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自由
眠れなくて、心配事が重なってしまって、眠れなくて、朝になってしまった、あと1時間で昨日セットした目覚ましがなる
自由
連休明けつらい。 楽しい連休だっただけに現実に戻された感じ 前よりメンタルが弱くなっている気がする もっと上手に生きていきたい。
自由
着たくもない服着て 履きたくもない靴履いて したくもないメイクして 興味もない仕事の職場見学行かなきゃ
自由
椅子から立ち上がってから頭がふらふらする 立てるのは立てるけど、歩くとからだが左に傾く 再度座っても頭が揺れている感じがする ちょっと気持ち悪い
自由
今日も寒いね。私は嬉しい 急に冷え込んだからみんな体調気をつけてね
自由
耳栓外して生活したい。
自由
死にたいな死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい
自由
不眠症だったから、寝れないことが怖くて若干トラウマになってるから、ちゃんと昨日寝られなかったので精神状態不安です。 つらい!
自由
貴方が考えている事分からるわけ無いじゃんエスパーじゃないんだからちゃんた言葉にして報連相しないと伝わるわけないんだから若いだの関係なくて貴方が主語がなくて伝えきれてないだけで察したりしてやってるだけ貴方に合わせてるんだよ
家族関係
#コンプレックス #うつ #ストレス
31歳です。もう長生きは考えていません。
長男として生まれました。両親の重圧が凄く、学生時代から慢性的な憂鬱感を抱えてきました。 職場は実家の近くでした。実家で貯金しつつ、実家を支えてきました。ずっと「親をがっかりさせるなよ」と重圧をかけられてきました。職場も激務でボロボロでした。 家業のようにボランティア活動を行ってきました。30歳を過ぎて、人間関係等で行き詰まり、いよいよ限界がきました。 ボランティア活動も辞退して、実家を飛び出しました。 両親からは何度も止められました。泣きつかれました。激昂されました。 「長男だから親の介護をしろ!!」「親を置いていくんか!!」と。 「こどもおじさん」の自分を恥じています。 もう生き恥です。 今後生きていてもずっとレッテルを貼られると思っています。 実家に戻る気はもうありません。
自由
ここ最近昼夜逆転しすぎてる。 今がお昼の3時なのか夜中の3時なのかわかんない。
対人関係
#妄想 #コンプレックス #不安
受け身すぎる
人との関わり方っていうか話し方がわからない。 何に対しても質問したり話しかけたりとか出来ない。 慣れた人とは別人みたいにたくさん話せるのに、あんまり話したことない人とか店員さんとかだと話しかけ方がわかんなくなる。 質問攻めされるのとか怖いしすごい苦手やけど、こっちが質問したり会話を提供したり出来ないからしょうがないんだよな。 何話せばいいかたくさん考えるし、話題は浮かぶけど話し出せない。 こういうこと聞きたいなとか、これどうやればいいのかなとか、聞きたいことはいっぱいあるのに聞けない。 何か質問はありませんか?とか聞いてくれる時あるけど他の人が言うかなって思って聞けない。 これほんとにどうしたらいいの?
自由
思い込み激しくてごめん
自由
自分の交友関係みんなと繋がり持とうとしてくる人いて勘弁してほしい。 誰かとの繋がりが見やすいSNSだけど、疲れるな〜。 自分と同じ人と繋がってるからって、君と同じくらい交流あるわけじゃないんだよ。 いつかオフ会したいな、と思ってるけど、君に参加者選ぶ権利はないんだから、黙っててくれ。 露骨にやってるわけじゃないし、悪意もないんだろうけど、これまで最初に自分と仲良くなった子が自分の元々の友人との方がいつの間にか仲良くなる事は多々あった。あまりそういうことから避けられるように動いてたから免疫切れてる。
自由
来週末英検 少し英検よう教材をやっだけど全然わからなくてそれから全くやってない 元々勉強好きじゃないしできない やらないとって思ってるんだけど結局やらないで土日終わった 今めちゃくちゃ不安になってる 勉強する時間はたくさんあった 夏休み中もできた 自業自得だけど凄く辛い 17なのにで中3の問題もできないんだうちって とか思ってもどうせ明日も何もしないじゃん あーやりたくない 面接あるのが1番嫌だ 申し込みし損ねてたとかなってないかな
自由
二週間後に控えている英検が不安すぎる 夜になるとますます不安な気持ちが大きくなって寝れない つらい
専門コメント
自分の性格
#無気力 #不安 #不眠症 #コンプレックス #うつ #身体症状 #中毒_執着
自分の性格というか、自分って一体誰なんだっけ?
自分の性格というか、自分って一体誰なんだっけ?って人生ではじめて感じる感覚で、最近生きている気がします。自分がどんな人間だったのか、どんな人なのか自分でもよくわかりません。 変わっていないところもあると思うのですが、 自分の人生を生きてることに対しての、現実味がないというか、そういう気持ち?感覚で、昔は得意だったことが、急に苦手になったり、日付や曜日の感覚を捉えるのが苦手になったというか、興味が湧きにくくなっているというか。 あと、私は正直、素直、真面目、だけが取り柄のような人間だったのですが、少しだけ嘘を付くことも覚えたりして、それに味をしめて、人に甘えてしまったこともあります。辛いこともありましたが、相手が喜んでくれるのが、嬉しかったので。私は、元の性格というか、元の人間みたいなものに戻ったほうが、良いのでしょうか。
自由
わたしこれからも考えまくるよ考えすぎっていわれてもなんにも考えてなさそうっていわれても考えて考えて病みまくるよ
自由
相手の女性がセックスできなくても子供作れなくても愛せる?
メンタルヘルス
、、、
精神が完全にぶっ壊れた
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