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恋愛
#パニック #不安
好きな子を怒らせてしまいました 何故こんなに怒ったのかが分かりません好きな子(以下、親友・女)とは、高校時代から付き合っているのかと噂される程仲が良かったです(実際には付き合っていませんが...) その子のお母さんもパソコンやスマホの設定などで私を頼ってくれたりしていました。 高校を卒業しても友人関係の関わりは続いており、5年くらい経ちました。 ある日、親友のお母さんが「私と親友が兄姉だったら良かったのに」と言いました。私はその子に「もし、私と兄妹だったら姉と妹どっちがいい?」とLINEで聞きました。(2024年5月の話) それが嫌だったようで怒らせてしまいました。 しかし、私は引越や国家資格の取得などで、その後忙しく、その子とは中々連絡が取れずにいました。12月に共通の友人1人を交えて3人でグループ通話をしました。その時は普通に話していました。 そして、今月(2025年1月)に入り、その子にインスタのDMでメッセージを送ったところ、既読スルーされ、インスタのフォローも外されていることも気づきました。調べるとLINEもブロックされていたことが分かったので、DMで理由を聞くと「もう関わって来ないで」と言われました。詳しく聞くと「LINEの内容が嫌だった」と言われました。 最後に送ったのが5月なので、もしかして「もし、私と兄妹だったら姉と妹どっちがいい?」って言ったこと?と聞くと「うん」って返ってきました。 私は、謝罪と「私と親友が兄姉だったら良かったのに」って言われたのが嬉しくてと、その子のことが好きだった旨を伝えてしまいました。(今考えると好きだった旨は伝えるべきでは無かったと思っています) また、「決して変な目で見ているわけではない」「今後も友達でいたい」旨を伝え 「もう少し時間をくれる?」と聞かれ私からはメッセージを送らないといい了承しました。 しかし、私はこの文章で相手に伝わっていないのではと不安になり、追加で以下の謝罪文を送ってしまいました。(ここでは、親友のことをAちゃんと書いています。) Aちゃん、ごめんね。 私からは連絡しないって言っていたけど、 これだけは言っておきたいと思ってDM送るよ 私は一人っ子だから、話し相手とかは友達以外だと親しかいない (今となっては親とは今後合ったり連絡とったりしないから、誰もいない...) だから、AちゃんとAちゃん妹の姉妹が楽しそうでいいなって思ったし、 私もAちゃんとAちゃん妹みたいに仲のいい兄弟(兄妹)が欲しかったなってよく思う だから、Aちゃん母の発言は嬉しかった Aちゃんと話したり、アニメを観たり、一緒にいるだけでめっちゃ楽しいから その想いからの発言だった だから、深い意味はなかったし、変な目で見ているわけでもない Aちゃんを傷つけるつもりもなかった 本当にごめんね。 今後は、Aちゃんを傷つけないようにしたいし、発言にも気をつけたい だから、AちゃんはLINEのあの発言を見てなんで嫌だと思ったかも教えてもらっていい? 改めてになるけど、Aちゃんは私にとって大切な友達だと思っているし、 今後もAちゃんと友達でいたい 上記の通りの言葉を送りました。 続けて、「他にも私の嫌な所があったら教えてほしい」と送りました。 すると、私とその子が入っているLINEグループ全部退会されました。(今の私は、この謝罪送るべきではなかったと非常に後悔しています...) 慌てて、追加の謝罪文の送信を取り消しましたがこれも逆効果だったかなと思っています。 その子のお母さんにも、「Aちゃんの件、ごめんなさい」と謝罪しました。 すると、「別にいいけど、どうせ会えない所にいるかれ連絡しなくていいと思うよ!私たち家族は連絡ない方がいいんだけど!」と返ってきました。 ただ、その女の子は私の前で生理や胸の話など普通にしてきたりしていました。 その子のお母さんはお母さんでパソコンの設定するために家に行った際に「もし、Aが寝てたらAの布団に入っていいよ」と言ってたりしました(冗談だと思いますし、これは本人がいなかったからセーフなのかなと思いますが...) それとこれとは話が別と言われるかも知れませんし、結果的に傷つけてしまった自分が全面的に悪いのは分かっていますが、 「もし、私と兄妹だったら姉と妹どっちがいい?」→「もう関わってこないで」となる理由が分かりません。 私の行動が全部間違っている気がして、とても落ち込んでいます...
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メンタルヘルス
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メンタルヘルス
#うつ #ストレス #不安 #不眠症 #無気力
自分価値があるのか私にはASD(高機能自閉症)とADHD(不注意優勢 型)の2種類があります。これらは生まれながら のものです。私は子供の頃から周りとは違うと いう自覚があったのですが、それが障がいだと 気づいたのは高校を出て就職した職場で適応障 害を起こして身体を壊し、診療内科で診断されてからでした。 私の両親は恐らく私を一流の人間にしたかったのでしょう、私の障がいを単なる甘えと捉え 「生きている価値があるのか」と問われたり、 当時小学校低学年の私に父親に勉強を教わっている際に思わず欠伸をしたら「腐った根性を叩 き直してやる」と言われながら殴られたり、冬場に成績が悪かったという理由で無理やり家の 外に引きずりだされて締め出されたり、私の顔を見る度に嫌味を言われたりしました。 私は前の職場で適応障害になって今は仕事を辞めて傷病手当を貰いながら療養中なのですが、 正直この先どうなるかが心配でなりません。両親は一応3食作ってくれるのですが、私が話しかけても興味無さそうなドライな返ししかされませんし、今の私にとっての唯一の心の拠り所はこんな私でも相手してくれる友人達だけです。 最近は自宅療養で働いてた頃と比べれば精神状態がましになっているのを感じますし、実家住みで傷病手当も貰っているので生活には困らないのですが、最近の悩みは診療内科で薬を処方されているのに飲んでも眠れない事です。1年半程色々な睡眠時間や抗うつ薬を飲んでいるので耐性がついてしまったのでしょうか? 最近診療内科で薬も変えて貰ったのですがそれでも眠れません。誰か助けてください。それかもういっそ誰か殺してくれ
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