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自由
1人で暮らしたい…。 そしたら家族に心配かけずに愚痴大会もできるし、好きな音楽も部屋に流せるのに? イヤホンで耳が痒いし、悪くなった気がするよ? 玄関でぶっ倒れるとかも、やった事ない。 女だと暑くても上肌着、下ショーパンも家族の前だと体型に悪口言われそうで軽装で過ごせない…。 暑い……。男はタンクトップになりやすくていいな?色んな人いると思うけど、男性が軽装になりやすい風潮はやはり羨ましい…。 なんで男は多少太っても誰にも文句言われなくて、女にはこんなに1~2kgだけで言われなきゃいけないんだ? なんか家族といても、思いのままに過ごせなくて息苦しい……。
自由
孤独からくる鬱なのだろう。更年期鬱なのかもしれない。「希死念慮」感がハンパない…
自由
皇国の守護者とテラフォーマーズ読み切った。次はFate strange fakeとSFマガジン。
自由
少し遅めのお昼ごはん。 近所のハンバーガー屋さんが割引デーなので今日はハンバーガー🍔です。
自由
死ぬかめっちゃ頑張るか、、、 気力があるなら死ぬなんて考えないわ いつも一人苦しんでもがいてるのに 誰も助けてくれない
一般的な悩み
#うつ #不安定_躁うつ
日に日に生きる事が辛くなってきた。死にたいのに死ねない。
自由
毎日起きたときに、あ〜さすがに眠すぎるから有給取ろうかな〜、って考える時間ある。
自由
就職したい(切実) はやく母親から解放されたい
自由
ごきげんよう。🎀🥺🎀
自由
3ヶ月ぶりのバイト〜 もう最近は、3ヶ月ぶりくらいが普通になってしまった、、笑 ちびっこのエネルギーもらってきます〜
自由
わたし的に3回やって苦手だったらもう一生苦手だと思ってるけど、今日3回目のミーティング終わってやっぱり苦手だった。
自由
疲れた…推し活しに言ったけど楽しいけど遠出は体力消耗する…2日休まんと無理
自由
芳醇ふわとろ月見セットたべた〜
自由
何となく悟っている。 20代でモテなかった。今後モテることはほぼ無い。そんな気配も感じない。 もう生命体として終わっていると。 だから、現世の自分がやれることはやったと思う。
自由
今回のPMSがしんどすぎるので顔出しに来ました……。 家が工事中なので、足場のせいで陽光を浴びられなくてキツい! そのせいでメンタルが終わっても、ベランダが足場で閉じられているから飛び降り妄想もできない……。 苦しさのやり場が無くて爆発しそ〜〜です泣
自分の性格
複雑な気持ちです…
私はゲームやアニメが好きなオタクなんですが、そのゲームの好きな所や好きなキャラについて話すサイトがあって日々のストレスや嫌な事をそこで解消してました。 暗黙のルールでゲーム、キャラの愚痴等は禁止されていました。 そこで好きなキャラについて話してたんですが、急に「なんでそのキャラが嫌いな人が居ることに考えがいかないの?」って言われて驚いてしまいました。 その後も色々キツイ言葉を言われたんですが、思い出したくないのですみません。 愚痴が禁止されている場に突っ込んできた向こうが悪いのかなとは思うのですが、確かにそのキャラについて思うところがある人が多いのは知っていたので、なんか複雑な気持ちになってしまって、そのサイトを心から楽しめなくなってしまいました。 そのキャラも大好きなのに、言われた嫌な言葉を思い出してしまいイラストも楽しめなくなってしまいました。 好きな事について話すことで嫌な気持ち、出来事を頑張って解消していたのに、居場所を潰された気がして憂鬱です。 大したことではありませんが、なんか悲しいです。 この気持ちを解消する方法をアドバイス頂けると嬉しいです。 文章が冗長なので、分かりにくかったらすみません。
専門コメント
仕事関係
#ストレス #身体症状
気分によって能力がわかるのですが通院はダメでしょうか
気分の良し悪しで作業効率やミスの多い・少ないの変動がかなり激しいと自分で思っています。 できれば自分でその変動の差を無くしていくほうが適切であると考えているのですが、そういうことで病院の力を借りたりするのはまずいでしょうか。 自分なりにこの性質と向き合いつつ、まず落ち込むことが無いようにと思ってはいるのですが、時々どうしても凹んでしまうとかなりペースが乱れてしまうことと、体調も急に崩れてしまうことなどがあります。 またこの件の通院によって何かの障害になることはありえるでしょうか。正直心療内科になると考えているのですが、通院歴が残ると転職や保険の加入などに差し障りが出ますか......? 何分知らないことが多くて申し訳ないです。 ご意見いただければ幸いです。
自由
追い詰められてる感が半端ない 職場嫌だ。。。
自由
顔が浮腫浮腫浮腫んでパンパンマン状態やけど、1日だけしか会わない作業なのですっぴんで眉すら書いてないし日焼け止めもしてない。終わるの遅いし(言い訳の天才)帰ってから冷やしまくるけど…1日だけ頑張ると思うと行ける!今後会わないと思うと!気が楽。
自由
1人になって改めて自分と向き合うと、家族の支えが1番大きい。 特にお母さんの支えが1番だなと思う。。。
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