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自由

もう人生終わりにしたい。でも自分で終わらす勇気はない。だから天変地異的な現象が起きることを強く望んでしまうんだろうな。

自由

好きなこと、やりたいことそれを仕事にできるのってひとにぎりなんだよなぁ。

自由

やりがいを感じる時はどんな時ですか？ 1時間考えたけど思いつかなかった。努力しても満足感を得られない。いい結果だとしても。褒められても、はぁそうですか。ってなる。うまくいって嬉しいとか達成感みたいな気持ちが湧いたことがない。努力しないで得ているものを認められる方が嬉しい。ありのままを肯定されたい。

自由

ムカつくイライラする

自由

希死念慮が大きくなったり小さくなったりしているだけで、死にたくない日なんてない

自由

仕事なのに午前中何もしてないな、報告会でなんて言おう……

メンタルヘルス

#無気力 #トラウマ #ストレス

本来、僕は生まれなかった存在です。最近、父から聞いたのですが、母は元々子供を産む気は無かったようで、説得した結果、僕が生まれたようです。更に早産だったので、死産の可能性もありました。母はネグレスト状態で育ち、身内から絶縁状態でした。小さい頃から疎外されていたようです。僕は根暗で生まれました。母は精神を病みました。突然激昂したりするので、刺激しないようにしていました。兎角、父母の気に食わないことがあれば、何をされるか分かりませんでした。気付けば大人になり、会社で激務やパワハラ。結婚は無理そうです。生まれてくる子供に迷惑がかかりそうです。負の連鎖はここで断ち切ろうと思っています。

自由

漠然と調子悪い息が詰まる、頭がザワザワする、寒い

自分の性格

#うつ #頭痛 #不安

過去が忘れられない過去の飼っていたが3歳で死んでしまった犬や人間関係や自分のコンプレックスが今でも忘れられないでいます。あの時こうしていればやこのようにしておけばよかったという後悔がずっと続いています。友達はたくさんいますが自分の間違えで話せなくなってしまった人も少なからずいます。この後自分はどのように頑張っていけばいいでしょうか？アドバイスなどいただけると幸いです。受験期なので特にメンタルが大切だと感じているので投稿させていただきました。どうかお願いします

キャリア・就職

仕事転職活動してるけど何が合うのか分からなすぎる、、みんな何のお仕事してるの？？

応援

人生においての活躍の場を不安という　篭の中の鳥におきかえて、狭い世界と感じるのは　許せない葛藤や、不満があるからに他ない文字通り人は過ちの交流を一方からしか見ない　それは幸せをかたどる型にはめ、世界をみることと同じ、相手側の感性を受け入れる余地を残すべく。その奥にあるこころをくみとろうとするいいねするといいねがかえってくる理由ではなく、各々ちがったいいねがかえってきてそれが影響する　だから互いのいいねを見つけるまでいいねするのはやめる

自由

^_^^_^残念だったなこんなに可愛くて真面目で都合が良い優良物件を逃して^_^^_^

自由

傷は時が癒してくれるものじゃなかった。他の何かが癒してくれた。私の場合は誰かに自分のことを大切にしてもらえるようになって癒えてきた。痛みをじっと堪えて我慢しし続けることで得られることは何もなかった。無意味だった。ただ時間を浪費しただけだった。頑張って居心地の良い人間関係を構築してよかった…。昔の私、ありがとう〜。私も未来の私が喜ぶような行動起こしていくね〜。

自由

プレゼン上手くいったー！！！よっしゃ！！！

自由

足が冷えて白くなるのって自律神経が乱れてるからなのかな、、、？？

メンタルヘルス

#うつ #ストレス #不安

病院受診について気分の浮き沈みが激しく仕事中や自宅で泣きそうになったり、常に希死念慮が付き纏いどのような最期を迎えようかを考えています。この気分の浮き沈みや希死念慮と決別できるならば受診したいなあと考えています。しかし、不眠や食欲不振などの鬱のような症状はありません。毎日出勤しています。ご飯もたくさん食べて太っていく一方です。日常生活に支障をきたしていないので受診をしたところで意味はないのでしょうか？死にたいのは普通じゃないと聞くのですが、普通に生活できているので判断に困っています。

自由

あらゆる人が存在して良いと思う。自分だってニューロダイバーシティの一部だし。でもその中で、それを受け入れることを強制するのはよくない存在してもいい。でもその代わり見たくない人は見なくていいはずだし、理解できても受け入れられない人がいても良いと思う。お互いが関わらないように暮らす、で良いと思う。

自由

もういいもん諦めるもん知らない。

自分の性格

対人関係の偏りについて私は組織のルールを尊重する意思が低いです人間関係は合う人とだけ付き合うし、それ以外の人とはあまり仲良くしたくないですそれで離れていく人がいたら、また別の会話相手を作ります全体的に、人と関わりたいのであって、集団や組織を維持しよう、グループをいい雰囲気に保とうみたいな意思がとても弱いです。チームの一員にされてルールで統率されるのが嫌ですその傾向を改善していきたいなという気持ちになりました

自由

連休明けの為か眠いか🥱💤 今日やるべき事をチャッチャと片付けて早く帰りたい。