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自由
今日はテンション高め、もうそろだめだめになる、なんも診断されてないけど定期的に波がわかりすぎる
自由
夜になるにつれてどんどん体が動かなくなる こわい どうしたんだじぶん
自由
「生きているだけで偉い!!」との考えに私は真っ向から反対する。 99点を取っても「あと1点はどうした。」と言われ続けた学生時代を反省し、就職してからは100点だけ取れるよう頑張ったら「お前だけ満点は200点な。」とルールを後出しされる状況に長年曝されてきたから仕方ないだろ
自由
ま、色々見なくていいものを見ちゃって イライラしちゃってたけど、 収まったんで気持ち切り替えて、 来月プロにお願いして マチアプ用写真撮ってもらおうかな📸 え?クリスマス? もう来年の話してるの?( ゚σω゚)(遠い目
自由
喪中連絡が同級生の友達から続けて2件。ご両親が亡くなったと…かける言葉が見つからない
自由
思いっきり部屋が荒れ放題で見るのもストレスだったので、写真撮って黙々と片付けてました。 テーブルは物だらけ、なぜか置きっぱなしの調味料やら買った物やらひたすら置くべき場所に戻す。 少しずつ床やテーブルにスペースが出来てくると気持ちが良いですね☺️🫧
専門回答
結婚・子育て
#ストレス #不安 #アンガーマネジメント
夫婦喧嘩
夫婦喧嘩をしてしまいました。 内容としては、とても些細な事ですがどうしても喧嘩の度に私の気持ちを雑に扱われてる気がします。それに不安を感じてしまい、つい怒り狂ってしまい思ってなかった事も言ってしまったりしていまします。 そんな私の対応の仕方が分からず、自分の気持ちを伝える事も出来ない気の弱い彼は鬱の手前くらいまで追い詰められたと言い実家に帰ってしまいました。 私の正論を押し付けた言い方や、何に対しても不満をぶつけてしまった事が悪いのは分かっています。 ですが、喧嘩の度に何も本音を言ってくれず、私の気持ちを理解しようとするのではなくその場をただ収めたいって事が丸わかりの態度に大事にされていないと感じて気持ちのコントロールが出来ませんでした。 でも、彼の事が本当に大好きだからこそ仲直りもしたいし、私の気持ちにも気づいてほしいです。 どうしたらいいでしょうか。。 長文失礼致しました。
自由
すごくどうでもいいんだけど、 この間のカラオケ行ってから 自分が口ずさむ声量の時に出せる音域は、 そのまま声量上げてもちゃんと出せる 音域なんだということに今更気づいて めちゃめちゃ上がってます⤴︎⤴︎ 基本オク下だし、キー調整とか ド下手くそだけど、 やっと最近掴めてきたから 和田光司さんのButter-flyとか ダブルラリアットとか やっとちゃんと歌えそう♪
自由
うごけない…風呂に入るまで服脱いだり着替え用意したり寒さ感じたりするのが負担すぎる…洗濯物も干せない…久々に動けないわ…
自由
本当にダメだ ずっと思考の隙間に死にたいと殺してくれと全員ぶち殺してやるの3つが挟まってくる 今月ずっとこれでもう嫌
自由
時間に遅れずメンタルクリニックに行った。ごほうびにハンバーガー2個食べる
自由
人間やめたい。 猫になりたい🐈⬛
自由
勉強あんまり進んでないけど お腹すいたからカニ玉作ろうかな
自由
400万の奨学金の返済してて 彼からも「何かあったら援助するから」って言ってもらえてたんだけど、 この前、動画で『奨学金があるのに子育てするのは難しいです』って話題が出てたから、私も分かる〜って言ってたら 彼がとても驚いてて「子育ての貯金だけじゃなくて、奨学金の貯金もしなきゃいけないんだ」って言ったことに驚き。 妊娠・出産後の数年は働けないからお金返せないし、出産後は子供にかける費用がかさむだろうから奨学金返済しながらの子育ては考えられない。 せめて奨学金を返したあとなら分かるけどさ。 彼の言葉を鵜呑みにしてたわけじゃないし、今も自分で返してるけど、彼の発言は口先だけだったんだなってちょっと残念に思っちゃった。
自由
今年は途中から手帳を書かなくなってしまいました😌 原因は仕事のカバンにも入れていたけど、本も持ち歩くようになりカバンが重い→荷物減らしたい→手帳は家で書こう→帰宅後疲れ果てて書く余裕はない。 ということで、来年は身軽にしつつ手帳を持ち歩けるように!ロフトで薄めのコンパクトな手帳を買ってみました〜! 午年にちなんで、馬が表紙についた可愛い手帳。 次こそは使いこなしたいなぁ。
自由
勉強してて全く問題が解けないとイライラして自分に手が出てしまう やめたいけど、それ以外にイライラを持ち越さない方法がないし勉強を辞めるわけにはいかない できるならやめたい
一般的な悩み
3日前からインフルエンザの症状があり昨日病院に行って診察を受けました(インフルAでした) 昨日からカルボシステイン、カロナール、ピーエイ配合錠、デキストロメトルファンを服用しています。 ですが少し蓄膿症のような症状もあり、正直蓄膿症になる方が嫌なためチクナインを飲みたいのですが、今日の夜からチクナインに飲みかえるのって大丈夫でしょうか? 最後にインフル等の薬を飲んだのは今朝になります。 もしくは現在服薬しているインフルの薬とチクナインは飲み合わせ的に大丈夫なのでしょうか・・・?
自由
給料日前でアホほど金欠なのにミッケ!の絵本買ったのほんとに自分頭が悪いなと思いました。ミッケ好きなんだもん…
自由
ミスド千円券を頂いたので、勝手に食べ放題を決行しました。 ミスドに行きます。食べたいものを全て買います。会計が1,000円以内に収まります。 家に帰ります。お昼ご飯として全て食べます。 しあわせ。
自由
今月、ずっと体調が悪いな 病院には行ってるけれど。 ストレスかな
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