーつーかーれーたーーーーー
自由
つかれた、心のちょっと奥の方がぎゅってする
自由
好きな人には『お前のこと好き』って言えて顔いいやつに『ガチイケメン』とか言えるくらい素直な人間な私。今思うと陰口とか言うわけないのになんで追い詰められたんだろうか。今なら言える『お前のこと嫌い』
自由
夏が始まってもドカ鬱、あれ年中…?あれ…?
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結局引き継ぎできていないところの説明で1hr以上Web通話をして説明した。 疲れた。
学校・勉強
努力賞が欲しかった 私心狭いのかな?
私の学校には、学期ごとに成績優良児に渡される 努力賞 というものがあります。 また、1年ごとに成績優良児に渡される 優秀賞 もあります。 努力賞も優秀賞も1回で1人しか貰えません 私は、優秀賞を狙っていい成績をとることが出来ました。 今日担任の先生から呼び出しを受け個別で先生のもとへ向かうと 「あなたは1番いい成績だし、努力賞の条件は越しているけど、あなたは継続していい成績がとれるから今回の努力賞はAちゃんに渡す事になりました。」 と言われました。 担任の先生によると 今学期の努力賞はあげれないけど次かその次はあなたにあげる と言っていました。 私だって継続していい成績取れるかどうか分からないし、どんどん難しくなっていく勉強でいい成績とる方がむずかしいし凄くモヤモヤしてしまいます。 また、今学期に努力賞を受賞することになったAちゃんは正直私の苦手というか嫌いな子でよりモヤモヤします。 だって、Aちゃんは2人組で普段私たちのことを謎に敵対視してきて睨んだり無視してきたりします。 なのに、2人組の片方(Aちゃんじゃない方)が休むと普段の態度が嘘みたいに私たちにベッタリしてきます。 その上その休んでいる片方の子の悪口をすごく言うんですよ。 「こいつが休むからさ〜💢」 みたいな感じで!正直対応に差がありすぎて怖いです なんでそんな子に努力賞が渡るんですか?すごく嫌だと思ってしまいます。 まだ、尊敬している子とか好きな子だったら 「あの子のためなら譲ってもいいかー」 「あの子なら努力賞も納得だなー」 ってなります でもAちゃんだからよりモヤモヤしてしまいます。 それに、個人的に努力賞を貰うに値すると思う人達、十分に評価されるべきだと思う人達が2人います。 なら私とその子達とで1.2.3学期それぞれ受賞したらいいじゃないですか。 なんでその子達の努力、結果が評価されずにAちゃんなんですか? まだ、努力賞の授与は行っていません。 モヤモヤしすぎるので授与が行われる前に先生に講義することも視野に入れています。 どうしたらいいと思いますか?
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成績優良児に渡される努力賞。本当だったら1番成績の良い私が貰うはずだったのに。あなたは継続していい成績取れるから他で評価されるし、するからだって。意味わかなんない
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もし、何かする元気が残っているなら 『メンタル強め美女白川さん』 もオススメ。pixivとかで読めるから漫画だし楽しいよ
自由
ずいぶん前に買った本とたまたま目が合って読んだらマジで良い本だった。全部じゃないけど、こんな状態でも読めるからマジで読みやすいし、良い本。 『がんばらないことをがんばるって決めた』 案件じゃないよ笑 でも、もしも機会があったらぜひ読んでみてほしい。
メンタルヘルス
#トラウマ #身体症状 #不安 #パニック #衝動_暴力
問題が山積み。キャパオーバー
色んな悩みがあってキャパオーバー問題が山積み ずっと放置していてでもどうしたらいいかわからない整理したい 進路で悩んでいて不安と焦りが強い 妹との境界を越える行動をしてしまい、とても後悔してる もう繰り返したくない。 なぜ止められなかったのか分からない だめと思っても止められないことがある。 自慰行為が何年も義務のようになっている。 食べることなどもコントロールしにくいと感じる。 過去の経験とか自分のことで今も苦しい。 自分がなぜこうなっているのか知りたい。 変わりたくない気持ちがある 変わりたい気持ちもあるけど、今の自分を手放すことが怖い。 しんどいままでいたい気持ちがある。しんどくなりたい 自己嫌悪・自責がある 消えたい・自分を傷つけたい気持ちがある
自由
優しい世界で優しい人に囲まれて ふわふわの布団で 眠りたい
自由
仕事終わったらハロワに行こうかな。少し聞きたいこともあるので…確定15時とは決まってないので、どうしようかな。
自由
昨日から夏が始まったー あっつーい🌞
自由
ほっぺもちもち肌きれい☺️
自由
さっきのクロワッサン勝手に買ってきて言わないとまた買われたりしたら困るからこれサクサクしてないし…って伝えたらキレ散らかすの意味わかんない。てか最初に言ったんたけどここのは違うよ絶対サクサクしてないだろうしパン屋さんもどきだからパン屋さんじゃないよって案の定全然違った半年くらい前に出かけた時に食べたクロワッサン(今回のとこじゃない)めちゃくちゃ美味しかったからそれを期待したのが馬鹿だった
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