自由
5人が共感 · コメント 0個
なぎchan
家族関係
分からないから、聞かせてください。内容が長すぎて上手く伝えられないと思うんですけど、ただ本当に死にたいんです。
話す事は好きだし、友達や彼氏とあってるときはとても楽しんでるんです。
楽しむための自分の作り方を知っているから。
でも、1人になった時にある人からの理不尽な態度や、色んな嫌なことを思い返して、すごくイライラしたり、耐えられなくて大声や奇声を発したり、悶えたり、何かをかき出したくなるような気持ちになりながら自分が嫌、本当に必要ない存在、消したい存在、早く死にたいと思うのを繰り返してしまうんです。
最近が1番の限界で、そこに達してからぼーっとすることが増え、集中力が明らかになくなって来てるのを感じます。
体か気持ちか分かりませんが、すごく気だるい感じもあります。
でも死にたいくらい辛い人なんてもっとたくさんいるって言うのも分かっているんです。
最初は私が弱くてただの死にたがりなだけだって思ってたのが、今その限界を達してからこんなにも死にたいって思うもの？に変わったんです。
状況を知っている彼氏からは「1度ちゃんと診てもらった方がいい。絶対ちゃんと名前がつく症状だから」みたいなことを言われましたが、そんなんしたところで私が弱いって言われるだけ。
出たところでどうにもならないしとしか思えなくて、最初は全く取り合うつもりがありませんでした。
今でもそう思ってるのは変わりませんが、期待してるところもあるのか、とにかく自分がどんな状況なのかは理解しておきたくてここに投稿してみました。
0人が共感 · コメント 2個 ゆーあ311
専門コメント
一般的な悩み
パニックよく分からないけど、パニックになるんです。
パニック障害とは違うと思うのですが、
事前に考えれば普通にできる事や
冷静になればいい所を何故か頭が回らないのか真っ白というよりも考えられない。
忘れやすさも増していて、昔は逆に忘れにくいタイプだったと思っているのに
何かどこかおかしいんです。
簡単に出来る事が自分の中でパニックになって
仕事がどんどん出来なくなってる気がします。
脳が衰えているのでしょうか。
こんなのでは社会に出ていられないような気にもなります。
鬱から復帰したつもりでもまだ頭がぼやんとしているのでしょうか。
自分の将来が不安です。
十分幸せなのに、ずっと以前より楽しい楽しみと感じる事も減りました。
また、鬱気味になっているだけでしょうか。
寒さで自律神経がおかしいのでしょうか。
それともまた別の問題なのでしょうか。
2人が共感 · コメント 2個
amkkkkkkkkk
